SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega czosnek

  • prozdrowotne jedzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema. Znaalazlem takiego arta: cytat: prozdrowotne substancje naturalne: Arrow kw. tłuszczowe n-3 (omega-3) - do 2g/dzień, zapobieganie chorobom układu krążenia, są składnikiem siatkówki oka, komórek nerwowych i mózgu (w Japonii nazywane "brain food") - występowanie m in. w: oleju rzepakowym, sojowym, lnianym Arrow białko sojowe: 25g dziennie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2007-07-29 22:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska i odblok

    Temat
    Doping

    [...] zamiast omena dokupic prolo ale wolal bym tego omena zobaczyc. do oslonek mam essetreen complex na watrobe q 10 30 mg+ witamina e alliofil 200 (czosnek z pokrzywa) tran, omega 3 lecytyna zma wit i min itd suple przed treningowe itd . dieta jest . prosze o poprawienie rozpiski a w szczegolnosci o rozpisanie odbloku. dziekuje 1. WIEK: 29 2. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2013-07-23 19:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+wino+hyperlean FX

    Temat
    Doping

    [...] ostatniej dawce wina 100mg przez 2 dni i 50mg do konca. dodatkowe suple, skladniki diety, oslonki itp: TREC whey protein 100 żeń-szeń czosnek esseliv max wit. c magnez głóg omega 3 animal flex PYTANIA: 1. Czy zwiekszyc ilosc wegli na cyklu.- Dodam ze obecnie nie czuje zmeczenia na tak niskim poziomie wegli ( nigdy staram sie nie przekraczac 130g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2013-07-11 21:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] surówka warzywna 5) kostka twarogu + oliwa Trening 4x split, serie łączone, superserie po każdym treningu aeroby, co tydzień dorzucam 5min Suplementacja wit c, mag, czosnek, omega-3, cynk, przedtreningówka jakaś, teraz meso idzie Farmakologia test 500mg ew deka 400mg ew po 2-3 tygodniach może clenbuterol dorzuce wszystkie środki alpha pharma [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5899 Data: 2012-02-16 14:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 85 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 121 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 7 lat 6. DIETA: dopieta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle Meta Epi + p-mag Meta + enan 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta+enan zakończony we [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2017-04-27 16:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie, nadszedl ten czas ze trzeba siegnac po cos wiecej niz kreatyna :) A wiec tak: 1. WIEK: 20 2. WAGA: 77 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: ok. 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogólnie około 5 lat z przerwami, 1,5 roku regularnie z pelna dieta i treningiem 6. DIETA: aktualnie 3500 kcal oczywiscie w czasie cyklu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6212 Data: 2014-05-29 00:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 6. DIETA: -białko: 15-20% -węglowodany: 50-60% -tłuszcz: reszta Na cyklu 2g białka na kg. Reszta węgla i fatu. Kalorie 3500-3800 Suple codziennie multiwitaminy, omega 3, żelazo magnez, kompleks minerałów, czosnek w tabsach, essentiale forte, 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: fbw i różne jego odmiany, na [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2017-06-06 14:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Myślę, że sam teść starczy na początek i nie ma sensu dodawać innych środków, bo będzie ku temu wiele okazji, nie zamierzam zaprzestać na jednym cyklu. W domowej aptece oczywiście symex, nolva i clom. No i wiadomo, suplementacja także. omega, magnez, cynku, kompleks witamin, czosnek, witamina d+k, NAC. Będzie dobrze, czy coś byście zmienili?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2018-05-31 13:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] kg -martwy ciąg: 140 kg -przysiad: 110 kg PYTANIE: Zdecydowałem się na 1 cykl PH na epi solo, kupiłem już epi 18mg, osłonki na wątrobe livermilka, na stawy fexit drink, omega 3, witamina C, a także listek clomidu. Moje pytanie, co do tego jeszcze dokupić aby wszystko było najbezpieczniej i jak najmniej sajdów ? No i jaki booster teścia [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7135 Data: 2013-04-09 10:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Oto cykl: 1-7 prop 100mg e2d; 2-8 wino 50mg e2d; Po ostatnim wbiciu winka na następny dzień zaczynam odblok clomidem 100mg przez 4 dni a potem po 50mg do skończenia opakowania w sumie 24 tabl. W czasie cyklu jako ochronę na wątrobę chcę stosować essentiale forte po cyklu hepatil. Jako dodatkowe witaminy, minerały itp. podczas cyklu stosował [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2009-09-10 01:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan 2007/2008

