SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Dobre party nie jest złe Jak masz jakieś news'y/opis/foto o dd norma dawaj do tego tematu. Lepiej mieć przegląd w jednym temacie niż szukać po kilku.

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 09:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Jork - spacer ulicami Na razie wrzucę fotki, wieczorem jakiś szerszy opis. Jest to w zasadzie tylko centrum Manhattanu - 5 aleja, więc ta część, którą większość wyobraża sobie właśnie jako NY. W rzeczywistości nie do końca tak jest,wieżowce to mała część, większość miasta to klimatyczne kamienice, kilka również udało złapać się na foto. Jak [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 15:01:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] Z racji tego, że nie widziałem zbyt wiele i nie chcę się wymądrzać, to w relacji przyjmę może nową formułę – poniżej lista moich „Top” z wizyty w Bangkoku, a dalej krótki opis. Zdjęcia podzieliłem na 2 części – najpierw to co ma zobaczyć turysta, a dalej jak żyją Tajowie. Niestety forum je poobracało i nie umiem naprawić. :-D 1. „Zagubienie” [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-01 16:28:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • TRENER plus PODOPIECZNY redukcja!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktualnie i wcześniej preparaty : monohydrat, białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: bardzo bardzo ograniczone Cel/problem/opis: pozbycie się jak najwiekszej ilości tkanki tłuszczowej i zrobienia chociaż troche formy na lato! /SFD/2019/3/4/d60fe87e58564990809d8515dc3352ce.jpg

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7679 Data: 2019-03-04 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wygadac moja dieta w dzien bez treningu,mam usunac tego gainera i to wszystko?czy jakos inaczej,a moze tak samo jak w dzien treningu,ten trening "armagedon"znalazlem na stronce www.bodybuilding.pl,wdziale treningow,jest tam jego pely opis i zalozenia,kurna juz sam niewiem,moze zczac mase normalnym treingiem,tj.wszystko raz w tyodniu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 19806 Data: 2003-11-23 17:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny do Krzycha Pumy Apokalipsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chyba musialem sie źle wyrazić; to jest to ćwiczenie; http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp#10 tylko jesli go nie wykonywales jeszcze nigdy znajdź jakis opis - w kilku tematach o m. brzucha było o nim

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17281 Data: 2009-12-07 16:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny do Krzycha Pumy Apokalipsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jasne oprócz tego treningu barków na środek a mianowicie:UNOSZENIE BOKIEM NA TYMŻE WYCIĄGU 2s 12-15 troche nie bardzo rozumie jak mam to wykonywać może jakiś filmik albo opis aby naświetlic troche technike wykonywania tego. aha mógłby pan rozpisać jeszcze dwakowanie Horse Power+Mono bo nie znalazłem w temacie Dawkowanie różnych kreatyn czy [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17281 Data: 2010-01-10 14:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny do Krzycha Pumy Apokalipsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3*8 Uginanie hantli złączone do siebie 3s 10 Uginanie o kolano 2s 12 przedramie: sztanga podchywt4s 20+ hantel nachwyt 4s 20. Dziękuje za pomoc bo jest konkretna wycosko ściskający w poziomie 2s 15 nie czaje tego ćw jak to wykonywac jakis filmik z youtube ,opis jakis z dietą juz myśle ze nie ma problemu kaske mam więc źle nie jest

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17281 Data: 2010-06-05 21:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żywienie się powietrzem

    Post
    Iron Horse Series

    [...] techniczną i wie ile zagadnień można rozwiązać dzięki teoriom fizycznym to zrozumie. Teoria powszechnego ciążenia jest tylko teorią bez potwierdzenia doświadczalnego? To opis zjawiska, między innymi na podstawie którego projektuje się konstrukcje budowlane. Naukowcy samozwańcy, to niestety w większości podpierający się jakimś osiągnięciem [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13045 Data: 2009-07-31 12:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W podobnej cenie: http://allegro.pl/puchar-puchary-komplet-3szt-opis-emblemat-gratis-i3402100126.html

