Prośba o porade

OLIMP L-Glutamine 4000 200 kap./920mg mam pytanie przegladajac forum i rozne sklepy internetowe natrafilem na ten preparat,ktory zwrocil moja uwage i mam pytanie do tych ktorzy go uzywali zeby wydali opinie na jego temat. Mi chodzi o wzrost sily oraz o ogolna poprawe samopoczucia (przemeczenia po treningach itp). Prosze takze o opis zmian jakie on wywolal czy powodowal jakies nieporzadane efekty i wogule dobrze wiecei o jaka porade mi chodzi z gory dzieki i pozdrawiam

"to co bedzie dobre jako antykatabolik na masie"???????"
Posiłek.
Gluta strata kasy.wspomaga wydzielanie hgh ale w bardzo małym stopniu, lepiej już gltecyl niż samą glutę.
Zma, po prostu minerały i witamina.Tyle.
Zdr
_______________________________

moze troche wspomoze regeneracje, ale wydaje mi sie, ze lepszym wyjsciem w tej sytuacji bedzie ZMA..

Nie spełni twoich oczekiwań.
Zdr.

Hm... moze nie zlapiesz grypy w tym miesiacu.... ale miesnie to ci raczej nie podrosna....
Bralem kiedys ta gluitamine -
efekty? niezauwazylem,
efekty uboczne? niezauwazylem

Pozdrawiam

a glute z bogenixa oplaca sie?

a po co?
Jak jesteś na redukcji to warto glutecyl, a jak na masie to lepiej kase wydac na produkty masowe.
Zdr.

oj mietki, to gluty nie mozna dac po przebudzeniu i potreningu kiedy masujemy?

Mozna, tylko po co ? lepiej ZMA - ja glute biore z wit C, w wiadomych celach, pozatym redukcja, ale nie biore tego jako osobnego suplementu tylko jako dodatek i biore t6 treca, z dodatkami

Dobra dzieki za pomoc POZDRAWIAM

zma to wezme ale do krety a ta dopiero jak bedzie jakis wiekszy zastoj(wole pozniej wziasc a wiecej wypracowac naturalnie).
to co bedzie dobre jako antykatabolik na masie"???????

Ja wlasnie czytam sobie o tym ZMA no i wynika ze to bardzo dobry srodek tyle ze kazda firma jak to firma zachwala swoje i nie wiem czy lepiej z Olimpu czy Hi techa. Wiec moze ktos doradzi ktore sa lepsze. I czy polaczenie glutaminy i ZMA bedzie dsobrym rozwiazaniem jak juz pisalem nie chodzi mi o mase czy o rzezbe to przyjdzie z czasem chodzi o wzrost sily przed egzaminem sprawnosciowym na uczelnie ktory mam za 5 miesiecy.