SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Ocena zestawu do ćwiczeń

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] po dość długich rozmyśleniach wydaje mi się to bardzo rozsądny zestaw. Mimo to, jest to spora kwota pieniędzy i chciałem zapytać was, zmienilibyście coś w tym zestawie? Mam pewne wątpliwości co do stojaków, ale czekam na wasze opinie/propozycje. Pozdrawiam gorąco :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2011-07-11 01:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. Jak w temacie, być moze wpadnie to niebawem w moje ręce. jakie obecnie opinie na temat tego produktu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2011-07-11 08:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • być może ale ja za grosze sprawy mam db wiec pytam o opinie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2011-07-11 09:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzelajace stawy i kosci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    podbijam, bo mam juz jedna odpowiedz ale fajnie by bylo poznac opinie innych

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2011-07-11 09:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA w Puncher Wrocław

    Post
    Scena MMA i K-1

    a tam duzo sie rozpisales a wartosci zadnej :) po prostu chcialem znac opinie ludzi co tam trenuja i tyle a tu juz debata sie zrobila na tematy nie zwiazane z moim pytaniem :) a wymiary to teraz 5 kg mniej i w klacie troche mniej :) przy 100 kolana napieprzaja po przebiegnieciu paru km :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6874 Data: 2011-07-11 12:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Weider'a skuteczność

    Post
    Trening w domu

    Miałem na myśli opinię podważającą efektywność 6 Weider'a żebym jej nie robił :P Bo nie wiem czy przerzucić się na trening mięśni brzucha 3 x na tydzień.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2011-07-11 12:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Mass Activator - pytanie .

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/VitaFit%2FSFD_Mass_Activator-t745273.html W temacie opinie. Smak kwestia gustu. Ja lubie truskawkowe/czekoladowe/waniliowe smaki. Gainera wzialem truskawke i jest dobry.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2011-07-11 13:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan (Inny) - opinie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy ten plan ma jakąś przyszłość (nacisk na klatkę,plecy,barki)? Czy lepiej wykonywać FWB. Poniedziałek i piątek: 1.Wyciskanie skos dolny 2x 8-12p. 2.Rozpiętki 2x 10-12 , 8-10p. 3.Wyciskanie hantli na ławce 2x 10-12 , 8-10p. 4.Przyciągnie drążka podchwytem 2x 8-10p. 5.Przyciągnie drążka z przodu 2x 10-12 , 8-10p. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2011-07-11 13:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA Xplode(olimp), L-glutamine(hi tec), Pomp expres(Olimp), Białeczko(ostrowia). 3) staż: 12 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6 miesięcy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Zwykły monohydrat(olimp). Troszkę kilogramów poszło :) 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak to łączyć? :o.

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 15:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Personal Trainer

    Post
    Top Wear

    Do mnie tam to jakos nie przemawia jako trening/odchudzanie takie skakanie przed Tv. Chociaż faktycznie dla niektórych taka 'motywacja' ze masz jakieś określone zadanie (gra narzuca) może okazać sie OK, czekam na opinie kogoś kto w to zagra

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7189 Data: 2011-07-11 15:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    To ze nie ma co porownywac do turka jakoscia to masz 100% racji bo to inna polka. Cena tego tez jest pewnie wiecej niz przez pol. Napisalem opinie kolegi ktory stosowal taki i taki i takie sa jego odczucia. A odnosnie gramatur tabletek to poczytaj troche wiecej bo taka tabletka spokojnie 120mg bedzie wazyc. wiec 50 na substancje czynna a reszta [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 17:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak trądzik (co mnie najbardziej interesuje) , nadmierne owłosienie itp.. A znowu czytam opis Trenbolonu to pisze że trądzik właśnie tak,owłosienie itp itd. Może jakieś opinie kogoś kto stosował.Ja dziś pierwszy dzień.. A i po ilu widać jakiekolwiek efekty?I doradzano mi w innym temacie branie 600mg wit b6? Mogę brać 200mg dziennie? Czy za [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9527 Data: 2011-07-11 18:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + Gainer 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie odnośnie cyklu. Co sądzicie o połączeniu 2 puszek Nitrobolonu II 550g. oraz Gainera 2 z Vitalmaxu 2250g ? Może jeszcze coś powinienem dodać do tego ? Proszę o opinie Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-07-11 20:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , postanowiłem założyć dziennik w celu motywacji do działania oraz po to by mieć wgląd do tego co robiłem . .Będę tu dawał swoje opinie, uwagi, lecz mile widziane są wasze przemyślane i dobre komentarze ,opinie itd. Ostatnio za bardzo się obijałem (jakoś od lutego tego roku),przez co trochę opadłem z formy , trochę przytyłem , lecz czas na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2011-07-11 20:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie Brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w kącie 90 stopni, unoszenie barkow bez odrywania części lędźwiowej tułowia od podłoża, wytrzymywanie w tej pozycji okolo 2-3 sekund - po 10 powtorzen w kazdej serii 4. Dociąganie prawego kolana do lewego barka i na odwrot - po 10 powtorzen w kazdej serii To cwiczenia, ktore wykonuje i mam nadzieje, ze sa skuteczne. Prosze o opinie. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2011-07-11 21:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna po kilkumiesiecznej przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok to ostatnia sprawa. Czytalem na forum opinie o tym produkcie.... ludzie pisza ze odczowa sie mrowienie - o co chodzi? czy to jest bezpieczne?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2011-07-11 23:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna po kilkumiesiecznej przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam teraz dylemat bo niby bezpieczne ale skutki uboczne odczowalne a to dopiero moj 3 cylk i nie wiem czy takich produktow nie lepiej przyjmowac na kolejnym cylku. No i jak sprawdzam kreatyny o ktorych sa same pozywytne opinie typu "najlepsza" np. x-pand albo storm to nie maja bety w skladzie. DObra dzieki za odpowiedzi. Lapcie sogi :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2011-07-12 00:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Wiek: 24 lata Wzrost: 193cm Waga: 78 kg Cel: Masa Staż: 1 rok Potrzebuję waszej porady o ocenę mojej diety. Na siłownię chodzę 3-4 razy w tygodniu. Jak pisałem ćwiczę od ok. roku. Potrzebuję uzyskać troszkę masy mięśniowej (jak na razie tłuszcz mi nie grozi). Czekam na opinię I posiłek 09:00 Płatki musli (z czasem zamienię na owsianę) 100g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-07-12 01:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masteron opinie

    Temat
    Doping
    PRO

    witam mógł by ktoś wyrazić swoją opinię na temat tego środka?jak działanie,przy jakiej diecie,z jakim testem. jakie dawki są odpowiedni na pierwszy kontakt?nie wstawiam ankiety bo nie chce dawki dla siebie tylko dawki od do z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 08:39:28 Szacuny postu: 16 (cały temat: 0)
  • [...] Chwilowo opierają się na ćwiczeniach siłowych. Głównie siłownia. Pragnę zwiększyć siłę i wytrzymałość mięśni (uprawiam hokej). 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Monohydrat, 2 lata temu. Wyciskanie na klatę ok. +10KG, biceps +5KG, przytyłem wtedy 2KG. Lecz chciałbym coś innego spróbować. 6) możliwości finansowe: [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 10:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)