opinie supli

[...] + amino. Dodam ze nie mam zabardzo dostepu do neta bo przebywam zagranica i szczeze mowiac juz od jakiegos roku nie jestem w temacie tzn. Kiedys czlowiek sledzil nowosci opinie innych co warto jesc czego nie. Dodam ze odzywek w zyciu juz zjadlem troche zawsze bylem zadowonoly z polaczen takich jak booster amino i jakies bialko lub kreta. [...]

[...] jeszcze poszukac dawkowania wszystkich supli. Pierwszy raz biore sie za porzdana redukcje, takze prosze o konkretne wypowiedzi. Nad nowa dieta pracuje ( sklaniam sie do postow Ellisa najbardziej), co do treningu to chcialbym wykorzystac HST i HIIT. Czekam na wasze opinie. Ps. moge nie odpisywac miedzy 8:30 a 10 bo jestem na silowni Pozdro

[...] gram w piłkę i ćwiczę siłowo. Program siłowy trenuję od około pół roku ukierunkowany na siłę i masę. Waga- 65kg Wzrost- 170cm Moje pytanie jest następujące: jakie są Państwa opinie na temat suplementacji w wieku 16 lat? Jeśli jesteście "za" to prosił bym o przykłady supli. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 15lat Waga: [...]

[...] do tego tematu i przeczytam co w Ameryce dobrego. Bo na stacki przyjdzie jeszcze czas :) EDIT: Skrócę to Podajcie co z Ameryki dobrze klepie To za jakiś rok, dwa bd wiedział co brać. czy wgl brać Amerikanosowe suple Tak wiem, każdego co innego rusza. Ale poczytać opinie chętnie poczytam ;] Zmieniony przez - Mandel w dniu 2010-08-30 00:03:59

[...] to 2,5 roku, czyli mniej-wiecej czerwiec 2018. Jesli chodzi o diete to na poczatku bede staral utrzymac plus-minus 3180 kalorii z podzialem na: 144g bialka, tluszcze 80g, wegle 471g. Z supli póki co korzystac nie bede. To chyba wszystko, prosilbym o Wasza opinie, czy wszystko co tu napisalem pomoze mi w zbudowaniu fajnej sylwetki. Dzieki.

[...] to na sobie z uwagi na dość niską cenę. Jak wiadomo DAA podności prolaktyne, dużo ludzi w tematach poleca witamine B6, w dawkach 300mg i wyżej, jednakże są też sprzeczne opinie o toksyczności i o tym że nie koniecznie będzie ona działać (w zależności od pory dnia kiedy ją weźmiemy czy przy posiłku i jakim posiłku). Googlując za innymi [...]

[...] też BCAA Xplode. Sądzicie, że to dobry zestaw? Powinno pomóc? W starych zapasach znalazłem też jeszcze Olimpowską Kreatynę Creapure1000 i Tribusteron90. Sądzicie, że warto byłoby dorzucić jeszcze i coś z tego? Sam nie za bardzo znam się na suplementacji i zawsze brałem to, co polecali mi „fachowcy” , dlatego wdzięczny będę za porady i opinie

[...] Moglibyście polecić mi jakąś redukcyjną dietę? Zależy mi bardzo na jak najmniejszym wydatku finansowym z racji, że nie zarabiam regularnie chciałbym wydawać jak najmniej. Czytałem o tanich produktach z zawartością białka jak wątróbka itp. Jeśli mielibyście jakieś opinie, porady jak złożyć to w całość lub jak pomóc to byłbym wdzięczny. Pozdrawiam.

[...] Planuje trenować 3 razy w tyg i 2 razy basen, Trening głównie bedzie nastawiony na mięśnie pleców ponieważ podciągam sie bardziej trickiem jak plecami. Wszystkie opinie negatywne mile widziane . Moje wymiary: wzrost: 195 waga: 92 planuje zjechać , bic-35 klata 110 pas 95 Trening wersja 1 Każdy trening zaczynam od drążka do oporu 6 [...]

[...] i musze być bardzo szybki). Co byście mi radzili zostawić a co wyrzucić. Z tego co wiem, to jak mam BCAA to HMB raczej o kant d**y mogę rozbić, chociaż różne sa na ten temat opinie. Co o tym myślicie? Jest dużo promocji w różnych sklepach (nie będę robił reklamy), gdzie daja obecnie np. 600 tabletek BCAA po dobrej cenie i np. 2 opakowania [...]

