SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Rzućcie okiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szybko organizm nie przyzwyczaja. W ogóle to czy te 3,5kg oceniłbyś jako wynik przyzwoity? PRzyznam się, że oczekiwałem więcej bo mam dużą niedowagę i naprawdę się przykładałem do wszystkiego więc mnie cholera powoli bierze. Wiem, ze tu pośpiech niewskazany, ale trochę więcej od siebie wymagam. ALe dzięki za opinie. Macie jeszcze jakieś uwagi??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2006-07-22 15:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie na temat ....?

    Post
    Odżywki i suplementy

    słuchaj tu nikt cie nie bedzie namawial żebyc coś brał lub nie. część wyraziła swoją opinie więcej znajdziesz w szukajce a co d oallegro to pozytywy nawet dostają ci którzy sprzedająjakiśsyf po 7 zł a ludzie je wystawiają dlatego że paczka doszła i coś w niej jest a nei dlatego że to jest coś warte!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2006-07-22 17:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy cell pump zalewa wodą ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie jak w temacie do osób które stosowały tą kretę. Napiszcie też jakie są wasze opinie na temat cell pump. Rozważam przejscie z mono na cell i chce poznac opinie osob ktore go stosowały. pozdrawiam i dzieki !!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2006-07-22 20:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy cell pump zalewa wodą ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell pump to nie mono tylko stak oparty na jablczanie czyli nie zaleje. opinie szukaj w wyszukiwarce, tematow o tym staku bylo pelno.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2006-07-22 20:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy po martwym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fast_Colt rozne sa opinie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2006-07-22 22:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśnie i czy moge sie nie obawiać efektu jojo? chciałam się jeszcze dowiedzieć co oznacza g/kg. m b ? iczy dobze zrozumiałam, po treningu jemy białko czy węgle, bo różne opinie słyszałam na ten temat? aha i jesszcze jedno: ograniczyłam wegle nie moge jeśc zbyt dużo owoców, jem produkty małotłuste a więc jak mam dobić do 1800 kcal na dzień! bo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2006-07-23 10:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na reduckje. Luknij.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Prosilbym o korekte oraz opinie na temat tej diety na redukcje jesli mozna. Białko 193g 2,4/kg Tłuszcze 72g 0,7/kg Węglowodany 200g 2,5/kg Kcal 2216 Tryb życia aktywny. Waga 80kg Wzrost 180cm Wiek 19 Gramy/Białko/Tłuscze/Węglowodany I Posiłek 10:00 Płatki owsiane 100g 12/7/62 Ser twarogowy chudy 50g 10/0/2 Mleko spożywcze 2% tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2006-07-23 10:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc powtórze raz ostatni ze neid a sie budowac mieśni w takim tempie,. wagę oczywiście, tkankę mieśniowa nie. Jak amcie po ręką testosteron, hgh i insulinę to mozna robić. Inaczej mzoecie psiac dalej swoje przypuszczenia czy opinie ale nie zmieni to faktu ze tak szybko organizm nie przyrasta w mięsnie. zdr.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-23 14:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy na Mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    No Ostateczny Mój Plan na Mase Prosze o Komentarze / opinie i co waszym zdaniem powinnem zmienic ... ( Jestem juz po Ogólnorozwojowym i na tym planie cwicze z 2 Tygodnie ) Poniedziałek ( Klatka Piersiowa + Biceps ) Klatka Piersiowa : - Wyciskanie Sztangi w Leżeniu na ławce Poziomej 4 Serie ( 12-10-8-8 Powtórzeń ) - Wyciskanie Sztangi w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2006-07-23 14:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja dla dziewczyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    ponawiam prośbę o opinie na temat tych zestawów supli..czyżby kadra wyjechała na wakacje? pozdr.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2006-07-23 14:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego mam przerwe w cwiczeniach ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kompresyjnego. Czyli zmiezdrzyly sie dwa kregi na szczescie nienaruszylem rdzenia i teraz moge chodzić. Kregoslup jest koscia kotra najszybciej regeneruje sie sie, takie sa opinie lekarzy. I chyba zgodze sie z nimi, bylem na konsultacjach u kilku lekarzy, oczywiscie na samym poczatku wsazdili mnie w gorset usztywniajacy i mialem tak chodzić pol [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12218 Data: 2006-07-23 15:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body - ocena

