[...] Filmik nr 3 - moje ulubione (znowu bicek i bary ale teraz troche inaczej) http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/forum/poza3.avi Ok, to wszystko Jak to się prezentuje? No, to teraz czekam na wasze opinie i komentarze Aha! Tylko prosze mi sie nie smiac z moich bajeranckich sunglasses Pozdr 8)
[...] xxl Carbo OLIMP - 50g po treningu, a w DNT w porze treningowej CELL PUMP - 9g rano i po treningu ( a wlasnie jak to jest bo na opakowaniu pisze - 1 porcja - 2 tea spones - 2 lyzeczki te male od herbaty to 9 gram?? Trening ktory zamierzam jechac to ten: Prosze o jakies opinie czy poprawki co do dawkowania, a moze trening zly? pozdrawiam!
hmm dzieki za odpowiedzi..jak widac opinie sa podzielone..ktos wspomnial ze moze byc niewygodna..hmm w opisie napisane jest ze lawka obita jest dobrej jakosci sprezysta pianką, maksymalny balast 290kg, grube rury o dosc duzej ssrednicy i grubosci materialu skrecane na sruby.co do rozstawienia stojakow to do wyboru sa 2 szerokosci,ja posiadam [...]
[...] Filmik nr 3 - moje ulubione (znowu bicek i bary ale teraz troche inaczej) http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/forum/poza3.avi Ok, to wszystko Jak to się prezentuje? No, to teraz czekam na wasze opinie i komentarze Aha! Tylko prosze mi sie nie smiac z moich bajeranckich sunglasses Pozdr
[...] - podciąganie sztangielek wzdłuż tułowia - unoszenie ramion w przód ze sztangielkami Uda: (giga seria łączona 3 x 15) - prostowanie nóg w siadzie - przysiady ze sztangą - wypychanie ciężaru na suwnicy Łydki: (giga seria łączona 3 x 20) - wspięcie na palce - wypychanie ciężaru na maszynie palcami nóg co myślicie o tym planie ? proszę o opinie.
[...] Filmik nr 3 - moje ulubione (znowu bicek i bary ale teraz troche inaczej) http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/forum/poza3.avi Ok, to wszystko Jak to się prezentuje? No, to teraz czekam na wasze opinie i komentarze Aha! Tylko prosze mi sie nie smiac z moich bajeranckich sunglasses Pozdr
[...] w DNT w porze treningowej CELL PUMP - 9g rano i po treningu ( a wlasnie jak to jest bo na opakowaniu pisze - 1 porcja - 2 tea spones - 2 lyzeczki te male od herbaty to 9 gram?? Trening ktory zamierzam jechac to ten: http://www.sdw.pl/trening.php?archid=49_RPT Prosze o jakies opinie czy poprawki co do dawkowania, a moze trening zly? pozdrawiam!
Ale tempo:D No, ale poczekajmy jeszcze na inne opinie Stostowane suple: Sp 80, Extreme fat burner, omega, carbo. No w sumie racja. Ale aero max. 15 minut... nie przesadzajmy Może zmniejsze pszysiady do 2 serii.
Aminokwasy to w zasadzie biore cały czas, więc moge przerwę zrobic zostawiłbym tylko BCAA, brałbym tylko po treningu siłowym - przed aerobami. Właśnie zastanawiałem się nad CellPumpem - dobra cena a i opinie słyszałem bardzo pozytywne
Taniec wokół złotego cielca Tygodnik Powszechny /07.06.2006 17:38 „Piłka jest okrągła, a bramki są dwie". Ten międzynarodowy bonmot trzeba zweryfikować, przynajmniej na najbliższy miesiąc. Między meczem inaugurującym piłkarskie Mistrzostwa Świata w Monachium (9 czerwca) a finałem w Berlinie (9 lipca) należałoby powiedzieć: piłka jest ze złota, a [...]
Witam all Na wstępie chciałbym się przedstawić: Jestem Wojtek mam 15 lat. Mam mały problem, jestem chudy (45kg) i dość wysoki (170cm) i chciałbym zaczoąć ćwiczyć chodzi mi o ćwiczenia, ogólnorozwojowe. Może mi ktos podać ćwiczenia ogólno rozwojowe (łydki, kończyny górne) z serjami? Czekam na wasze opinie ;)
[...] ma duzo i w wiekszosci bardzo slabych not. Pozatym na stronie producenta niema dokladnego skladu ,napisane ze w porcji 21 gram i wymienione same fajne skladniki a naprawde na te 21 gram prawie polowa bo 10 gram to weglowodany. Wiele suplementow z tej firmy ma bardzo cienkie opinie . pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-06-08 16:50:14
Hej szczęśliwi ludzie, bo studiujący na AWFie:) Jestem, mam nadzieje, przyszła studentka Akademi Wychowania fziycznego(najlepiej w Poznaniu)i mam takie wątpiliwości dotyczące samej rekrutacji..zastanawiam się, czy zwykłe takie ludziki, jak jak, czyli osoby, które nie posiadają klasy sprotowej itp.maja duże problemy w dostaniu się na studia, bo [...]
[...] takich Dilerków, gdybym nie mial nic do stracenia wypalałbym jak ty swoje skręty. Za duzo oglądasz Rutkowskiego i Alfabetu mafi. PS2: Mozna usunąc temat, przeczytalem wasze opinie w tej sprawie, przemyslalem wszystko, kroki poczynie. Niechce zeby identyfikowano mnie z takimi aferami dlatego jak juz temat sie wyczerpał mozna go usunać. Zmieniony [...]
[...] tab stanabolu BD. To 2 cykl w tym roku. Pytanie: lepiej zapodac propa z depotem a po tym stanabol, czy prop+stanabol a po tym depot. I jeszcze jedno: na odblok mam nolve i clomid. Słyszałem 2 opinie co do brania. 1 ze nolve powinno sie brac razem z towarem a po wszystkim sam clomid, 2 ze po cyklu zapodac nolve z clomidem. Z góry dzieki za pomoc.
[...] zaczac go brac), gainera rano po sniadaniu, a bialko bezposrednio po treningu, reszte wedlug wskazan na etykiecie:). To taki ogolny rys. Jesli ktos bylby pomocny najlepiej moderator badz osoby dlugo juz siedzace w tym temacie prosze o pomoc, korekte, opinie. Diete staram sie trzymac jest ona raczej dieta wysoko bogata w weglowodany.:)Pozdrawiam
z tym KA z Bio-tech to ciezko powiedziec czy jest to prawdziwe KA czy nie roznie opinie , co do TCM to podobnie jak zip nie ma roznicy czy bedzie z Olimpu czy Activity
I tu problem. Green Bulge w kapsach, wygodne w uzyciu, zbiera dobre opinie i cena podobna jak do Xpanda Xpand kultowy, miałem dobre efekty, mam wrażenie, że proszek bardziej wiarygodny w ilości 15,5g dwa razy na dzień lepiej zadziała niż 5 kapsów GB W dodatku każdy gram przeanalizowany dokładnie, a w GB nie ma podanych szcegółowych dawek. Mam [...]