Raz jeszcze udalo sie przezyc. Impreza towarzyszaca weekendowi z Biegiem Morskiego Komandosa w Gdyni - V edycji najtrudniejszego biegu typu przygodowo terenowego w Polsce. Moj bieg to mniejszy brat, Operacja Rekrut. Bieg glowny odbywal sie wczoraj i pokrywal z moim startem w Aquathlonie, i moze to lepiej, zwazywzy na to co dzis przezylem i to, ze [...]
a w Niemczech za darmo by nas doprowadzili szybko do stanu kumpel zerwał łydkę bo coś podnosił miał to ubezpieczenie unijne 4 dni w szpitalu operacja po 2 tyg zero bólu a teraz ma małą bliznę ;/ c
Witam ! Wiek : 19 Waga : 89 Wzrost : 185 Staż treningowy: 3,5 roku z przerwami - operacja i zezygnowanie Obwód pasa 90 Obwód klaty: 109 Obwód uda: 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): opisane niżej Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia bieganie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Problem w tym, że to skomplikowane złamanie (być może nie wystarczy gips i potrzebna będzie operacja, po której rehabilitacja trwa ok. 6 miesięcy, a ja jestem w domu 1 dzień i już mnie nosi :D). A co sądzicie o tym, żebym poćwiczył chociaż dwa dni w tygodniu?
Niestety jak widzisz nie wszystko, jak się uleży będzie trochę lepiej wyglądać ale dalej będzie kurczyć się przy zimnie i powiększać normalnie (nie aż tak jak przed operacją ale nadal)... jeszcze tylko pewnie za wizytę w tym tygodniu musisz zapłacić doktor wyciągnie szwy i pod usg powie ze wszystko podręcznikowo zrobione.
Faktycznie trzyma sie swietnie w porownaniu do innych z "jego czasow". Zeszly zabieg na erwach w lokciach byl 1 operacja w jego karierze. Nie wyglada jak weteran ktorym jest w wieku 34 lat w porownaniu z innymi Pogratulowac Koles jest niecaly ROK mlodszy ode mnie I po pietnastu latach walki wyglada jak dobre 5-7 lat mlodziej
[...] diet, trafiłam tutaj.Przytulnie tu więc chętnie się rozgoszczę :). 1,5 roku temu miałam kontuzję kolana (więzało). Od tego czasu cały czas intensywna rehabilitacja, później operacja, lekkie uziemienie, ale koniec końców (o ile można tak powiedzieć) całość wyszła mi o tyle na dobre, że zmieniłam nie tylko myślenie o jedzeniu, ale i o ruchu. [...]
[...] kondycja oraz dzięki ćwiczeniom siłowym wiem że mogę dużo podnieść. Mam więcej siły i energii ; 0) Moim celem jest zrzucenie ok 10kg aby mieć 55kg, gdyż wisi nade mną operacja na żylaki prawej nogi a jeśli pozbędę się nadkilogramów może uda się zarzegnać operację. 4 lata temu już miałam też operację na żylaki gdyż zrobiło mi się zapalenie. [...]
do osób, które przeszły zabieg - panowie, nurtuje i martwi mnie jedna sprawa. Mianowicie, czy miewaliście czasem uczucie bólu, twardego sutka tak jakby zrostu/gródki w miejscu cięcia? Nie wiem jak to dokładnie opisać, ale czasem miewam coś takiego. Jestem nieco ponad 3 miesiące po zabiegu. Ja miałem zabieg dokładnie 3 miesiące temu u dr Rylskiego. [...]
[...] byś dostał gratis odsysanie tłuszczu i modelacje klatki by to ładnie się prezentowało. Dodatkowo Rylski tnie w obrębie sutka, co wymaga większej precyzji, ale też sprawia, że po zabiegu nie ma szans by ktokolwiek dostrzegł, że było coś operowane. Tak z ciekawości, ile trwała twoja operacja? Zmieniony przez - FraMat w dniu 2014-09-09 13:07:24
Jakby kogoś interesowało jak to u mnie wyglądało przed operacją oraz równo 4 tygodnie po zabiegu to zapraszam. Dziś już nie widać tych strupów, które są widoczne na ostatnim zdjęciu. http://i.imgur.com/Iq2gK56.jpg http://i.imgur.com/ueBzhqy.jpg http://i.imgur.com/WjcaoXZ.jpg http://i.imgur.com/XbKUFAD.jpg Zmieniony przez - kmineo w dniu 2014-09-09 [...]
Witam Was przyjaciele Jestem tu nowy, i zwracam się do Was z prośbą o poradę, o wybranie właściwej drogi... Mój problem polega na tym że mam gino od wieku dojrzewania, spieprzył mi życie mlodziencze, kompleksy itp ale walić to, wziąłem sie za to brzemie, zacząłem coś robic z sylwetką, zabrałem się za ciężary, od dwóch lat z pasją to robię ale [...]
Witam, mam na imię Krzysiek i mieszkam w Bydgoszczy, lat mam 28. Na forum jestem od 2009 roku ale niewiele z niego korzystałem aż do teraz. Dwa lata temu tj. 20.09.2012 przeszedłem operację zmniejszenia żołądka (metodą sleeve resection którą sam wybrałem). Długo się wahałem, zastanawiałem i czytałem aż w końcu postanowiłem zmienić swoje życie. [...]
[...] więcej białka i mniej węglowodanów, tej wiedzy jest bardzo dużo a nie od razu Rzym zbudowano, wolę zrobić to trochę wolniej ale dokładniej, tym niemniej dzięki za rady;) Krzykaczu operację miałem w klinice w Wejherowie, na fundusz ponieważ w moim przypadku była to operacja ratująca życie. Zmieniony przez - Skyhunter w dniu 2014-09-11 19:39:32
[...] właściwie jedyny ból jaki odczuwasz (do zniesienia), potem czasami pobolewało jeszcze jak coś tam wypalał przy cyckach :D Narkoza nie ma sensu - nie jest to nie wiadomo jaka operacja, zabieg trwa ok. 2h i od razu po tym wypuszczają Cię do domu (ale nie można prowadzić samochodu!). Rylski nie zakłada też drenów, tylko opatrunek i kamizelkę. [...]
[...] nimi nie są np Reem przy masie +260lb ch**a mu zrobił w parterze to przy masie poniżej 250lb co zrobi.. Jakby doszło do ich 2 walki w 2015 (Alistair-Antek) i Antkowi operacja przebiegnie pomyślnie to nie widzę czemu miałby to Bigfoot przegrać jednak to wciąż HW, ale skoro przegrał wtedy to teraz tym bardziej.. na dec już próbował go [...]
[...] poćwiczyłem klatę parę lat temu, to gino jeszcze bardziej rzucało się w oczy, więc przestałem to robić ale teraz postanowiłem poprawić sylwetkę i wiem że w końcu będzie to dobrze wyglądać :) Tak więc było warto, a taka wydawałoby się mała operacja może bardzo pozytywnie zmienić jakość życia. Zmieniony przez - pawelw90 w dniu 2014-09-15 18:38:44