SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Suplement na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajka, oraz inne posiłki z białkiem. W polach, w których nie wiedziałem ile dać g, zostawiłem 100g. Mutant mass, brał bym tylko w dni treningowe, po treningu. T Co byście w nim zmienili? Czekam na wasze opinie :) Pozdrawiam Lukasz /SFD/Images/2015/8/10/d420fb228c814df2b4291a6946544ff1.jpg Zmieniony przez - asdlukasz w dniu 2015-08-10 22:50:11

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2015-08-10 22:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy trening siłowy

    Post
    Ladies SFD

    Nie chce sie mieszac, ale sciaganie drazka ZA glowe jest idiotyczne dla kobiet na tym etapie. Wiekszosc nie wie jak to zrobic i jest na prostej drodze do nadwyrezenia odcinka szyjnego. Sciaganie do klaty owszem (a jeszcze lepiej podciaganie), ale za glowe.......bez sensu. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2015-08-09 10:45:55 na początku robiłam [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7455 Data: 2015-08-10 22:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy - dieta . Proszę o opinie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , proszę o opinie na temat diety . Czy nie przesadzam z ilością białka ? Pozdrawiam /SFD/Images/2015/8/10/95df8993382449739415aeb3c9bdb4be.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2015-08-10 23:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam zamiar kupić na próbę http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Creatine_Alkaline-opis1585.html#opinie Tylko jak dawkować? Słyszałem że 0,03g-0,04g/kg przed i po treningu.

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 23:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    myslałem ze moze Cie to zainteresowalo dlaczego tak jest ;-) mono czy jablczan Twoj wybor, mozesz sprobowac pewien czas jednego pozniej drugiego i bedziesz mial wlasna opinie na ten temat.. robisz cykl czy stala suplementacja? jezeli stala mozesz dac ok.5g ed lub tylko w dni treningowe okolotreningowo np. 2x5g

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 23:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noxipro i jack3d stare wersje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kto jadl, jakies opinie? poprosilbym JACK3D / noxipro w starych wersjach

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2015-08-10 23:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 109 kg czas zacząć walczyć....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Faftaq odezwij się chciałbym jeśli możliwe usłyszeć twoją opinię na temat moich ćwiczeń i diety...

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 10203 Data: 2015-08-11 08:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do kopiowania,to nie chodziło mi o Ciebie czy nawet Pawła.Po prostu oprócz czysto teoretycznych rzeczy co i jak na co działa,sprawdzaj na ile się rozwijasz po danych treningach czy to na sparringach(opinie innych) i ZAWSZE rozwijaj swój trening(dodawaj cos nowego) NIGDY nie stój w miejscu. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2015-08-11 12:39:15

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2015-08-11 12:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbieram opinie wszystkich, a Ty co sądzisz?

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 20:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening rzezba porada

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (Załącze zdjęcia) plan: Poniedziałek klata tric wt plecy bić sr.brzuch przedramie czw.nogi barki pt.superserie Oczywiście również.dodam zdjecie budowy ciała i prosiłbym o,opinie Co poprawić aby bylo dobrze /SFD/Images/2015/8/11/7217b2cc98bd4de3866663567502bd92.jpg /SFD/Images/2015/8/11/a56cd7f500444ac49a2a8100019c27fe.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2015-08-11 20:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    korzysta ktoś z produktów walden farms? z ciekawości zamówiłem syrop karmelowy,nie wiem czy mi się kubki smakowe przestawiły ale bardziej podjeżdża mi kawą niż karmelem:),jakie są wasze opinie na temat tego produktu może polecacie inny smak syropów?

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 21:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    korzysta ktoś z produktów walden farms? z ciekawości zamówiłem syrop karmelowy,nie wiem czy mi się kubki smakowe przestawiły ale bardziej podjeżdża mi kawą niż karmelem:),jakie są wasze opinie na temat tego produktu może polecacie inny smak syropów? skorzystaj z wyszukiwarki, paru zwolenników to miało, ale raczej więcej wypowiedzi na - . ;-)

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 21:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zamierzam zrobić sobie cykl leczniczo na ścięgna chodzi o łokcie.Jest to mój pierwszy kontakt z SAA,dlatego mam pytanie czy 50mg co 3 dni mnie zablokuje? Posiadam clomid w razie czego 20 tabletek.Proszę o opinie doświadczonych forumowiczów.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2015-08-11 22:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak meta shree podjada ktoś teraz macie opinie jak robi i jakie dawki dobrze robią dzięki

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 09:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto kupić witaminę l-karnityne. Hmb bo sprzeczne opinie słyszę ze bcca czy glutaminne są zbędne. Zaczynam przygodę po kilku latach przerwy siłowni. Trening na siłowni i następnie bieżnia. Co polecacie ewentualnie jakiej firym suple. Z góry dziękuję za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2015-08-12 10:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 95 x 1 -martwy ciąg: 120 x 8/ 140 x 1 -przysiad: 110 x 8 / 125 x 1 Panowie myślę nad pierwszym cyklem i chciałbym usłyszeć waszą opinie. Zastanawiam się nad czymś takim : 1-8 Meta 30-40mg ed LUB 1-8 Meta 30-40mg ed 1-24 Test cypio 500mg week I teraz mam taką rozkmine, czy na cyklu na mecie solo zbuduje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2015-08-12 12:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF Kraków

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy ktoś z forumowiczów studiował, bądz studiuje na AWF w Krakowie może się wypowiedzieć na temat tej uczelni i wyrazić swoją opinie ? Zastanawiam się nad kierunkiem trenera personalnego

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2015-08-12 13:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Zajrzyj do dzialu Odzywki i suplementy i poczytaj opinie.Z treca powinienes byc zadowolony.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2015-08-12 15:09:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] odbicia od opony przy każdym uderzeniu do odrywania siekiery od drzewa mija sie z celem i to zupełnie coś innego do tego oceniłem tylko trening osoby która chce wybierać miedzy tymi dwoma rodzajami aktywności i wybrałem lepszy według mnie , a jakieś wnioski że moje opinie biorą sie z tego kogo akurat mam w avatarze są co najmniej dziwne ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2015-08-12 15:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod sztuki walki ale również w Crosficie a nawet przy odchudzaniu jako cardio , nie twierdze że ćwiczenie z siekierą jest gorsze ale jest po prostu inne ja wyraziłem swoją opinie na temat jak to wygląda z mojej strony autor może robić co chce i ćwiczyć jak chce. oczywistą żeczą jest że bardzo dużo ćwiczen jest zapożyczonych z prac fizycznych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2015-08-12 17:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)