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 18:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opis ligi w lokalnych mediach http://www.turek.net.pl/pl/29/informacje/8/9512/-/-/silacze-zmierza-sie-w-turku/ Zmieniony przez - k00ndzi00 w dniu 2013-07-30 12:04:54

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 12:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] windzie 7 64bit nie idzie w ogole... Gdzie wysłałeś to info? bo na pewno nie do mnie, więc tego typu ściemy zachowaj dla siebie. PO to jest TEN TEMAT - by zgłaszać błędy wg opisu z 1 strony; jeżeli ktoś pisze do mnie na maila administracyjnego wiadomość w stylu "nie mogę się zalogować , co robić?" to dostaje taką samą odpowiedź - jak treść 1 [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 10:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem informatykiem ale może potrzeby jest link aktywacyjny do mojego istniejącego konta dla potreningu.pl ? W przeciwnym razie proszę o aktywacje wszystkich funkcji lub opis sposobu jak to się robi. Domyślam się iż na tak dużym forum administratorzy mają sporo pracy jednakże zgłaszam swój problem od 07 sierpnia 2013 i mimo szczerych chęci [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 09:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aby przekazać błąd dalej do IT danego serwisu , potrzebuję dokładny opis wg schematu z 1 posta.Jeżeli jest to konkretnie ten sam problem co u Monosa,to sprawa w toku

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-26 19:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a) Próba zakupu diety / treningu. Etap: "Postaw Sobie Cele". Wybrany model: MODEL FITNESS b) http://imgur.com/1uWLEOl c) http://potreningu.pl/plan/new/target OPIS: Suwak "CZAS REALIZACJI CELU" pokazuje nieprawidlowe daty ( tylko aktualną datę, bez wzgledu na pozycje ) d) 83.27.252.235 - IP zmienne, może być nieaktualne e) PC f) Windows 10 Pro, [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 15:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już kilka osób mi pisało o tym problemie. to trzeba to zgłaszać, takie akcje nie mają prawa bytu, coś jest ewidentnie nie tak sectorek - dzieki , Twoj opis też przekazałem, wraz z kilkoma innymi przykladami ktore otrzymałem od paru osób do szefa IT otrzymałem juz odpowiedz,ze to sprawdzają

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-22 13:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEAKTUALNE! Naprawiło się Zbugowany licznik powiadomień - równy minimum 2, a nowe dodają się do tego Opis okoliczności Kiedyś już tak miałem, ale nowe powiadomienia zastępujące stare po jakimś czasie zerowały licznik, a teraz mimo czytania wszystkich postów ciągle mam minimum dwa powiadomienia i np. 3 nowe dodają się do tej liczby i mam 5. Już [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 13:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwana klatka?pomocy!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    lawina Podaję rozpoznanie i opis badanego barku oraz klatki po USG : 1.Staw barkowy wolny od płynu wysiekowego 2.Kaletka podbarkowa niepowiększona 3.Staw obojczykowo-barkowy prawidłowy 4.Więzadło kruczoobojczykowe hiperechogeniczne o prawidłowym przebiegu. 5.Obrysy głowy kości ramiennej prawidłowe 6.Pierścień rotatorów prawidłowy 7.Ścięgno oraz [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 23:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MagdaLenka88 DT

    Post
    Ladies SFD

    PODSUMOWANIE Od dnia dzisiejszego robię regenerację 5-6 dni, dobrze się składa bo akurat wyjeżdżam i nie będę miała możliwości robienia treningów i liczenia miski. krótki opis cyklu: Docelowo miał trwać 12 tyg lub więcej ,ale w związku z przeciążeniem ,które dało mi się we znaki na ostatnim treningu z martwym zakończę go na 10 tygodniu. Muszę [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2014-11-27 10:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PASIBRZUCHY - ZAPISY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możemy przedłużyć zapisy do jutra do 23:59? Bo dopiero jutro będę w stanie wrzucić zdjęcia i opis (brak komputera na majowce)... :(

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7309 Data: 2016-05-02 20:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)