    Temat
    Doping

    [...] Cena soku: ok 767zł Ostrowia 1800 x2 Vital Max Izo Trec omega-3 x3 VITAMIN-SHOP Cal-Mag 60 kap. x3 PEAK Chrom/Zink 180 tab. x2 BIO TECH - USA Vitamin C 1000 100 tab. BIO TECH - USA Vitamin E 400 100 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2007-07-10 09:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do korekty

    Temat
    Doping

    [...] i wiem co i jak na mnie dziala a co nie .. w tle bedzie lecial acard , czosnek tab, colon c , koenzym q10, l tyrosine , nac , milk thistle , vit c , complex b , oil mct , omega 3 , glukozamina + msm , cynk , magnez , bcaa na czczo i okolo treningowo i proteina ale to juz szczegol.. czekam na opinie glownie tych ktorzy maja doswiadczenie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2015-04-04 20:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] arcik w tym temacie , wklejam male preludium. czyli jakie suplementy kazdy koks szanujacy wlasne zdrowie i jednoczesnie realnie myslacy o wynikach , brac powinien zdrowie omega 3 / naczynia krwonosne, cholesterol czosnek / regulacja cisnioenia, zwalczanie ch. bakteryjnych, odpornosc org. aspiryna / rozrzedzenie krwi methiovit / watroba [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13584 Data: 2007-03-07 16:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop w połowie mety

    Temat
    Doping

    [...] 4 6. DIETA: -białko: 15-20% -węglowodany: 50-60% -tłuszcz: reszta Na cyklu 2g białka na kg. Reszta węgla i fatu. Kalorie 3500-3800 Suple codziennie multiwitaminy, omega 3, żelazo, cynk, magnez, kompleks minerałów, czosnek w tabsach, essentiale forte, choć mam zamiar przerzucić się na liv52 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2017-06-12 00:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Postanowiłem założyc nowy wątek na temat mojej diety,a mianowicie pierwszej redukcji tkanki tłuszczowej. Chciałbym dowiedzieć sie co robie dobrze, co trzeba poprawić a co jest kompletnym błędem. Fatu okolo 15%, myśle, że nie wiecej. Troche o mnie: Wiek: 18 lat Wzrost: 1,87m Waga: 99kg Staż: 4 lata No to przechodzimy do diety. Śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2013-12-12 21:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane cykl

    Temat
    Doping

    [...] mnie dziala i w razie czego korygowal. Oczywiście do cyklu dochodzi olimp arthroblock forte, naturell czosnek forte, olimp chela mag b6, activlab vitality complex, naturell omega 3, essential forte, gainer, białko, carbo - jasna sprawa. Duzo czytalem odnosnie odbloku i jednak wiekszosc twierdzi ze apteczny nie jest potrzebny i teraz zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2013-01-25 15:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłku przed treningowym (5tab)? dodam tylko ze jem sniadanie o 8 potem o 11 posilek przed treningowy- czy po takim krotkim czasie od razu łykać 2 dawke ? W trakcie cyklu omega-3 / 2-3kap dziennie witaminy olimpu (OLIMP Vita-Min Plus - czy te mogą być??) czosnek w tab. 100mg ed przed snem zma apteczne (cincas forte i fliomag b6), Oslonki w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2010-03-30 21:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] PYTANIE - co jeszcze zbadać przed rozpoczęciem cyklu? coś dorzucić do tego? plan jest by badać się co 4 tygodnie. oczywiscie również witaminy - hepatil oraz probiotyki, omega 3, ostropest plamisty, kolagen, czosnek oraz kompleks witamin PYTANIE - co dorzucić? o czyms zapomniałem? cały cykl rozpisałem - 1 - 14 100mg prop e2d 1-10 40mg oxa ed [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2021-11-15 21:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbilansowana dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcja Ograniczenia żywieniowe: ser bialy beee:( Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: planuje biaganie 2-3 razy w tygodniu po 40-60 min Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie HMB,Witaminy olimpu i omega -3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: moze Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2008-03-12 11:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nasza jelfa ponoc najlepsza z oslonek i witaminek urzywam: Wątroba: -do kazdego tabsa 2kap esentiale forte 1kap sylimarol oraz wieczorem 2 kapsy lecytyny Serce: -2 kapsy omega gold oraz 2 kapsy czosnek w ciagu dnia -1 tabletak encopirin cardio rano Żołądek - rano 1 buteleczka lakcidu Witaminy - rano po sniadaniu paczka animal pak oraz po [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 2010-06-28 21:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)