[...] - 3 x góra + w niedziele nogi. Chciałbym zrobić pierwszy cykl w taki sposób : 1-8 tyg - propionat 100mg e2d 3-8 tyg - winstrol 50mg e2d lub opcja 2 : 1-12 tyg - deca 250mg e6d 1-6 tyg - winstrol 50mg e2d 7-14 tyg - propionat 100mg e2d potem oczywiście odblok - HCG, clomid, nolvadex Bardzo proszę o opinie czy to dobre cykle dla mnie ?

[...] białka isolat kazeina oczywiście na noc I pytanie jak to połączyć, czy najpierw sam celn-później mixa, czy clen z tym mixem co 2 dni ?? Czy może macie jakieś sugestie co do brania supli albo diety, jestem otwarty na podpowiedzi :) Proszę o jakieś sugestie, opinie. z góry dziękuje :) Zmieniony przez - trevis_1989 w dniu 2014-05-31 02:32:49

Witam Amatorów, Ekspertów w moim temacie. Hmm może zacznę od początku ...jestem ektomorfikiem ... teraz 30 lat ... Gdy miałem do 25 lat mega ciężko było mi nabrać masę... Odżywki , węgle białka wciskałem kilogramami i co ...nic... Szczerze dieta nie pomagała... Chodzież dbałem o każda witaminke... Az do pewnego czasu... Kolega miał [...]

[...] 90(120kaps) ZMA Apteczne : „Zicnas Forte, Filomag B6, Witamina C, Bilobil" Do Tego na uzupełnienie diety: Megabol Isoplex + WPC Ostrowia Proszę o skomentowanie i opinie co do wyboru supli oraz pomoc w dawkowaniu. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Avatar Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 180 Cel cyklu: Sucha Masa i [...]

[...] PROCENT WYZSZA NIZ CENA SAMEGO SUROWCA.(wezcie pod uwage ile musi kosztowac transport cla podatki roznego rodzaju podczas importu odzywek zza oceanu) dlatego wqr...iaja mnie opinie ludzi ktorzy pisza/mowia ze nie warto kupywac odzywek tanszych ( no bez przesady niech nikt nie kupuje odzywek a szczegolnie bialek przez allegro)bo sa ch.j warte a [...]

[...] że ta kreatyna jest bardzo dobrym i ekonomiczniejszym zamiennikiem kreatyny od treca cm3 - ........tcm-tri-creatine-malate-300g-p-3110.html Co do cm3 słyszałem różne opinie. Chciałbym kupić cm3 w proszku, lecz właśnie wyczytałem na różnych forach, że jest problem z rozpuszczaniem, zdarzyło się wam coś podobnego? Jak dawkować cm3, z którąś [...]

[...] rekordu na klatkę. Proszę o nie odsyłanie mnie do innych tematów, założyłem temat bo szukam pomocy. Jestem na tym forum długo i zawsze przed zakupem supli czytam Wasze opinie, proszę teraz o Wasze rady. Zastanawiam się nad takim treningiem klatki dwa razy w tyg poniedziałek mocno i w piątek srednio intensywnie ale jakim systemem? jakimi [...]

[...] bcaa, omega 3, jakies witaminki i bialeczko na noc. Dlatego zwracam sie o porade, czy warto to polaczyc ze soba i jak to ewentualnie podzielic/tzn spozywac w ciagu dnia... opinie mile widziane... Z mojego punktu wyglada to tak... 7.30 pobudka, witaminy vigor plus, 10 minut pozniej mono 8.30 pierwsze sniadanie 12:00 drugie sniadanie, omega 3 [...]

[...] 1tabletka multipack'a i 1kapsułka omega3, przed czwartym posiłkiem 10g CP (koło godziny 17:00), przed snem 2kapsułki ZMA. Czy takie dawkowanie jest ok? Byłbym wdzięczny za opinie na temat dawkowania wszystkich supli, ale przede wszystkim chodzi mi o CP i No-Xplode w dni treningowe. Zastanawiam się czy nie odstawić tej dawki z rana i zostawić [...]

Siemka. :D Tak jak w temacie prosze tylko o opinie i wszelkie uwagi do dawkowania supli, a oto one: Shock Therapi duzy Storm duzy Orogenix 120kap Dymatize Elite Whey Protein 2270g Animal pak 44saszetek Bcaa xtra 500g Tribulus z avtivity Gold omega Thermo speed 90kap posiłki o 1. 7:00 2. 10:00 3. 14:00 4. przed treningowy 17:00 trening o 1830 [...]