olympia

4 miejsce na Mr. Olympia 2018 /SFD/2018/9/16/85f7e518998d4a9dafb52824cc5be7f8.jpg /SFD/2018/9/16/329ff67b4981429f90148219e0800f1f.jpg /SFD/2018/9/16/08900a6314184faaaabde084fef340f8.jpg /SFD/2018/9/16/e2f0423c6edd40dfa4a7192148efed76.jpg /SFD/2018/9/16/0a35aea492c1494199d028f51b719bdf.jpg /SFD/2018/9/16/f2620625af4f405099138c999d76849d.jpg [...]

5,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2019 /SFD/2019/8/7/5ff404c375d5469abcff9320f6eaa7ac.jpg

2 miejsce na Mr. Olympia 2019 /SFD/2019/9/15/014091e8a799451caf54c21ab03ef657.jpg /SFD/2019/9/15/a979b1ffb5d9429bbfaf8fd9d82b9896.jpg /SFD/2019/9/15/19e05432856a4f20911d77dc714cdb42.jpg /SFD/2019/9/15/f25bd93b85a44a3ab6033540495b97b1.jpg /SFD/2019/9/15/229b5e0c588944d2b3956f51d785f5c3.jpg /SFD/2019/9/15/bc0814340a9b4cfaa53d865773e396c5.jpg [...]

11 tygodni przed Mr. Olympia 2020 /SFD/2020/10/6/0069aaefd630413bbe655b50478a9693.jpg

5 miejsce na Mr. Olympia 2020 /SFD/2020/12/20/3fc38388d60340de9f46d61124d6821c.jpg /SFD/2020/12/20/c5a42a29935f4538b5ee0fbadd6d6060.jpg /SFD/2020/12/20/078f8506c99a4793a6b1b9d8576c5407.jpg /SFD/2020/12/20/389b9078dd1e4f43960e5635bf5c7bfb.jpg /SFD/2020/12/20/e9637bed0a494e5bba3ef69122170f51.jpg /SFD/2020/12/20/270100e010e543cd962989acd7c423fd.jpg [...]

Mr.Olympia 2021 - 6 miejsce /SFD/2021/10/11/7c29f3669efb47198bbe6bc1b0719bfc.jpg /SFD/2021/10/11/a5c13e9cbb04441e817dad6e8041b2e7.jpg /SFD/2021/10/11/46fe4d0980eb4922a1ec19502b4e3116.jpg /SFD/2021/10/11/dea66616568142e8ac6ac4afe4087ab3.jpg /SFD/2021/10/11/47d11e430c284e73b9478d0bf757c912.jpg

Arnold Schwarzenegger.Urodził się w Austrii 30 lipca 1947 r. Stał się cudownym dzieckiem kulturystki, wygrywajqc w 1967r Mistrzostwa Świata Federacji NABBA, w kategorii amatorów, majqc 20 lat. Następnie kontynuował pasmo sukcesów,wygrywając na tych zawodach kategorię zawodowców w latach 1968, 69 i 70. W 1968r zainteresował się nim Joe WEIDER i [...]

Lee Haney.Urodził się 11 listopada 1959 r. Jego fenomenalne predyspozycje do kulturystyki sprawiły, że jego kariera wyczynowa rozwinęła się bardzo szybko. Po zdobyciu złotego medalu na Mistrzostwach USA Junio-rów w 1979 r, HANEY wygrywa w 1982 r Mistrzostwa USA Mężczyzn, zdobywając takie tytuł najlepszego kulturysty w open. W tym samym roku jedzie [...]

nr.1 pozazdrościć trzymałeś statuetkę Mr.Olympia SoGa za to wrzuciłem Pzdr

/SFD/2016/10/9/274666e3099b46b2b27f3d46bc42be70.jpg Mr.Olympia 2016 /SFD/2016/10/9/d0a3c54943a54cc7afd606a98a386e2f.jpg /SFD/2016/10/9/73e1f4d24ab942beb411b91c8388514e.jpg /SFD/2016/10/9/e68843bbe1844f9ea5d7bcbeaacbfa37.jpg /SFD/2016/10/9/3b95aef6f24f4b92920b25cef348915f.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2016-10-09 23:05:14

12 dni przed Mr. Olympia 2017 /SFD/2017/9/4/ce273e0ae80842f29e558d9f50fe1ef5.jpg

3 tygodnie przed Mr. Olympia 2018 /SFD/2018/8/25/36e50ed9f76143b8ab7ed1662037d911.jpg

7 dni przed Mr. Olympia 2019 /SFD/2019/6/29/8459edddafc846b7873e4d481f95037e.jpg

3 tygodnie przed Mr. Olympia 2019 /SFD/2019/8/26/24d55bec1ac349e0a6bd3ff9821efe81.jpg

10 dni przed Mr. Olympia 2020 /SFD/2020/12/11/479718da6a364f04895ac59797a1b613.jpg

Dzisiaj trenowałem barki, chciałbym poprawić ich szerokość dlatego stosuje 2 ćwiczenia na boczny akton. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia zrobiłem w super seri ze szrugsami i pompa była ogromna, potem jeszcze łydki a brzuch też zrobiłem w super serii Unoszenie nóg w leżeniu+Skłony w leżeniu głową w dół Trening Barki, Kaptury, Łydki, Brzuch 1. [...]

Bardzo żałuję że nie mogłam pojechać...z relacji znajomych wynika że było przesympatycznie. Olympia Pro już nie odpuszczę ;-)

dlamnie arnold jest mistrzem a to co sie wyrabia teraz jest przesadą i mr olympia z wielkim brzuchem jest jakąś pomyłką

ale Roni ani nie zostanie gubernatorem ,ani nie dostanie 25 mln.$ za role w filmie,ani nie będzie zawodów Ronnie Clasic ,no i ile lat miał Arnold jak podbił Olimpie a ile Roni ,jak prezentuje się Roni na tle współczesnych kulturystów a jak prezentował się Arnold w swoich czasach ,itd .Porównując tych dwóch niewątpliwie znakomitych zawodników [...]

h** w te bomby, 9 dni 3-4 kg up pozniej 2 tyg choroby i 3-4 down to nie dla mnie Wszystko moze sie przytrafic, i weszystko w porządku ze Sie schudło gen jest motywacja , hais to i bedziesz bykczas najwyższy Tylko nie wiem naprawde po co ta redukcja, chyba ze planujesz cos osiagnac kiedys w mr. Olympia ale to przejść na ciemna strone mocy ;) [...]