olympia

Jutro trening klaty i ramion-jak zwykle mój ulubiony -podobnie jak pleców,barków,nóg i brzucha. Lubię wszystkie treningi :) Jeszcze jestem w stanie regeneracji -proces w 70 % tak na oko -plecy a szczególnie kaptury czują poniedziałkowe serie a ramiona i resztę -jeszcze pamiętają niedzielny trening . Jutro powinno być już ok. Trening będzie tym [...]

Będzie dobrze z ciężarami-trochę ludzie ochłoną-młoda kadra rośnie-między innymi chłopacy tu przedstawieni bracia Dach . Będzie konkurs w październiku-wygrają najsilniejsi,najbardziej zmotywowani,wytrzymali i wysportowani :) Pierwszy odcinek z Emilem w jego drodze na Amateur Olympia Europe w San Marino. https://www.youtube.com/watch?v=PbLndRKz7f8 [...]

Pewnie ktoś z tego działu śledzi temat Kevina Levrone-mistrza kulturystyki z lat 1995-2004. /SFD/Images/2016/9/3/27611ca4840644f1bc923f698fab9988.jpg Krótkie info-Kevin postanowił teraz wystartować w najważniejszych zawodach profesjonalistów Mr Olympia. Ma dziś 52 lata i prakycznie od początku tego roku się przygotowuje. A konkretne rzygotowania [...]

Dziś trening pleców,całych pleców,zaraz wyjeżdżam :) Waga nadal w stanach niskich-101,8 kg,pewnie po treningu będzie blisko 100 kg. Treochę zdjęć ze Strzegomia Jacek Patorski : /SFD/Images/2016/9/12/b5673e29de874fd98dd840cce2acfff3.jpg Sebastian Szmyt w takiej formie pokaże się w weteranach w Amateur Olympia Europe w Pradze - to musi być dobrze [...]

Do najbardziej oczekiwanych zawodów zawodowych kulturystów Mr Olympia-zresztą nie tylko,bo są i męska sylwetka i bikini i inne nowe kategorie dla zawodowców,zostało kilka dni Już w tą sobote od 4 rano będzie można na żywo oglądać ta super imprezę. Link do live w temacie http://www.sfd.pl/MR._OLYMPIA_2016-t1120950.html Ja pewnie przed kompem [...]

Zaraz wyjeżdżam nakręcić kolejny odcinek z przygotowań Emila Kaleńskiego do Amateur Olympia Europe w San Marino. Dziś jego partnerem treningowym będzie Marylinnn. Trening klaty w wykonaniu mistrza na pewno zainteresuje wiele osób. Do zawodów pozostało 6 tygodni. Zmieniony przez - masti w dniu 2016-10-22 17:33:26

Tydzień pełen wrażeń już minął. Na szczęście udało się zrobić wszystkie treningi oprócz dodatkowego niedzielnego. Także udało się zrobić kilka innych rzeczy ale było ciężko. Dziś trochę spokoju ale działam dalej. W planach- program filmowy : Dzień treningowy SFD & Fit For Free :podciąganie na drążku i pompki na poręczach. Poprowadzi to super [...]

Najwięksi z Największych,przyszli Mr Olympia, czyli kategoria + 100 kg https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/29343097_10213796265999036_7826610584425594880_n.jpg?_nc_cat=0&oh=50edcdc14602f55c976fe346716d23c9&oe=5B4AD9F6 [...]

Wycwiel-to będzie wesoło :) Kabo a ty byś się obraził ?? 8-) Pisze się z telefonu ,to nie takie cuda wychodzą. A na forum jest chyba ponad 10 lat i wie jak to jest -zamiast na merytoryce - ludzie skupiają się np na butach ,fryzurze albo jakimś potknieciu,przejęzyczeniu bez znaczenia :). Co do tematu-zmobilizuje go by trochę popisał ale wiem ,że [...]

Wczoraj klata,ramiona,dziś przerwa,bo w końcu robiłem 4 treningi pod rząd a miało być roztrenowanie :) Jutro barki i nogi,czwartek plecy,piątek klata ,ramiona. A sobotę? W sobotę jadę na Evls Prague Pro do Czech. Domek juz na mnie czeka :). Bo jednak stwierdziłem,że w nocy nie będę wracał po ciężkim dniu na zawodach od 10:00 do 22:00 i wczesno [...]

