SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Fat brzuszny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez diety się nie obędzie. Przy napinaniu posiadam niezły zarys mięśniowy, jednak w pozycji spoczynkowej nie widać tego zbyt wiele. Pytanie, czy można tak ukierunkować dietę, aby jednocześnie spalać tkankę tłuszczową na brzuchu i budować inne mięśnie. Sugestywnie, jedno wyklucza drugie jednak proszę o opinie. Pozdrawiam i dziękuje za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2012-01-08 22:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcja - do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Panowie chcę wejść w najbliższym czasie na redukcję. Chciałbym prosić Was o sprawdzenie diety, którą sobie uklepałem. Za wszelkie poprawki i opinie bede wdzięczny. Bez głupawki bym prosił %-) Dane: wzrost 190cm waga 94kg CEL - REDUKCJA zapotrzebowanie wyliczyłem wg wzoru: 94kg x 24h x współczynnik aktywności 1.2 = 2707,2 kcal 2707,2kcal [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2012-01-08 23:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazłem na innych forach opinie ze właśnie t-100 nie działało, za to to megabola tak, tyle ze osoba brała chyba 2X3g

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 23:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No też tak myślałem, ale producent zaleca inaczej, a po forum chodzą różne opinie. Ale faktycznie tak zrobie 4 tabsy przed treningiem ewentualnie będe zwiększał dawki zobacze jak to będe czuł. CZyli tak 1 tabs kofieny i 4 tabsy 30 minut przed treningiem godzine po posiłku bedzie si?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2012-01-09 00:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Calypso przymorze

    Temat
    Informator POMORSKI

    Witam, trenuje ktoś może tam? Opinie znalezione w internecie skrajnie różne więc nie wiem czy jest sens się tam ładować. Pozdrawiam i z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2012-01-09 08:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja sprzedawcom w sklepach stacjonarnych nie ufam - wg mnie mala wiedza Zdecydowanie wole poczyac opinie na forum + pogadac z kims z forum np ;-)

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 10:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skusze. Cena fajna i nie zaden mozgoj**. Ja najbardziej po takich produktach oczekuje pompowania. Myslalem tez o Hemoruch z Nitrabolic lub Napalm jak ktos bral to prosze o opinie. Co do wiedzy sprzedawcow to zgadam sie z Toba adzik, ale nie rozumiem tego. Na rynku supli konkurencja jest wielka, chodzi mi o sklepy i punkty sprzedazy. Prym wioda [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 11:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemu/konkretne do nas pytanie: jakie aminokwasy dobrac do Storma - znastanawiam sie nad Uni-Liver i/lub Amino 2700 (obia Universala), czy jest sens laczyc rozne aminki? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Olimp mega caps - kiepsko 6) możliwości finansowe: jestem w stanie do czasu do czasu sie szarpnac dzieki!

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 14:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pregnyl

    Post
    Doping - zdjęcia

    no poczytałem troszkę i opinie podzielone sprawdzę sam na sobie jak działa

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5933 Data: 2012-01-09 14:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czysta kofeina w tabletkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Co polecicie, jakiej firmy ? Dzięki za opinie/rady.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2012-01-09 15:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec S.A.W

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ze temat odswiezony, ale czytam same super opinie na temat tego supla, a dotychczas co bym nie kupil z tej firmy to zawsze ponizej moich oczekiwan z innymi suplami w podobnych cenach, az sie skusze i dam trekowi jeszcze 1 szanse :D Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-01-09 15:19:18

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7215 Data: 2012-01-09 15:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • majkel16 - siła i masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sa rozpiski. W tym planie co podales nie ma wyciskania sztangi na klate ,a to bardzo wazne cwiczenie. Zamiast wioslowania sztangielka mozesz dac podciaganie. na biceps daj ugianie ze sztanga i rob powolne negatywy a ruch do gory staraj sie robic szybko. To jest moje zdanie ,ale poczekaj na opinie kogos z wiekszym doswiadczeniem. Zaprasam do mnie

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2012-01-09 15:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która będzie stabilniejsza, aby podczas ćwiczeń nie chwiała się, dodam, że mam 183 cm i 95 kg. Będe ćwiczył bez obciążenia . Chodzi mi głównie o to aby móc się komfortowo podciągać. Jakiej firmy i jaki dokładnie model, wady i zalety, przede wszystkim opinie tych co używali . Z góry dziękuje za pomoce i pozdrawiam . PS. Mam do wydania max 1000 zł

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2012-01-09 15:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczekaj może na opinie Speców - na pewno niedługo całą rozpiskę ktoś z Trec Teamu skoryguje :) I oczywiście powodzenia. Mocne rozpoczęcie roku to i okazały efekt na jego koniec :) Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2012-01-09 15:31:19

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6051 Data: 2012-01-09 15:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    susta dziala, ale stezenie zanizone, na dniach bede testowal cypio, jakie opinie na dzien dzisiejszy ? Zmieniony przez - mlodyyy w dniu 2012-01-09 16:12:07

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 16:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile płacicie za siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Płacę 30zł za 10 wejść. Średnio jeden, czasami dwa takie karnety na miesiąc kupuję. A warunki na siłowni (sprzętowe i sanitarne) moim zdaniem znakomite. Chociaż w moim mieście ma ona opinię jednej z gorszych siłowni w mieście.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5035 Data: 2012-01-09 16:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    To już wypowiedzi z grudnia sa za mało aktualne ? %-) lestat miales ta z folia ? Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2012-01-07 03:56:36 pytałem wyraźnie czy są jeszcze jakieś opinie, nie napisałem, że te grudniowe są nieaktualne

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 16:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starzenie się organizmu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to duże ilości brązowego ryżu czy innych zbóż, powoduje ze względu na obfitość węglowodanów, spore wydzielanie tego hormonu. Myślę, że jak narazie starczy, czekam na Wasze opinie na ten temat, być może ktoś ma jakieś ciekawe badania- proszę wklejać i zapraszam do dyskusji, szczególnie dlatego, że informacje zawarte w wielu badaniach są ze sobą [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 16:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywkę kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakosci. Ten mass activator bylby kozacki po takiej cenie bo za 6kg zaplacil bym 100zl ale jezeli mutant lepszy to odpowiedz sie sama nasowa co kupic... Edit. Tymbardziej ze opinie o tym activator sa rozne, niektorzy mowia ze spoko inni ze nie bardzo a o mutancie jeszcze zlych opinii nie slyszalem, niektorzy moi koledzy tez go biora i nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2012-01-09 16:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - SizeON

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 18 3) waga/wzrost 70/175 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy shock storm, mono 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny 50 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2012-01-09 17:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)