[...] widocznie za dużo seansów filmowych urządziłem z dziewczyną... %-) swoją drogą polecam Wam " zalukaj.tv " tam możecie znaleźć masę filmów i obejrzeć je wszystkie za darmo- online. W każdym razie nie chciałem tutaj wrzucać byle czego napisanego z telefonu, więc poczekałem aż będę miał dostęp i okazję się do tego przyłożyć i uzupełniłem [...]
Sorry, że odkopuję temat, ale chciałbym się dowiedzieć czy macie jakieś sklepy online gdzie mógłbym kupić mesomorph, bo na allegro niby jest ale nie jestem pewien czy są to pewne źródła.
[...] odpowiem tak: jeżeli masz możliwość siłowni, poszukaj postu o ACT i właśnie ten trening proponowałbym na początek. Jeżeli nie, poszukaj w dziale trening atlasu ćwiczeń online, poczytaj o treningu w ogóle i o treningu domatora, ułóż coś pod swoje priorytety i daj do sprawdzenia. Sześć dni w tygodniu to nienajlepszy pomysł, nie dajesz sobie [...]
[...] skojarzę Ty tez w Uk urzedujesz . tak, tez w UK :-) jezeli pytasz mnie o tego sockeye'a to tylko zamawiam przez neta, bo nigdzie w stacjonarnym dostac nie moge. sa w sainsie, ale wedzone, a produktow wedzonych unikam, bo ze zdrowiem to one nic wspolnego nie maja, a i smak wedzonego mi ogolnie nie podchodzi. zamawiam ze sklepu online Waitrose
[...] nastawiles ale przynajmniej bedziesz mial ebooka za free 8-) ;-) Z drugiej strony nikt nie ma wplywu na zdarzenia losowe,wypadki itp :-( No właśnie sie juz nakreciłem i o 13 tej kupiłem online bilet na pociag a za 4h takie info, chyba za bilet tez oddadzą. Wygląda na to ze u Tadzia jakąś nagła sytuacja wyskoczyła bo to on miał prowadzić :-(
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zależy jak wielki deficyt kaloryczny, na jakiej podstawie stwierdzasz poziom BF, kalkulator online, lipny analizator, czy jakiś wypasiony, pomiary kaliperem.
Ok bede dalej cwiczyc ten zestaw, pomiedzy wrzuce lekkie cardio w DNT. Jako, ze ja mieszkam w UK ciezko mi tu kogos znalesc do prowadzenia.Wieszosc jest online.Jedna kolezanka polecila mi Michelle Brannan jako trenera I chyba sie do niej zglosze.Szkoda mi czasu w sumie na trenowanie ot tak.Chce miec jakis cel w tym I wytrwalw dazyc do niego. [...]
[...] jak i cel. Taki mix jest szczytem dla twoich oczekiwan. Lepszego planu do wakacji nie znajdziesz. W trakcie cyklicznosci Michail rozwieje wszelkie twoje watpliwosci, bo akcja prowadzona jest online. A czy bedziesz dawal mete i deke twoja sprawa, jak sobie tam uwazasz. Nie moj organizm to nie obchodzi mnie to jakos. Jak czegos nie wiesz pytaj
Czas na kolejne podsumowanie 2 tygodni budowania masy miesniowej... powoli kończę kolejny etap masówki... jeszcze tydzien po czym po nowym roku zmieniam suplementacje aby ostatnie 4 tygodnie dobudowac ile sie da i chociaż zbliżyć się do granicy 115kg przy nienagannej formie... poki co ważę 111kg i moje makro trzyma sie w granicach: BIAŁKO: 295 [...]
[...] nie chciało mi się czekać skoro i tak nic nie wybiegałam poza własnym rekordem @@-) A że zapytałaś, sprawdziłam w regulaminie czy coś dawali, no i szok @@-) Po pierwsze na online.datasport.pl jestem 4 (a nie 5 jak dostałam w smsie),a jeśli to prawda to wg regulaminu odebrałabym 50zł. Mam nauczkę :-D Najbardziej jednak cieszy mnie progress, bo w [...]
[...] zakupów - ta szara jest ok na zimę, ta zółta czeka na wiosnę. W sumie to sezonowość oceniam po dotknięciu materiału i jego ciężarze :-D Polecam poczekać na przecenę w tchibo online lub wycieczkę do decathlonu. filonka, :-) ---------------------------------------------------------------------- 25.02.13 DNT yoga dla biegaczy polecam youtube w tym [...]