opinie

czy mąka pszenna razowa typ 2000 jest ok? robię z niej naleśniki Jeśli nie masz problemów gastrycznych po zjedzeniu, jest okay. Ale też z umiarem proszę. Wymieniaj z innymi źródłami ww złożonych. czy jak robię uginanie ramion to mogę robić najpierw po 10 a potem po 5? bo jest mi ciężko zrobić 15 na raz Możesz robić sobie sekundę przerwy po [...]

PMP najprawdopodobniej bedzie warty kupna dam opinie w sobote co o nim sadze

Witam. Prosiłbym o ocenę diety, i o to co dodać lub ująć. Mam także pytanie odnośnie 1 rzeczy, czy mogę zamienić 200g pangi na np 200g skrzydełek kurzych? Na dole obliczone są wartości odżywcze poszczególnych posiłków. Znaki + przed nawiasem oznacza to, że posiłek jest spożywany więcej razy dziennie w dniu treningowym. Znak minus oznacza, że dany [...]

Test Freak zbiera dobre opinie. Najlepiej zrobić kombo daa + booster

Witam. Mam takie pytanie: Cwicze na silowni kolo 6 miesiecy juz moze troche wiecej. + zacząłem trenowac Tajski boks wiec chce o opinie mojego planu treningowego. Ten trening ma byc na mase. Pon- Tajski Wtorek-Tajski Sroda-Klatka +biceps+ przedramię Czwartek-Barki-triceps Piatek-Plecy+lekki trening nóg. Na kazda partie miesniowa chce robic 4 [...]

[...] 3) staż- Rok 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Coś co pomoże mi w budowaniu siły dieta jest masa także x) 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mam pierwszy cykl mono za sobą, jestem w trakcie drugiego i myślę co po nim.. 6) możliwości finansowe: najlepiej do 100 zł 7) uwagi: jestem w trakcie [...]

Witam zakupilem Ultimate Nutrition Horse Power 1 kg + HiTec Creatine Powder 250g jak myslicie dokupic do tego nitrobolon 2 czy nie ? myslalem nad stosowaniem nitro porcja rano przed horse po 5 gram kreatyny. Czekam na opinie i porady Pozdro !!!! :D

To daj znac jak sie sprawdzaja bo kupiłbym tylko czekam na opinie jakies.

http://www.sfd.pl/Supplemen-t_Super_Series_Animal_Mass-t502113.html http://www.sfd.pl/Supplemen-t_Super_Series_Creatine_Concept_200-t502133.html To są opinie. Jak jest dieta ( tu mam pewne wątpliwości ) to spadków nie będzie.

[...] dno w smaku jak dla mnie.. do tego chcialem po treningowke sfd ale pucha to tylko na 12 treningow wiec malo jak za taka kase;d co mozecie dac lepszego? dymatiz tej firmy nie lubie... co do no shotgun to mam zla opinie po tym bo kumple brali i mowia ze lipa;d myslalem o no xplode, albo shock ~ co do potreningowki to nadal nie wiem ;d co wy na to.?

Nie wiem tylko co z Nitroprogenem więc poczekaj na bardziej fachową opinię. Ja stosowałem to tak S.A.W 5-15 g przed treningiem ilość musisz dopasować do siebie zacznij od 5 g BCAA Turbo Jet 10g przed treningiem i 10g po treningu (wersja ekonomiczna 10 g po treningu) Mi pikantność BCAA Turbo Jet nie podchodziła więc przed treningiem mieszałem go z [...]

Różne opinie są o shotgunie. Zgodnie z sfd shock lepiej wypada. Poczytam o shotgunie i zobacze.

Cześć, Proszę o opinie i komentarze odnosnie planu treningowego. Dieta ułożona - dodatki bilans kaloryczny. Dieta: http://www.sfd.pl/Dieta_Masa_3000cal%2C_B%3A2%2C3_T%3A_1%2C0_W%3A_4%2C0__Ocena_%26_Poprawa-t809017.html#post3 Plan: 1) ===Mięśnie Brzucha=== 25pow x 3 - SKŁONY TUŁOWIA Z LINKĄ KLĘCZĄC (ALLAHY) 25pow x 3 - UNOSZENIE NÓG W PODPORZE 25 [...]

Dlaczego miałbym zwiekszyc dawki do 8-10 kaps ? Pucha od treca ma jeszcze jablczan cytruliny cokolwiek to zmienia, ale mysle, ze cos jest w tym hardcore od treca skoro ma dobre opinie, a i ten jablczan nie jest zeby ozdobic sklad Zmieniony przez - kunscik w dniu 2011-10-11 22:31:45

[...] byl moj cel to jest nierealne dla naturali! No chyba ze chca miec zyly na brzuchu & ...................................0 miecha a same kosci! Podsumowanie z tego jak jest + opinie na temat supli - postaram sie dac na likendzie/no chyba ze znajde czas do likendu chac szczerz watpie. pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-10-12 00:47:23

[...] 2 x czegos brać poniewaz wole przetestować inny stack mozliwe ze bedzie lepiej lub gorzej to sie okaze Mono 300g vitalmax + XXL NUTRITION BETA-ALANINE 500 GRAM + S.A.W 400g - taki zestaw bd ok ? co do ilosci gram tych odzywek nie jestem pewien czy za duzo czy za malo wiec prosze o opinie . Zmieniony przez - Zabawny w dniu 2011-10-12 01:08:32

na jednego dziala ,a na 2go juz nie .. to co brales zbiera super opinie w sumie. dla mnie uniwersalnym stackiem jest PP100% SFD.. bez stymulantow, ale przynajmniej czuc roznice hehe z/bez

[...] Magnum Defender, którego produkcja zdaje się być tym razem nie węgierska lecz turecka. Sam nie miałem niestety do czynienia nigdy ani z Keseru ani z Zoraki, jednakowoż opinie o tym pierwszym były rozmaite - od pochwał aż do stwierdzeń o przereklamowaniu. Zdaniem niektórych gumowe kule w ogóle nie mają szans obronić nas przed napastnikiem. [...]

Nie robi się cykli na gainerze. To tak jakbyś napisał, że robisz cykl na kreatynie + ryż z kurczakiem. Jak jest dieta to spadków nie ma. A opinie masz w linkach, które podał majkel. Ale czego konkretnie szukasz? Jakie są efekty po animal massie?

Witam chciałbym przedstawić wam moją dietę i liczę na opinie fachowców czy jest dobry. Posiłek 1 godzina 7.00 Nieraz jajecznica Płatki kukurydziane na mleku 4kanapki z chlebem pełnoziarnistym i szynką + kakao Posiłek 2 10.00 Bułka z szynką +bułka słodka Posiłek 3 11.30 Obiad+zupa nie zależy ode mnie gdyż chodzę na obiady w szkole Posiłek 4 14.00 [...]