SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten preparat Bimka to ma całkiem niezły opis. Natomiast ten wyżej, to dla mnie totalna ściema. Poza tym, że wiadomo, iż zawiera dużo sodu i potasu, to nic więcej nie wiadomo.

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-31 17:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyjść z gardy?

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam! Bardzo bym prosił o podanie linków, opis albo fotki jak prawidłowo wyjść z gardy bo ściągnąłem sobie filmy szkoleniowe Gracie Jiu-Jitsu ale ten z "how to pass the guard" akurat nie chciał sie pobrać.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2005-01-31 22:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - 6 pack :P:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zrob sobie areobiczna szostke weidera pomaga w rozwinieciu miesni brzucha i spala tkanke tluszczowa zreszta tu masz szczegolowy opis http://www.sfd.pl/temat144665/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9595 Data: 2005-02-01 17:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Clostebole Acetate)

    Post
    Doping

    To poprostu Masteron, masz opis tego na kazdej stronie z koksem. inne nazwy to :Drolban ,Masterid, Masteril,Mastisol,Metormon ,Permastril .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2005-02-01 23:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to sa aeroby?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bardziej niz o oddech chodzilo mi o tetno, ale zem sie pomylil.... ale jak głosi Twoj opis "nie ma ludzi nieomylnych" :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2005-02-01 23:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl zaczac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tzn. jak by to mialo wygladac podaj jakis opis tego treningu lub link jak bys mógl z góry dziekówa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2005-02-03 09:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe turnieje!!

    Post
    Piłka Nożna

    Malpoludek mógłbys zmienić opis, a konkretnie ten z Ronaldo bo podchodzisz pod 1 pkt regulaminu. I choć także nie przepadam za Ronaldo ten opis to trochę przesada Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2005-02-03 14:49:55

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2005-02-03 14:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swimm-> Kraul, kayaking i inne...

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] do najwyżej jednego, góra dwóch, z powyższych, więc jest to również klasyfikacja trzech różnych zwalczających się niestety wzajemnie szkół pływackich. Zacznę od krótkiego opisu. 1. "Kayaking principle" - metoda, czy wręcz doktryna głosząca, iż ramiona kraulisty powinny równomiernie krążyć wokół wyimaginowanej osi stale znajdując się w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2005-02-03 17:57:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • chude łydki ;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moje ulubione ćwiczenie na mięśnie łydki to stojąc na podstawce wspięcia na palce stóp z gryfem maszyny Smitha na barkach. Ćwiczenia to eliminuje problem utrzymania równowagi podczas wykonywania wspięć na palce. Opis ćwiczenia pod adresem: http://www.kulturysta.com/infopage.php?id=88

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9739 Data: 2005-02-04 12:12:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Obliczanie zapotrzebowania - problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Znalazłem na forum dwa posty na dietę redukcyjną (spalanie tłuszczyku zbędnego) Mam problem, ponieważ jeden opis i drugi różnią się od siebie w obliczeniach :( I tak dla kobiety 68 kg 30 lat według jednego opisu wyszło mi tak: Zapotrzebowanie 1909 - powiedzmy 300 = 1609 kcal. Białko = 136g = 544 kcal Węgle = 113g = 453 kcal Tłuszcz = 68g = [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2005-02-04 22:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny problem z masą :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 6 przemyslany (tak mysle :P) trening dzielony). Od dluzszego czasu nie przynosi on jednak efektow :/. Jak napisalem w temacie potrzebowalembym nowego treningu na mase. Tutaj opis tego co dotychczas cwiczylem. Poniedzialek klata: -4 serie (8,8,10,12) wyciskanie sztangi na lawce poziomej -4 serie (8,8,10,12) wyciskanie sztangi na lawce skosnej -4 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2005-02-04 22:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST - PORADY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM!! Kiedyś na forum temat wzrostu poruszył sebas999 . Dał on linka do strony o tej tematyce niestety była ona po angielsku i sam nie potrafił jej przetłumaczyć.Na tej stronie znajduje sie mnóstwo informacji więc poszedłem na łatwizne i wrzuciłem tekst do translatora.Przepraszam wszystkich za ten okropny język ale tak to z translatorami [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-05 11:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    dzieki za opis :) powiedz mi tylko jeszcze jak mam to zrobic, aby bylo na prv

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-05 16:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zwrocil moja uwage i mam pytanie do tych ktorzy go uzywali zeby wydali opinie na jego temat. Mi chodzi o wzrost sily oraz o ogolna poprawe samopoczucia (przemeczenia po treningach itp). Prosze takze o opis zmian jakie on wywolal czy powodowal jakies nieporzadane efekty i wogule dobrze wiecei o jaka porade mi chodzi z gory dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2005-02-05 22:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozna bardzo szybko i to wlasnie przedawkowanie jest najwiekszym problemem . moze w chodziles na dzial nasze zdjecia , tam czasami ktos wrzuci fote i napisze podspodem taki opis "mam 16 lat cwicze 3 miechy i nie bralem zadnych koksow " I TO JEST GOSC bo nie bral zadnych koksow , to jest wlasnie przyklad ze on ma 16 lat cwiczy 3 miechy [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18338 Data: 2005-02-06 15:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST OF LOBO 1!

    Post
    Trening w domu

    [...] co chodzi w tych brzuchach tymi metodami co pisales?" -- pisac mi sie niechce ale dam ci linki do poczytania- to będzie A6W i jak mi wyślesz powiadomienia to ci wyśle opis ABS bo nie mam linka na forum :D http://www.sfd.pl/temat144665/ z tłumaczeniem nazw ćwiczeń jest ciężko a aeroby można robić w dni nietreningowe, jeżeli ktoś czuje taką [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2005-02-06 17:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] - 100zł Koszulka Inzer HPHD nr 44 -100zł Kostium Inzer Champion nr 32 -50zł Kostium Inzer Hard Core nr 32 -200zł Kostium Inzer Hard Core nr 32 -150zł Kostium Inzer Max DL 34 -200 zł Szczególowe informacje i pytania [email protected] Zdjecia poszczegolnego sprzetu i rzetelny opis jego stanu rownież w kontakcie emalia

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-06 18:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II - najlepszy program rozwoju mięśni brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio przeglądając posty doszedłem do wniosku, że mało jest tematów dotyczących (oprocz a6w, ktora wedlug mnie jest dosyć lipna, jeżeli chodzi o budowę mięśnia)treningow mięśni brzucha. Dlatego pogrzebałem trochę i znalazłem trening ABS II. Ponieważ nie każdy ma na kompie acrobat readera to zamieszczam w formie html. LEGENDARY ABS II CO TO [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-07 21:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ej kurde Cartman wystarczylo by zebys przeczytal caly opis cwiczenia i bys zadnego pytania nie zadal tam jest wszystko az za szczegolowo opisane

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-08 15:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sanabolicum

    Post
    Doping

    dla zainteresowanych opis koxu http://www.musclereview.com/Templates/anabolics/anaprofiles/profilessanabolicum.htm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2005-02-08 18:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)