SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • a co sadzicie o WPC+SPI po treningu 30 gram wpc i 30 gram spi :) - opinie o spi są różne i to już zależy od Twojego podejscia, ale w połączeniu z 30g wpc mysle, ze byłoby ok, choc jesli fundusze pozwalaja wolałbym dać 50g wpc;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2013-03-28 17:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) Bull dzięki, no z butami szału nie ma ale nie miałam czasu nic lepszego zorganizować. no i wiesz, ze wzrostem formy będą rosnąć i obcasy \-) Obli };-) Lucy Twoje opinie zawsze szczere więc tym bardziej dzięki ;-) To teraz się udaję na rege a potem jakiś armagedon się szykuje sądząc po zmianie tematu \-) Mam nadzieję, że dadzą dużo [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 18:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to kwestia indywidualna podobnie jak z innymi srodkami, kazdy dobiera pod siebie to co mu odpowieda mam kolezke co uzywa tylko TR EN a z kolei nie zawraca sobie dupy acetate spróboj oba i wyrob sobie wlasna opinie a pozniej sie nia podziel, tak najprosciej :-)

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 19709 Data: 2013-03-28 19:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka. Kupiłem cypio z firmy PMP. Chcę się dowiedzieć opinij na temat tego saa oraz efekty tego testa. Nie wiem też czy nie przepłaciłem ale za to ale zobaczymy co wy na ten temat sądzicie.:-D http://imageshack.us/photo/my-images/853/obrazhx.jpg/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2013-03-28 19:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłem te 3 pow. więcej i 105 chciałem spróbować, ale coś nie teges%-) Z treningu jestem zadowolony ale coś mi mówi, że technika na 100kg już dość mocno leży, zaczekam na opinie Antka. Po wiośle nawet siedzenie "bolało"8-O PS: Posprzątałem w piwnicy to mogę teraz z różnych nowych perspektyw kręcić filmiki8-) chociaż widać czym te plecy [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 19:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja miska - proszę o podsumowanie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dowal węgli, niech się dzieje %-) Białko ok, tłuszcze niech będą, chociaż można spróbować 1-1,5. Reszta węgle. Za mało kcal, szybki metabolizm po kolarstwie. 6g/kgmc węgli spokojnie możesz dać, najwyżej odejmiesz jak będzie za mocno (tłuszcz 1g). Kontroluj jakość, owoce ja bym dawał w treningowe, syfy wywal (chociaż na jakiś czas). Wiesz co jeść i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2013-03-28 21:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem w trakcie zrzucania balastu, i nasunęło mi się pytanie czy to co zajadam ma rację bytu ;) Współczynnik wyliczony na 90 kg (waga - sadło +12%) ;) <-też nie wiem czy ma to sens, ale nie chcę odżywiać kg które są tłuszczem. Współczynnik BMR 2079.11 Aby utrzymać wagę Kalorie 2494.93 Dieta wygląda następująco i mniej więcej każdego dnia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2013-03-28 21:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany mięsień - co dalej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    rehabilitacja to dobry pomysł,przy okazji dokładnie cię tam przebadają pod kątem funkcjonalnym,komfortowo mieć opinię z dwóch źródeł.Opaska uciskowa to zbędny bajer,także zachowaną kasę przeznacz na fizjo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2013-03-28 21:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do ćwiczeń

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zastanawiam się nad zakupem ławki marbo MH-L011. Czy mógłby ktoś kto ją posiada dać jakieś opinie na jej temat ew. polecić lepszą ławkę ale w zakresie cenowym do 250 zł. Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2013-03-28 21:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do ćwiczeń

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    poczytaj dział szatnia sfd, tam czesto mozna spotkać opinie o produktach

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2013-03-28 22:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłem te 3 pow. więcej i 105 chciałem spróbować, ale coś nie teges%-) Z treningu jestem zadowolony ale coś mi mówi, że technika na 100kg już dość mocno leży, zaczekam na opinie Antka. Po wiośle nawet siedzenie "bolało"8-O PS: Posprzątałem w piwnicy to mogę teraz z różnych nowych perspektyw kręcić filmiki8-) chociaż widać czym te plecy [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 22:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan sfd do oceny/opinie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam do oceny pierwsze trzy dni treningu, nie wiem jak dalej nie mam podglądu... Przy okazji chciałbym się dowiedzieć jakie krążą opinie o tych planach online (sfd/potreningu.pl) ? Czy to zwykła ściema czy jednak są efekty... Jestem nowicjusz także moja wiedza jest znikoma i o wszystko wypytuje :) Nie ukrywam, że zdziwiło mnie ze pon wto [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2013-03-28 22:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twardy. problemow z trawieniem tez nie mam :P wody nie sole bo jak zaczynam solic to sie robie balon i mi cisnienie wyyp*****la jeszcze bardziej arnold, dzieki za szczera opinie %) nevalainen tez dzien w dzien tak nie moglbym dlatego raz jest duzo wegli raz malo a fatu wiecej do tego aero robie caly czas i w tym roku na masie jest calkiem ok [...]

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W temacie Jem/Nie jem są osoby, które jedzą owoce jako jedyne źródło ww i opinie są pozytywne. Spróbuj, jeśli będziesz się dobrze czuł to nie ma przeciwwskazań.

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 23:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tkanki tłuszczowej - brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za opinie i czekam dalej na odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2013-03-28 23:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tej pory byl ok. watpie zeby cos takiego nagle odiebali, chyba ze nie swiadomie, inaczej to strzal sobie w kolano. nie widze sensu zeby cos takiego robic, a juz szczegolnie w pierwszych rozlaniach nowej szaty gdzie jeszcze w dodatku inne srodki w nowej odslonie zbieraja pozytywne opinie Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-03-29 00:41:44

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 00:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lovegra

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie są opinie kobiet?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2013-03-29 09:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lovegra

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Opinie to nie tutaj

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2013-03-29 09:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ DO OCENY...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cebula 3,5 12,3 135 625 22:00 Przed snem 2szt. Bananów 0,8 2,6 48 210 CAŁOŚĆ RAZEM : 87 167 953 4746 Brakuje mi Tłuszczów,ale dołożę w maśle i oleju. Kcal.dołożę w warzywach i suszonych owocach. Nie dodałem jeszcze 4-5 kaw dziennie. Proszę o opinie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2013-03-29 10:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COŚ NIE TAK Z OBLICZENIAMI ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cebula 3,5 12,3 135 625 22:00 Przed snem 2szt. Bananów 0,8 2,6 48 210 CAŁOŚĆ RAZEM : 87 167 953 4746 Brakuje mi Tłuszczów,ale dołożę w maśle i oleju. Kcal.dołożę w warzywach i suszonych owocach. Nie dodałem jeszcze 4-5 kaw dziennie. Proszę o opinie.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2013-03-29 10:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)