    Post
    Trening w domu

    [...] inne. takie zalozenia proponuje Tyka w fitnessie, pozytywnie tez pisal o tym Wodyn w treningu, ja sprobuje takiego podejscia za jakis czas i bede mial wyrobiona wlasna opinie. podciaganie na poczatku treningu jako rozgrzewka - nie bardzo sie nadaje jako rozgrzewka, bo co to za rozgrzewka, jesli to dla Ciebie bedzie ciezkie cwiczenie, i dasz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2006-07-23 15:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chwilka zapomnienia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co jakis czas moge sobie pozwolic na chweileczke zapomnienia chodzi mi tu o dzien w ktorym zjem sobie kiełbaske z grilla cos słotkiego jestem na masie i sam nie wiem czy jestem endo czy co ja jestem pozdro i dzieks za wyczerpujace odp mysle ze raz na 2 , 3 tyg chyba mozna ale czekam na wasze opinie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2006-07-23 19:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Prosilbym o korekte oraz opinie na temat tej diety na redukcje jesli mozna. Białko 193g 2,4/kg Tłuszcze 72g 0,7/kg Węglowodany 200g 2,5/kg Kcal 2184 Tryb życia aktywny. Waga 80kg Wzrost 180cm Wiek 19 Gramy/Białko/Tłuscze/Węglowodany I Posiłek 10:00 Płatki owsiane 50g 6/4/31 Rodzynki suszone 20g 0/0/13 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 250g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2006-07-23 22:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak ma się sprawa z6-oxo zawartym w tab??Czy to jest legal,bo słyszałem różne opinie,m.in.taką że to podchodzi pod ph.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-23 22:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost masy i chudnięcie czy to możliwe ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja naprawde chcoialbym poznac opinie dona na ten temat- poczekam az nie ebdzie zly na pogode- bo mnie tez interesuje ten temat, i wogole ciekawe skad sie areobic znalazlo w nazwie jelsi nie ma nic a nic wspolnego, ps przerw sie nie robi :) 30 sec dopuszczalne ale to i tka na dluzsza mete sie nie sprawdza bo w ostnich dniach trzeba naprawde sie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2006-07-24 12:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział w sekcji

    Post
    Sztuki Walki

    Jak niby wyszło z sekcją? Człowieku może jest tam za mało początkujących żeby dzielić grupy? Może klub jest nastawiony na uczenie jak najlepszych? Opinie pisz dopiero po pierwszych paru treningach.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2006-07-24 13:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie

    Temat
    Doping

    prosze o opinie jest to juz kolejny moj cykl na mase cwicze 4 lata 1-12 enenthate 700mg/tydz 1-12 deca 400mg/tydz 5-12 wino 150mg/tydz 9-12 trenbolon 200mg/tydz waga po ostatnim cyklu 104 przy wzroscie 180

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2006-07-24 14:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/temat216491/ wejdz w ten temat, tam masz porownanie roznych bialek, ceny, opinie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2006-07-24 14:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to po kreatynie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wziales kretke (zapewne beda mieli racje) ale moim skromnym zdaniem kreatyna nie mogla wywolac na Twoj organizm takiego wplywu.Przyczyna musi tkwic w czyms innym np. zla dieta,stagnacja Ale to skromne zdanie amatora i niedoswaidczonego w niczym jeszcze.Poczekaj na opinie znawcow Pozdro! Zmieniony przez - antubis w dniu 2006-07-24 21:35:50

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2006-07-24 21:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)