SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Rower stacjonarny do 300 zł.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4088

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 69
Chciałbym rozpocząć trening, aby bardziej poprawić swoją sylwetkę (mam lekką nadwagę, itp.).

Czy taki rower https://www.wasserman.eu/pl/p/Rower-stacjonarny,-treningowy-F37B-HC-3048-Magnetic/5542?gclid=COX6ys3v5NICFRstGQodH5MHkA byłby odpowiedni na sam początek?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 180 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7560
Koło zamachowe 4kg to bardzo mało. Ja na rowerze mojej dziewczyny 5kg przy maksymalnym ustawieniu nie czuje żadnego oporu. Najlepiej znalezc uzywany z wiekszym kolem zamachowym.

BTW od samego rowerka nie poprawisz sylwetki raczej ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 69
SoySouce
Koło zamachowe 4kg to bardzo mało. Ja na rowerze mojej dziewczyny 5kg przy maksymalnym ustawieniu nie czuje żadnego oporu. Najlepiej znalezc uzywany z wiekszym kolem zamachowym.

BTW od samego rowerka nie poprawisz sylwetki raczej ;)


Trzeba od czegoś zacząć, aby iść w coś bardziej rozszerzonego, a to wszystko oznacza spore koszty - kilkaset zł jednorazowo albo minimum 200-300 zł miesięcznie.
2
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 340
Niedawno kupiłem rower z Hop-Sportu i jak narazie bardzo mi się podoba. Wiadomo że jest to sprzęt za "grosze" jeśli chodzi o rowery treningowe, które potrafią kosztować bajońskie sumy ale wydaje mi się dobrym pomysłem na start. Jeśli jednak zależy ci na mega wygodzie to polecam kupić karnet na siłownie i korzystać z profesjonalnego sprzętu.

Link do roweru o którym mówiłem: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-13478-Rower-mechaniczny-HS-2010-Light-czerwony-Hop-Sport.html

Pozdrawiam


Zmieniony przez - FrostyRunner w dniu 2017-03-20 21:40:47
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 519 Napisanych postów 21399 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 141207
Tak naprawdę za 300zł nie kupisz nic dobrego, lepiej dołożyć więcej. Możesz też poszukać w jakiś używanych.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 69
Viren
Tak naprawdę za 300zł nie kupisz nic dobrego, lepiej dołożyć więcej. Możesz też poszukać w jakiś używanych.


Gdybym pokonywał kilkanaście km dziennie na takim podstawowym rowerze za 200-300 zł, to nie byłoby konkretnych efektów?

Czy musi być magnetyczny?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 519 Napisanych postów 21399 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 141207
Nie musi być, istotne są również inne czynniki takie jak chociażby dieta. Ale rower za 200-300zł są z reguły bardzo słabe jakościowo. Ważne też aby móc regulować opór i z czasem go zwiększać
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 69
Viren
Nie musi być, istotne są również inne czynniki takie jak chociażby dieta. Ale rower za 200-300zł są z reguły bardzo słabe jakościowo. Ważne też aby móc regulować opór i z czasem go zwiększać


To taki odpowiedni rower ile by kosztował plus dieta i odżywki?


Zmieniony przez - hgmr w dniu 2017-03-26 19:01:19
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 519 Napisanych postów 21399 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 141207
Nie patrz tylko na cenę - liczy się jakość aby nie rozleciał się po miesiącu czy możliwość regulacji tak aby zwiększać opór. Poczytaj opinie w internecie, czasem można trafić na dobre używane rowerki w bardzo dobrych cenach. Odżywki są zbędne, dobrze ułożona dieta wychodzi taniej niż takie 'standardowe' żywienie przeciętnego 'Kowalskiego'.
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Waga w górę, a powinna spać.

Następny temat

Trening dla grubasa

electro
Polecane artykuły