Bolero też ma bardzo dobre opinie, na podstawie których postanowiłem spróbować. Nie znam się kompletnie na tym, ale przypuszczam że ten posmak mogą zostawiać właśnie te substancje słodzące, stąd obawiam się, że Fitking też może taki posmak zostawiać. Natomiast zainteresowałeś mnie tym sokiem - w jakich proporcjach go rozcieńczasz?
[...] jakby taka glutamina byla reklamowana jako produkt odzywczy dla ukladu pokarmowego, wspomagajacy np. odpornosc, nie bylaby napietnowana. Co do suplementu jaki wybrales, opinie zbiera dobre, na epwno bedziesz zadowolony jak szykasz mocniejszych srodkow zerknij tez do tematu [...]
Czy ktoś mógłby podzielić się swoimi doświadczeniami z białkiem SFD oraz poradzić w wyborze smaku? Chciałbym poznać opinie na temat różnych wariantów smakowych dostępnych w sklepie sfd. Czy któryś z smaków wyróżnia się jako ulubiony i dlaczego? Jest ich tam tyle że po prostu nie mogę wybrać, czuje się jak kobieta w butiku :-) Każdy z nas jest inny [...]
witaj. tak, nie ma nic na przeszkodzie, aby laczyc ze soba w jednym cyklu witaminy na wlosy, skore i paznokcie ze spalaczem tuszczu. osobiście bym tylko nie laczyl ich w jednej porcji. Czesto zauwazy mozna, ze spalacza tuszczu to preparaty wieloskladnikowe, ktore posiadaja rowniez w swoim skaldzie szereg różnych witamin zerknij np na sklad: [...]
Ja sobie wyrobiłem białko głównie na strączkach, nabiał ma mało dobrego białka, barziej witamina B. https://vegetime.pl/blog/zrodla-bialka-dla-wegan/ Tu też polecają orzechy i w sumie temphen nie brzmi źle, ale nie próbowałem jeszcze, ktoś ma jakieś opinie?
[...] samo znam i takie, którym nie smakuje praktycznie żadna opcja smakowa, a tym bardziej bezsmakowa. Dlatego też dyskusja na temat smaków raczej będzie zawsze budziła skrajne opinie. Osobiście odnosząc się do tego, bardzo zasmakował mi ostatnio ALLNUTRITION Whey Premium 700g wanilia lub ciastko. Z wodą równie dobre co z mlekiem. Jest to dość [...]
powiem Ci ze chyba się skuszę na tego Iron Horsa :) zbiera dobre opinie jest tam 56 porcji jak dawkowałeś ? wydaje mi się że 1,5 porcji było by ok, starczy wtedy na 38 treningów chyba ze będą kusić 2 porcje :)
[...] aby osoby trenujace naturalnie, partie miensiowe trenowaly czesciej niz raz na tydzien;-) jednak praktycznie wygklada to roznie i nalezy na sobie sprawdzic podejscie tego typu Wlasnie na kazdego co innego moze dzialac,ale nie mam na tyle wiedzy by wiedziec co bedzie lepsze,cwicze bo lubie i chce poprawic wyglad sylwetki.Dziekuje za opinie! ;)
Cześć, Przede wszystkim jak wygląda sprawa Twojego odżywiania? To właśnie od tego przede wszystkim, będzie zależał progres na redukcji i to jakie będziesz palił tkankę tłuszczową. Jeżeli z jedzeniem jest średnio, nie wiesz ile spożywasz kalorii, jak wygląda Twój podział makroskładników w diecie, jak obcinać kalorykę z czasem trwania redukcji, to [...]
Smak kwestia gustu, mi np nie podchodzą smaki czekoaldowe, a inni się zapijają nimi, sam musisz sobie wyrobić opinie co do smaku ja korzystam z tego https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_Protein_Plus-opis39294.html
Witaj! Jakies opinie o białku 100% Whey Mass, produkt o ktorym wpsominasz nie jest bialkiem w rozumieniu odzywki bialkowej, a po prostu GAINEREM Gainery są popularnymi produktami dla osób aktywnych, ich celem jest dostarczenie wysokiej dawki energii w formie płynnego koktajlu. Zazwyczaj są to odżywki, które podzielone są ze względu na ilość [...]
/SFD/2021/8/9/4dabeecbc09d47eb8f663381a0c7057d.jpg Trening do upadku mięśniowego jest sprawą dyskusyjną nawet wśród trenerów i bardzo są podzielone opinie. Jednak czy każdy powinien i może trenować do upadku mięśniowego? Niewątpliwie serie, w której nie jesteśmy w stanie wykonać kolejnego powtórzenia daj bardzo mocny bodziec do wzrostu naszym [...]
Personalnie pokusiłbym się o mniejszy procent tkanki tłuszczowej niż 20% żeby zacząć redukować, ale to kwestia perspektywy :) Nade wszystko gdybyś wstawił zdjęcie moglibyśmy skonkretyzować swoją opinię.
[...] nie ma koniecznosci Ashwagandha - unikaj okolic treningu, moze byc przed snem lub rano Bacopa - rano do sniadania, unikaj okolic treningu Rhodiola - tutaj podzielone sa opinie, jednak ze wzgledu na to, ze jest to adaptogen, moze wykazywac dzialanie ograniczajace aktywnosc enzymow prozapalnych rowniez unikalbym okresu okolotreningowego B [...]
[...] są podzielone nawet wśród naukowców. Dlatego warto takie eksperymenty sprawdzić na sobie. I też zastanowić się z czego wynika to, że trenujemy na czczo. Niby pojawiają się opinie o nasilonym katabolizmie mięśniowym czy też wyższym kortyzolu przy treningach na czczo ale możemy w pewien sposób się przed tym zabezpieczyć choćby obfitą w [...]
[...] środkami finansowymi korzystajmy z pomocy trenerów personalnych. W dzisiejszych czasach mamy możliwość znalezienia w naszej okolicy trenera, mało tego możemy sprawdzić opinie o współpracy w internecie. Trener załatwi za nas część pracy czyli policzy nasze zapotrzebowanie i ułoży dietę, a na siłowni będzie w stanie bezpośrednio zweryfikować [...]
Oczywiście, że znajdziesz różne opinie, ponieważ każdy przypadek skoliozy, czy też innej wady postawy jest inny. Nie znajdziesz pod tym kątem jednoznacznej odpowiedzi. Osoba, która nie ma pojęcia o prawidłowej technice ćwiczeń zdecydowanie może sobie bardziej zaszkodzić, niż pomóc. Dlatego też warto indywidualnie skonsultować to z fizjoterapeutą, [...]
Odstawię suplement na jakiś czas i zobaczę jak będzie sytuacja dalej wyglądać. Coś w tym może być. Gdy nie brałem cytruliny spałem okej, czasami się zdażyło, że miałem ciężko zasnąć ale wiadomo każdemu się zdarzy. Od momentu kiedy zamówiłem cytruline i brałem ja regularnie, również regularnie miałem problemy ze snem. Zwłaszcza się to zdarzało, gdy [...]