Tomczuk startował od razu w PCA jak PRO i zajał 3 miejsce ;-). On chyba jeszcze przymierza do zawodów Burneiki i Olympia Amateur. Więc ciekawie będzie jak zrobi kolejną kartę PRO z innej federacji. ja już się pogubiłem Burneika to karty PRO NPC, a Olymia Amateur też NPC czy IFBB ELite PRO?

Ojan to tylko 13 minut-nawet się dobrze nie rozgrzałeś :) Kabo-oni startowali jako amatorzy i wygrali oraz zaraz była konkurencja pro,gdzie też wzięli udział-Karol był tam 4 i dostał 1000 $ Amateur Olympia to teraz chyba IFBB amerykańskie albo już się tego nie rozgrywa. Zrobił się taki bajzel,że sam już nie wiem :) Arnold Classic -to europejskie [...]

Jak ktoś ma wolny weekend i nie ma pomysłu co zrobić ciekawego-zaraszam do Grodziska na mistrzostwa Wielkopolski w kulturystyce-będzie super gratka-startuja kulturyści z Holandii i Belgii :Paweł Wokyk,którego znacie z moich filmów i Mateusz Łagódka. To kulturyści klasy Mr Olympia z waga startową powyżej 100 kg [...]

[...] zostałem do tego sprowokowany :) Drazekm-masz focha ? 8-) Nie tylko nie będę skakał z tematu na temat jak coś ktoś ma do moich poglądów to niech pisze wprost tu u Ciebie. To że np olympia wykonuje wg mnie źle technicznie nie znaczy że muszę go podziwiać i nie mam prawa do swojego zdania. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-08-24 13:43:28

Komentarze : zawody kulturystyczne NPC w Polsce. Już jutro rozpoczynają się weryfikacje do zawodów NPC w Warszawie. Jednym z głównych organizatorów jest Robert Piotrkowicz.. Dość ciekawie zostało to zaplanowane-będą praktycznie 4 osobne zawody:debiuty,mistrzostwa Polski,kwalifikacje na Mr Olympia i Arnold Classic oraz zawody o karty Pro. [...]

Dziś trening barków -skoro świt. Przedtem musiałem jeszcze kilka spraw załatwić-udało się połowicznie-częściowo z braku czasu,bo po 14 czekała mnie wyprawa w przestrzeni i czasie-cel zamek krzyżacki-gdzie nasza znajoma bierze ślub i nas zaprosiła. A tak przy okazji-przypomniało mnie się,że nie napisałem krótkiego reportażu z zeszłej [...]

Pora na trening barków,za kilkanaście minut wyjeżdżam na wydmową siłownie. Pogoda zapowiada się dobrze-na razie + 7 st ale za parę godzin mam być znów 20 st C Kiedyś miałem okazję wystartować na zawodach z Peter Henzel,ktory kilka lat póxniej został IFBB Pro i brał udział w Mr Olympia(to zdjęcie właśnie z tych czasów) Gdy razem startowaliśmy nie [...]

W niedzielę Władek znów na scenie ale teraz już z najlepszymi w kategorii altetyczna męska sylwetka. Fajnie wyglądało,jak Władek pokazywał niby w przejściach inne pozy kulturystyczne,niz te oczekiwane w meskiej sylwetce. Dobrze ,że sedziowie mu jakiejś kary za to nie dali.. Zajął 3 miejsce,więc na taki konkretny miedzynarodowy debiut-świetne [...]

https://www.youtube.com/watch?v=-h0S-uX5IzA Od 01:52 Olympia 80 Od 03:06 Najlepsze porównanie . Widać po zachowaniu Arnolda ,że Mentzer jest lepszy.

Mike mial problemy z psychiką ,kiedys tam czytalem wywiad z Dorianem . Gość nie mógł się pogodzić z tym że nie miał tytułu Mr. Olympia 79, a tym bardziej 80 ,którym mu się należał . Problemy osobiste ,uzależnienie od leków (chyba to były jakieś pochodne od amfetaminy) ,do tego porzucił sport ,na jakiś tam b-sidach do filmu widać jak jara fajki, co [...]