ok, czyli lepiej nic nie brać okołotreningowo, nawet witamin? co do ashwagandhy i adaptogenów, ja swoje zdanie mam i średnio mnie interesuje, co robią zawodnicy. oni mają swoje "soczki", które załatwiają problem podwyższonego kortyzolu i wiele innych niedogodności, także mogą sobie tam spać 3h na dobę, chlać i ćpać i co tam jeszcze i forma zawsze [...]
[...] nawet martwy ciąg sumo dorzucał bym do treningu nóg bo tutaj też w dużej mierze są angażowane mięśnie ud tak więc wybór jest prostej należy tylko i wyłącznie do ciebie co robisz przy którym treningu Dzięki za opinie zawsze lepiej posłuchać doświadczonych którzy na własnej skórze wykonywali ćwiczenia i wyciągnąć wnioski niż słuchać neta i yt :)
[...] robić jakieś podstawowe ćwiczenia ale nie chce przeciążać tych nóg. Rozumiem ze nogi to podstawa , praktycznie połowa naszego ciała i wskazane jest robienie nóg w szczególności na redukcji ale niestety No w tym momencie nie ma takiej opcji dla mnie. Ale dziekuje za opinie, zacznę działać na tym planie do wakacji a potem zabieg i dodam nogi.
[...] , praktycznie połowa naszego ciała i wskazane jest robienie nóg w szczególności na redukcji ale niestety No w tym momencie nie ma takiej opcji dla mnie. Ale dziekuje za opinie, zacznę działać na tym planie do wakacji a potem zabieg i dodam nogi. OK ... jak wczoraj czytałem post to mi umknęło ze był problem z żylakami . więc ok - jesteś [...]
[...] prolaktynę i poleć z 16-20 tyg an tym z ew podbijaniem dawki jedz i trenuj a masa pójdzie Czasami stosuje mk na poprawę apetytu , co do deki npp sa podzielone opinie inni mówią ze wali po neuroprzekaźnikach, na siłowni znajomy wylądował w psychiatryku a teraz na ssri cały czas lata i nie może sobie z tym poradzić ile w [...]
Smak to zdecydowanie kwestia mocno subiektywna. Pracując w branży słyszałem już bardzo różne opinie na temat tego samego smaku, określonego produktu i były one zdecydowanie rozbieżne od siebie, jak i od tego co sam uważam na ich temat. Myślę więc, że dyskusja o tym nie ma żadnego sensu. Po prostu Tobie nie smakuje izolat białka serwatkowego akurat [...]
taka opinie to sie szanuje :) ja juz raz masowalem z 71kg do 80 i troche podlalo wtedy ale teraz przy wadze 75 mam wieksza sile niz przy 80 Ale jak mowisz 1-2kg na 2 tyg to dojade do 20% bfa w 3 miechy xD Na ile szacujesz teraz moj bf ? wioslowania ciezke robie pendel rowy. Mozliwe ze wczesniej wycisklalem z barkow bardziej i szybko sztange [...]
taka opinie to sie szanuje :) ja juz raz masowalem z 71kg do 80 i troche podlalo wtedy ale teraz przy wadze 75 mam wieksza sile niz przy 80 Ale jak mowisz 1-2kg na 2 tyg to dojade do 20% bfa w 3 miechy xD Na ile szacujesz teraz moj bf ? wioslowania ciezke robie pendel rowy. Mozliwe ze wczesniej wycisklalem z barkow bardziej i szybko sztange [...]
[...] e4d lub e5d lecz trafia mi się nie raz delegacja 3-4dni nie raz 5dni i jedynie jak bym przybił w niedzielę to kolejny w piątek lub sobotę ale to pojedyncze przypadki. Wiele opinie jest że enan trzyma się do tygodnia ale ile osób tyle opinii... To mój pierwszy cykl teścia i chce go zrobić z głową i nie przesadzać z dawkami żeby łagodnie wszedł i [...]
Za takie coś Red Bull powinien zażądać pięknego odszkodowania...ale wróć, nie zrobi tego, bo ewidentnie widać iż ta tandeta jest robiona przez jakiegoś cwaniaczka w domowych warunkach. Brzydka, trącąca tandetą etykieta, wydrukowana na słabej jakości sprzęcie, krzywo naklejona, jakby to ktoś po pijaku robił. Dostając coś takiego w ręce już bym [...]
@Kuryu a jest tu jakas subskrypcja? W godzine? Jakies bledne infor bo ja tu widze 10 godzin i po tym wyrazilem swoją opinie na temat tego ze forum jest dead. Widać opinia potwieredzona.
[...] na normalne tory swojego funkcjonowania. Nie warto więc się też łapać za pełnoprawny trening siłowy, bo więcej może wyjść z tego komplikacji jak dobrego. Są oczywiście inne opinie na ten temat - i znam kobiety które zaczęły treningi niemal zaraz po powrocie ze szpitala. Niestety wiele spraw ma charakter bardzo indywidualny - a ja uważam że [...]
dzięki chłopaki za opinie Wiem, że Advantan stosuje się do zmian wypryskowych, a sucha skóra to zupełnie inna sprawa. Nie "uparłem się" a "UPARŁAM", jestem dziewczyną Wiem, ze to na co innego niz sucha cera, mam reakcje alergiczną i przepisał mi go dermatolog, miałam receptę, ale teraz krem się skonczył, i pomyślałam, ze [...]
[...] taki wyglad mi zaczyna przeszkadzac i chcialbym go zmodyfikowac. Moze zaczne ten program z Flexa robic, mysle ze ramie moze rosnac jak sie duzy nacisk polozy na trica i bica, a do tej pory nigdy tego nie robilem. Czekam na jakies konkretniejsze opinie na temat w/w teningu. Co prawda nie licze na jakies 3 cm w miesiac, ale 1 cm by bylo super.
Ja wlasnie bylem na tym wczoraj 50zl kosztuje do pasa cale cialo 100zl w lodzi wiem ze jest takie jedno solarium.Ale nie wiem jakie są opinie na jego temat i stara mi gada ze jakbym z solarium z tydzien nei wychodzil bo taki czarny jestem.
piszesz że dałem plamę - z dzisiejszego punktu widzenia, dałem, ale i nie mozna dmuchać na ciepło przy każdej nowosci - pierwsze opinie byly naprawde gorsze niz dzisiaj.. z drugiej strony - ty reklamujesz kre-alkalyn, byłeś pierwszy, ale jest to ściśle zwiazany z tym że wypuściła go firma którą dystrybowałeś. gdyby np. Ultimate wydał kiedys [...]
Zwiększ swoje łapy o 3cm w miecha !!!
