[...] zestawow aktywnosci fizycznej: silownia, aeroby, rowerek, inna aktywnosc, (HIIT dla poczatkujacych jest nie wskazany) 6. Przedstawienie wynikow na forum i czekanie na opinie, 7. Korekta popelnionych bledow, 8. Wytrwalosc w dazeniu do celu i co jakis czas w zaleznosci od efektow korygowac diete i trening Zmieniony przez - MaximusRex w dniu [...]
[...] do sciagniecia ze strony http://www.darkthorn.republika.pl/ 5. Dobor odpowiednich zestawow aktywnosci fizycznej: silownia, aeroby, rowerek, inna aktywnosc, 6. Przedstawienie wynikow na forum i czekanie na opinie, 7. Korekta popelnionych bledow, 8. Wytrwalosc w dazeniu do celu i co jakis czas w zaleznosci od efektow korygowac diete i trening
[...] 5. Dobor odpowiednich zestawow aktywnosci fizycznej: silownia, aeroby, rowerek, inna aktywnosc (HIIT dla poczatkujacych jest niewskazany), 6. Przedstawienie wynikow na forum i czekanie na opinie, 7. Korekta popelnionych bledow, 8. Wytrwalosc w dazeniu do celu i co jakis czas w zaleznosci od efektow korygowac diete i trening
"Prog "tez moze byc . Sa utarte opinie ze 10 g w DT i 5 g w DNT wystarcza ale jak nie jeden zauwazyl zwiekszenie dawek kreatyny oplaca sie . Sprawa indywidualna na jednego dziala system A a na drugiego B :) Co do walenia hp tylko przed treningiem to nie ma co sie nastawiac na jakies mega pobudzenie itp. Dlatego smialo mozna hp brac w [...]
[...] dokuczać bo odrwienie nie przestaje .. zadzwoniłem do tego kreglarza powiedziałem mu o tej dolegliwosci powiedział proszę się nie martwić to normalna reakcja organizmu poniwaz po nastawieniu w organizmie jest stan zapalny i takie mogą być efekty .proszęo jakieś opinie i wskazówki mozę ktoś miał podobny przypadek z góry dziekuję i pozdrawiam.
[...] forme preparatu która sie spozywa. a zeby brac na noc - juz sam relaksujacy wplyw magnezu na ukl nerwowy moze byc przeslanką ku temu by stosować go wieczorem, podobnie tez - opinie userów ktorzy mieli okazje brac na noc wieksze dawki magnezu - swiadczą wyraznie ze jest to rozwiazanie rozsądne. sa tez badania które potwierdzają korzystny wplyw [...]
rozne preparaty i rozne ich mixy - zbieraja rozne opinie niezmiennie dobrymi ciesza sie preparaty takie jak: - clout - mono - KO - xplode - shotgun wybierz cos z w/w jak nie masz zadnych ograniczen finansowych wez 2 x clout + xplode/shotgun/crack
Na chłopski rozum jeśli lekarz zabronił Ci dzwigać, to zostało niewiele do robienia na siłowni. Rób tą rehabilitację i patrz czy Ci pomaga. Poza tym mam moją prywatną opinię jak poprzednik. Lekarze diagnozują często na wyrost bo ich to nie kosztuje a zabezpiecza przed pozwem. Sam musisz wyważyć. Poradź się lekarza sportowego albo lepiej - [...]
[...] w sprawie diety. Ulozylem sobie ostatnio i narazie sie jej trzymam ale chcialbym zebyscie mi powiedzieli czy jest to dobra dieta czy jednak mam cos zmienic. Prosze o opinie tych ktorzy naprawde sie znaja na ukladaniu diety. 5 Dni w tygodniu, w weekend pozwalam sobie na wieksza swobode. 1 posilek ok 8 rano (pon, wto, sro, czw, pia) - 100g [...]
[...] natknąłem się na coś takiego http://www.allegro.pl/item707083463_zestaw_36kg_promax_thorn_extra_cena_i_jakosc.html . Zestaw mi się dość spodobał, ale o Promaxie różne opinie słyszałem. W aukcji jest napisane, że są ze stali węglowej, nie wiem jak to się ma do żeliwa bo i jedno i drugie dzięki domieszce węgla ma zapewnioną odporność na [...]
[...] ale widzę że to jest zajazd dość duży dla mnie i nie dość że serie musze skrócić to jeszcze ciężar mniejszy i ogólnie pod koniec treningu ledwo żyje, czy tak ma być? boję się że wszystko pójdzie na wydolność i siłę niż na masę, a w zasadzie nie taki jest cel moich ćwiczeń Proszę o jakieś wasze fachowe opinie i wypowiedzi na ten temat Pozdrawiam
[...] cykl to wtedy bede sie martwic, i wtedy napewno juz nie bede sie bawic w ph... puki co zamierzam zrobic ostatni cykl i na tym skonczyc po to zalozylem ten temat zeby uzyskac opinie ludzi na ten temat i latwiej podjac decyzje co oszamac... puki co przeczytalem tu troche tych postow, pogadalem z kilkoma ludzmi i zamierzam wziasc m i h drola do tego [...]
Hmm jak czytałem opinie na temat a6w to piszą że robi sie to jak ma sie co rzezbic ... to moje fotki mam co rzezbic ?? bo zaczolem a6w juz 5 dzien.. fotka 1 http://img148.imageshack.us/img148/2035/fotki0427.jpg fotka 2 http://img38.imageshack.us/img38/572/fotki0431.jpg
[...] wiem o tym doskonale i eurochemem tez wiec nie ma sie co dziwic ze promujesz ec. Stary to wstyd to promomowac każdy wie ze to lipa jakość, nie wstydzisz sie tego bronic? opinie na forum ci spadna. Jestem zwolennikiem lepszych firm ale nie takich dziadoskich. Mizerna wiedza twoja a jesli mówisz ze mówia to tylko dlatego tak mówisz zebys sie [...]
[...] odpowiednich zestawow aktywnosci fizycznej: silownia, aeroby, rowerek, inna aktywnosc (HIIT dla poczatkujacych jest niewskazany), 6. Przedstawienie wynikow na forum i czekanie na opinie, 7. Korekta popelnionych bledow, 8. Wytrwalosc w dazeniu do celu i co jakis czas w zaleznosci od efektow korygowac diete i trening Jakas fotka by sie przydala
dobry towar sam sie obroni.a baran cie zrobił.a jak bys dbal o swoja opinie to bys powiedzial mi to w twarz. Zmieniony przez - Laoman w dniu 2009-08-12 13:26:44
[...] zrobic krociutki cykl na redukcje (w trakcie wyjazdu i jeszcze ze 2 tyg. po powrocie). Wiadomo aeroby mozna robic wszedzie a i skrojoną diete latwiej utrzymac. I tu sie wlasnie zastanawiam czy to dobry pomysl czy po prostu dac sobie spokój w ogole i zdac sie na laske losu i po powrocie odrabiac ew. spadki? Czekam na Wasze opinie :) pozdrawiam
odświerzam...bije to ktoś ? są jakieś opinie? wczoraj poszedł pierwszy strzał (wersja z metą) i zgodze sie z autorem,że troche bolesny specyfik Zmieniony przez - Mr. J w dniu 2009-08-12 13:47:18