opinie

Właśnie tego też chciałbym się dowiedzieć. Czy lepszy jest plan 3 czy 4 dniowy. Czytałem już różne opinie. A wg was, który jest efektywniejszy i dlaczego?

ZMA apteczne z tego co czytałem opinie BCAA ja nie brałem jeszcze sam BCAA

jeszcze: nikogo tu nie skrytykowalem! pewnie bym nie wytrzymal 1 rundy w starciu z p. S. Pala... O Łukaszu Wosiu napisalem, ze ma dobra opinie, a ma-przynajmniej na tym forum bo juz było kilka wypowiedzi polecajacych treningi u niego(dlatego to nazwisko zapamietalem)... wiec prosze czytaj uwaznie...

[...] na prawy bok, środek 200 z rękoma za głową, środek 100 z rękoma na krzyż na klatce) I co myślicie? Dzisiaj już dostałem gryf 180cm, dokupiłem 80kg żelastwa i zobaczymy co dalej. Czekam na opinie, nawet jeżeli mój plan jest do dupy. Chociaż dużo czytałem przez te najbliższe dni i ukłądałaem mniej więcej z radami zamieszczonymi na forum. Pozdro

nie wiem czy jest z floty gdynia, mam z pewnego forum. Ale jakie są wasze opinie?

rozpuszczalnosc, smak, opinie nt. tych płatków, kolor ja dalej czekam

dostałam własnie próbki, dzięki jak zjem napisze opinie

po co pytasz o opinie na temat treningu jak w temacie napisałeś że "dobry!!!" hehe

chodzą opinie że mimo małych dawek i wogóle*****o.wego składu ich odżywki dobrze klepią ale uwierz mi że nie warto, są inne produkty o tej samej jakości co lepiej Cię poklepia i mniej kasy wyrzucisz. jezeli 93 to twoj rocznik to daruj sobie kreatyne bo mozesz umrzec. pozdrawiam.

[...] umięśniony, a ten drugi (czyli ja) to drobny taki i słaby. Teraz wszystko się powoli zmienia, jestem coraz większy i silniejszy, silniejszy od brata i ostatnio słyszałem opinie że lepiej od niego wyglądam bo jestem szczuplejszy w tali i mniej tłuszczu, można powiedziec że w pewnym sensie zrealizowałem swoje pierwotne cele. Teraz postawiłem [...]

ale masz wtedy jablko + ka a nie lepiej zamiast ka ester ? i nie chodzi mi tu co kupic tylko napisalem to w celach czysto informacyjnych, nie prosze o rade tylko o opinie bo ciekawy jestem czemu tak polecane strasznie jest cp + mono jak jedna z najtanszych alternatyw skoro mozna w takiej samej cenie lepszy cykl ulozyc za ciekawe wypowiedzi [...]

[...] to jedz w 2-3 pierwszych posilkach orzeszki orzechy wloskie kolacja ser twarogowy kanapki jesli te kanapki z serem chudym to ok jogurt naturalny czasem owocowy na redukcji owocowy odpada, ostatni posilek czysto bialkowy, dodaj omege-3, w potreningowym ma niebyc tluszczy do tego dziennie piję wodę ok. 2 l co mysliscie ? dziekuje za opinie Wasze

ładnie to wszystko zebrałeś w całośc. dzięki!! masz głowę! ahhh teraz czas na przemyślenia... jakby co to się tu odezwę...widzę, że moge liczyć na pomoc!! POZDRAWIAM!!!! edit: jeżeli chodzi o brzuch i łydki to robię co drugi trening. nic nie napisałeś o łapkach...podzielasz opinię, że ich przy takim planie nie trzeba ćwiczyć? wiem, że dostaja [...]

wanilia wypita przed chwila potwierdzam powyzsze opinie gestosc i rozpuszczalnosc ok smak totalna porazka Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-12-01 18:13:55

lepiej zapytać lub choć sprawdzić w necie czy taka firma istnieje i czy są na jej temat jakieś opinie. zdr.

Marian a tak na powaznie , chcialbym znac Twoja opinie ?? jakie 3 walki typujesz ?? Zmieniony przez - Faabek w dniu 2006-12-02 08:36:52

na temat kosmodiscu słyszałem takie opinie: publikacja naukowa w jakimś czasopiśmie gdzie opisywano zdanie lekarzy - badziewie niewarte inwestycji moja ciotka którą plecy bolą non stop - pomogło i czuła się lepiej sam jeszcze nie muszę stosować a co do siedzącego trybu życia: może Matka ma nieergonomiczne miejsce pracy np krzesło za wysokie lub [...]

no dzieki , a jak często powinienem trenować biceps i triceps?? Czytałem na necie niektóre artukuły i jeśli chodzi o biceps to pisali że raz w tygodniu w zupełności wystarczy?! jakie są wasze opinie jeśli chodzi o częstość trenowania bicepsów i tricepsów w tygodniu??

z tym sie zgodze że dziwna sprawa z tymi 78% białka. No cóż zaczekamy na opinie poparte testem. Sam bym przetestował ale już zrobiłem zapasy i już mi to nie potrzebne

[...] to jakoś przetrwać. Rozmawiałem na ten temat ze znajomym fizjo, który również ćwiczy od -nastu lat i wg niego przyczyną jest słaba elastyczność w dolnej partii pleców (w skłonie przy prostych nogach mam problem z dotknięciem czubkami palców ziemi). Znasz się na budowie ludzkiego ciała i treningu lepiej niż on, że forujesz tak zdecydowane opinie?