SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] robilem - wiec rola pajaca ,i sie nie widzi. w ramach rekompensaty, takie cos dzisiaj mi wpadlo woko (skojarzylo mi sie ze slowami Wzorka o pracy nad dynamika na dole). Drogie cholerstwo, ale przegoogluje temat i jak opinie potwierdza reklamy to chyba sie skusze. Bylo nie bylo, parametry kluczowe bylyby ogarniete. https://www.thisisbeast.com/en

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 12:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak oxa z andro czy ap , bm którą wybrać BM bym brał :-)) Witam. Test enan -do wyboru galenika, genamed, nexium. Meta- genamed, nexium, malay tiger. W co celowac? Galenika i Malay Tiger. Jakie opinie prop i npp bioniche Co tu gadać - pewny lab. Lecę znowu tren acet 1ml/vial :-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 11:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jest potrzebna. Co z liczbą powtórzeń? Odnośnie liczby powtórzeń podczas treningu redukcyjnego możemy przeczytać naprawdę wiele. Jeszcze w obecnych czasach przebijają się opinie, które sugerują, aby wykorzystać większą liczbę zakresów podczas treningu ukierunkowanego na “spalanie” tkanki tłuszczowej. Niestety taka strategia jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 25762 Data: 2017-03-28 11:10:27
  • Przysiady w treningu nóg są podstawowym ćwiczeniem, które wykonuje każdy szanujący się sportowiec, zdając sobie sprawę z tego, jak są one ważne w kontekście budowy siły mięśniowej czy rozwoju masy kończyn dolnych. Wiele osób jednak, po kilku seriach przysiadów, zaczyna odczuwać dyskomfort w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, który objawia się uczuciem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13767 Data: 2017-03-28 11:00:47
  • Jakie opinie prop i npp bioniche

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 10:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za opinie. Zostaje wiec przy tych ćwiczeniach...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2017-03-27 23:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak czy nie - termogenik spalacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy czuć sie sprawniejszym. Czy myślicie ze termogenik np. Animal Cuts bedzie dobrym dodatkiem do codziennych rabat z rana i treningów, by troszkę zejść? Chce poznać wasza opinie poparta doświadczeniem, którego mi niestety brakuje. A może cos innego co idealnie pasowałoby jako dodatek? Nie chce wydać pieniędzy bez sensu. Z góry dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2017-03-27 23:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy Hashimoto - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kasze, ale za to awokado, ryby, owoce morza i komosa są za bezcen). Dietę układałam na podstawie kalkulatorów zapotrzebowania (PPM=1310, CPM=2000). Bardzo prosiłabym o opinie na temat jakości jadłospisu oraz rozkładu i ilości makro. Dziękuję :) Płeć : kobieta Wiek : 23 Waga : 49 Wzrost : 154 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2017-03-27 23:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka prawda o białku ALLNUTRITION WHEY PROTEIN

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, mianowiscie ostatnio zakupiłem białko ALLNUTRITION WHEY PROTEIN. Opinie tego białka są 5/5. Białko dostało "top 1" Moje pytanie za co jest to top1 i opinia 5/5? Kupiłem - wypiłem i moje stwierdzenie jest inne. Pytanie kieruje do osób które stosowały to białko. Temat nie jest skargą ani zażaleniem. Chodzi mi o porównanie. Kupiłem smak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 18:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy po przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2- miesięcznej przerwie w ćwiczeniach, powoli chciałabym znów coś zacząć robić, w planie, 2 razy bieganie 30-40 min plus 2 razy siłowy. Ułożyłam coś takiego i prosiłabym o opinie czy się nada. Na razie bez ciągów, przysiadów i wyciskań. A 1a HT 3x20 3010 1b Wiosło sztangielką w oparciu o ławkę 3x10 3010 2a Wznosy bokiem 3x20 2010 2b Pompka 3x [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2017-03-27 18:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syropy 0 kalorii zestawienie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Pod względem składu to wiem :-D Chodziło mi bardziej o smak, wiem, że na przykład opinie "chemicznych" zbierają głównie produkty Waldena więc ich nawet nie uwzględniam.

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 17:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstawiam wstępnie przygotowaną dietę. Mam 196 cm, 74 kg, moje zapotrzebowania w sytuacji gdy ćwiczę 3 razy w tygodniu wynosi około 3300 kalorii, do tego chcę dorzucić 1000 nadwyżki, nie będzie z tym problemu. Czekam na opinie, czego dodać, co zabrać, do tego dojdą też warzywa i owoce /SFD/2017/3/27/359ff44483864f7a962801b8a39c5248.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2017-03-27 17:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyglada tak jak na zdjeciu. Chce teraz podskoczyc troche z waga ale nie zalewając sie. Tylko nie wiem czy w diecie jest wszysko ok czy ktos by coś zmienił. Mysle teraz zacząć dodawac weglowodany do ostatniego posiłku i co jakis czas podnosić kalorie o 100. Prosze o opinie badz jakies korekty. /SFD/2017/3/27/1f96230651a143079c308d63761e8b4f.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2017-03-27 16:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z zaskoczenia i będzie szturmował i szturmował aż do kooońca a teraz splotę wyrazy w mądrzejsze frazy Od statystyki to był taki wąsaty pan z Gruzji i też wygłaszał sądy i opinie co jest tragedią a co statystyką ale nikt się nie śmiał NIKT. Terror sam w sobie nawet na wielka skalę fizycznie jest zagrożeniem mniej niż znikomym. Terror ma [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 13:31:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chcecie podyskutować na temat kogoś wieku to w temacie offtopic. Ja prosiłem o wyrażenie opinie na temat powyższych suplementów.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2017-03-27 12:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - połowa cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie dzieje nie wiadomo co, a szkoda też mi wydawać pieniędzy na coś co w ogole nie działa. Znalazłem póki co 3 : MAN SCORCH, T-BURNER oraz thermo stim hardcore. Proszę o opinie, który z nich jest najlepszy ew. podrzucenie jeszcze jakiś innych. Ankieta 1. Zdjęcie tył w załączniku ( początek redukcji) 2. 24 3. 89 kg /178cm (początek redukcj) 4. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2017-03-27 08:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3x12 Sobota: off Niedziela - Podciąganie na drążku 5x5 - Martwy ciąg 5x5 - Wiosłowanie sztangą 5x5 - Uginanie przedramion ze sztangą szeroko 5x5 - suwnica nogi 3x12 - basen 45min Dziękuję za wszelkie opinie i pozdrawiam :) Zmieniony przez - szeejdi w dniu 2017-03-26 22:34:04 Zmieniony przez - szeejdi w dniu 2017-03-26 22:38:34

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2017-03-26 22:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie tren hexa z BM daje radę?idzie go na początek walić 75mg e3d razem z testem cypkiem w strzale? BM u mnie ma dobre opinie , mieszać możesz w jednej pompce jeśli chodzi o dawkowanie to musisz założyć temat z ankietą

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 21:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YERBA MATE

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam jakie opinie, odczucia mieliście pijąc YERBA MATE ? Jeżeli ktoś pij chciałbym żeby się wypowiedział.. interesują mnie wszystkie rodzaje. Dzięki i Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 20:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower stacjonarny do 300 zł.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie patrz tylko na cenę - liczy się jakość aby nie rozleciał się po miesiącu czy możliwość regulacji tak aby zwiększać opór. Poczytaj opinie w internecie, czasem można trafić na dobre używane rowerki w bardzo dobrych cenach. Odżywki są zbędne, dobrze ułożona dieta wychodzi taniej niż takie 'standardowe' żywienie przeciętnego 'Kowalskiego'.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2017-03-26 20:19:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)