Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] najlepsza na Heathrow i lider na skale światową ;-) Także sam fakt, że zostałem zaproszony osobiście na assesment day do hotelu już było czymś niesamowitym :-D Testy robiłem online i widocznie musiałem ogarnąć%-) A w hotelu od 8;30 - 11;30 Wprowadzenie, test, 2 role do odegrania na szybko, zadanie grupowe i face2face na koniec \-) brainwash xD [...]
:-)) http://player.pl/programy-online/kuba-wojewodzki-talk-show-odcinki,2497/odcinek-303,pawel-domagala-popek-sobota-i-matheo,S00E303,64990.html?atpl#play ale ogólnie nie polecam, dosłownie NIC interesującego nie padło w tej rozmowie
Teapot dobrze mówi, ja jak mam ochotę iść na jakieś zajęcia to nie patrzę co to za rodzaj tylko kto je prowadzi i widzę, że inni też tak robią. U mnie są zapisy online na niektóre treningi i u jednych prowadzących ciągle brak miejsc a u innych pustki pomimo, że chodzi o takie same zajęcia.
[...] 2. Dużo jeszcze smalcu do przepalenia jest mimo wszystko :) Co dalej po odejsciu z roboty? Póki co będę bezrobotnym siedzącym w domu na garnuszku rodziców jak na studenta przystało %-) no i konsultacje online ;) Fejm się zgadza - zostałem zacytowany w najnowszym filmiku Mariusza Czerniewicza xD Zmieniony przez - Szmexy w dniu 2015-01-29 10:17:37
[...] wyznania Ronnie o zmaganiach, walce na scenie jak i poza nią. Dowiemy się z niej wielu ciekawych szczegółów, historii czyli tego jak stał się twarzą światowej sławy w kulturystyce. Mówi się, że jego inspirująca opowieść złapie za serce miliony." ŹRÓDŁO: kulturystyka - online . pl (cenzura forum) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2013-08-21 20:49:42
[...] oraz Eliminacjami do Mistrzostw Świata WPF. Jednocześnie przypominamy, że Mistrzostwa Świata WFF-WBBF odbędą się 17-18 października w Gdańsku. Więcej informacji o terminach wszystkich zawodów na http://www.kulturystyka-online.pl/ http://wff.lt/ Sportowych i życiowych sukcesów w 2015 życzy Aleksandra Kobielak International Chairman WFF-WBBF
[...] dorzucałem. Ewentualnie jakieś rodzynki też może by nie były głupie. Właśnie planowałem najpierw dodawać cardio, a potem poucinać z tłuszczu. I cardio właśnie typu interwały, jakieś tabaty itp. + dojdą mi zajęcia na uczelni raz w tygodniu i teraz na siłkę cisnę z buta, więc zawsze to dodatkowa aktywność. P.S. prowadzisz w ogóle kogoś online? ;>
[...] interwały, jakieś tabaty itp. + dojdą mi zajęcia na uczelni raz w tygodniu i teraz na siłkę cisnę z buta, więc zawsze to dodatkowa aktywność. P.S. prowadzisz w ogóle kogoś online? ;> Tak prowadzę kilka osób ;) No tak jak napisałem - albo teraz zmień T na WW, albo po prostu ucinaj z tłuszczu a węgle trzymaj jak trzymasz - jak Ci wygodniej. No [...]
[...] kat open!!!). Więc na dzień dzisiejszy jeżeli nazbieramy komplet to będzie 20 zawodniczek i 50 zawodników!!! Na początku kwietnia zostanie wyznaczony dzień i godzina zapisów online (niedziela aby każdy miał wolne i mógł na spokojnie usiąść przed komputerem i zapisać się), informacja o zapisach zostanie zamieszczona tydzień wcześniej. Zapisy będą [...]
[...] Ważne żebym z wody wyszedł z przyzwoitym czasem i aby pogoda dopisała. Jedyne o co się martwię to o żywienie na trasie, czy wszystko wyjdzie ok, jak będę tolerował pokarmy po 10 godzinach w trasie itd. Jeśli ktoś chce można śledzić wyniki online podczas zawodów, link ma być dostępny na facebookowej stronie zawodów, mój nr. 162 - Paweł Siatecki.
[...] Rosjan, trochę Niemców, Anglików, miejscowych. Na siłowni widziałem jedna osoba wykonująca ćwiczenia ok, bikiniara/fitneska z Rosji, która tam rano prowadziła komuś treningi online. Poza nia żadnej osoby wykonującej choćby poprawnie jakiekolwiek ćwiczenie, cześć używała sprzętu do takich celów, że ja bym w życiu nie pomyślał, że można tak. [...]
Dzis o 10:30 rozpoczyna sie seminarium prowadzone przez Radka Słodkiewicza i Adama Adamskiego-kilka krótkich filmów i zdjeć online z tego wydarzenia obejrzycie na zywo pod tym linkiem (już od godziny 10:00 warto zajrzeć) : https://www.dropbox.com/sh/s3f3kohclc0ojuc/y-v1qH_aTp
rion, widziałem tylko online, niektóre osoby to wyglądały jakby nie trenowały, albo co zaczęły kaka21 wiadomo nie tak łatwo jest wystartować, ale jak ktoś już idzie i się decyduje to wypadało by aby jakiś poziom prezentować.
[...] zewnętrzne (NOW, Swanson, Unviersal, Optimum, olimp, itd) - na wszystko łącznie z odzieżą/akcesoriami - będzie rabat -15%, takiego rabatu nie było nigdy stacjonarnie (a i online chyba nigdy jezeli chodzi o zewnętrzne marki) Co do degustacji - jakieś fajne smaki białeczka AN / SFD - wszystkie 6 smaków frużeliny na chlebkach proteinowych - tak [...]
[...] zaj**istą architekturę. Teraz jesteśmy już w hotelu, czekamy na smsa z knajpy, kiedy będzie wolny stolik – taka ciekawostka – rezerwujesz w restauracji i możesz sprawdzać online jak idą "postępy" i kiedy stolik będzie wolny. :-D Fot1. Nowojorka "drogówka". %-) Fot2. Widok z okna w hotelu. Fot3.To ten cały Harvard. Fot4.Kapmus Fot5. Wiewiórka. [...]
[...] popularny. Do jednego z lokali w Bostonie kolejka oczekujących przebijała te z polskiego Manekina, mieli na to jednak świetne rozwiązanie – oczekujący byli zapisywani online i przy pomocy aplikacji internetowej można było sprawdzić kiedy stolik będzie gotowy. Może już niedługo w Polsce? :) Druga opcja – kuchnia meksykańska. Warto poszukać [...]