olympia

OLYMPIA - Szczecin Prawobrzeże - RYDLA 93 Pawilon 13 Lewobrzeże - RAYSKIEGO 27 Na zdjęciach OLYMPIA na Rydla - obklejona dookoła Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-11-07 16:53:39

Obiecane dane. Pobrałem je z książeczki Henryka Jasiaka. Frank Zane przy wzroście 175 cm wazy 93-95 kg, obwód klatki piersiowej - 133 cm, bicepsu - 50 cm. Na podstawie wieloletnich doświadczeń treningowych opracował sobie optymalne dla swojej sylwetki zestawy ćwiczeń. Na jednym treningu zawsze łączy np. ćwiczenia mięśni grzbietu, klatki piersiowej [...]

Też jestem tego ciekawy.Ale nie wykluczam,że te zawody mogły być po prostu ustawione.Odkąd Ronnie dzierży tytuł Mr.Olympia zaczęło troche wiać nudą.Do tej pory nikt nie wierzył,że można pokonać Mr.Olympia.Teraz zapewne zwiększy się zainteresownie mediów i publiczności<a co za tym idzie-więcej kasiory dla wszystkich.Cóż jest to teoria [...]

Witam Dziś po czterech dniach wróciłem z Londynu gdzie byłem na zawodach IFBB Mr.Olympia,i Grand Prix UK. Powiem tak zawody bardzo super i podziele się z wami relacją a najbardziej cieszę się z zwycięstwa naszego kolegi z teamu Karola Małeciego,po doskonałym starvcie przed dwoma tygodnimi na Arnold Classic Amator tym razem nie dał szans rywala i [...]

Przeciez w zeszlym roku podobnie bylo - Mr.Olympia Amateur Europe w Pradze, a Mr.Olympia Amateur w Moskwie. Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-01-29 17:35:30

Znalazłem tu na forum kiedyś ciekawe wypowiedzi Franka: -Jakie grupy mięśniowe przysporzyły ci najwięcej trudności, aby je rozwinąć w równowadze z innymi partiami umięśnienia? Bicepsy i łydki. W rzeczywistości to Arnold nauczył mnie jak ćwiczyć bicepsy, pokazując mi jak mam supinować nadgarstki (skręcać je do wewnątrz) w szczycie napięcia [...]

pewnie macie racje, ale pamiętajcie, że to były moje skromne wakacje, a nie mr. olympia %-)

http://mr-olympia-2006.ronnie.cz/c-2919-mr.-olympia-2006-vysledky.html -wyniki i galeria

nie chcem negować formy Doriana ale wydaje mi sie że z takim bicepsem nie powinno wygrywać sie Mr. Olympia. Właśnie szczegóły powinny decydować o zwycięstwie i to Kevin jak najbardziej powinnien wygrać tamte zawody (nie pamiętam chyba 1996). Co do Colemana to świetnie wyglądał przy zdobyciu 1 tytułu. Nie wypowiadam sie na temat jego brzucha ale [...]

Dorga Sportowa Cziurloka 1991 World Amateur Championships - IFBB, Light-HeavyWeight, 7th 1992 World Amateur Championships - IFBB, Light-HeavyWeight, 2nd 1993 World Amateur Championships - IFBB, Light-HeavyWeight, 1st 1994 Grand Prix France (2) - IFBB, 5th Grand Prix Germany - IFBB, 5th Grand Prix Italy - IFBB, 5th Olympia - IFBB, 18th 1995 [...]

Dziwie sie jak on mogl zostac Mr. Olympia...??? Arnold Schwartzenegger nazywal Zane "kurczak z czterdziesto centymetrowymi ramionkami". Pozniej poznal Franka i zostali przyjaciolmi... ale jesli chodzi o sylwetke Arnold nadal twierdzi ze Frank poprostu byl za maly... Don Corleone Mafii CHLEW Swiniak Rulez!

w stanach w ogole znacznie przepisy kulturystyki w porownaniu do polski a np MR OLYMPIA bardzo roznia tam z tego co pamietam jedynie jest zabronione branie diuretykow i cos pod tym kontem badania(mr olympia)

SFD/Images/2015/7/25/fdfac357dae44a3289b8a1a2bff72b79.jpg Wywiad z Robertem Piotrkowiczem cz. 1 http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2013/mr-olympia-2013/video,11,wywiad-z-robertem-piotrkowiczem-cz-1.html Wywiad z Robertem Piotrkowiczem cz. 2 [...]

[...] bardzo zadowolony, a co najważniejsze zawsze można się z nim dogadać co do HAJSU bo wiadomo nie każdy może sobie pozwolić na tego typu współprace. Nie raz służył pomocą kiedy nie byłem w stanie mu zapłacić. Więc nie ważne czy chcecie wystąpić w mr olympia, arnold classic, miss polonia, czy zredukować zbędny balast Przemek jest w stanie wam Pomóc

inne,inne. zakwasy jako zakwasy(zwiększenie ilości powstającego kwasu mlekowego, zachwianie równowagi kwasowo-zasadowej) wystepuja krotko po treningu (jesli dobrze pamietam to do godziny po, wiec nawet ich nie odczuwamy),no tyle,ze w Polsce to synonimy %-) a co do FBW,to pare osob zrobilo na nich fajna sylwetke jednak(zwlaszcza w oldschoolowych [...]

moze troche go ponioslo z tym tonem wypowiedzi,no i wiadomo,ze podnosi mu sie cisnienie przy tematach typu "fbw vs split",ale pomijajac styl w jakim argumentuje,to jednak trzeba przyznac mu racje,ze rosnac mozna zarowno na splicie jak i FBW(a pisales KAPSLOKIEM,ze nie mozna ,co propsowalo pare osob :) ) jest cale mnostwo przykladow osob,ktore [...]

olympia amateur w liverpoolu a w pradze olympia amaeur europe? dziwnie to wladze ifbb zarzadzily

Mieszaj bardzo. Jak juz chcieli zrobic wielki festiwal sportow i pro i amatorow, to mogli wprowadzic amatorow do EVL's i zrobic tak jak w AC konkurencje zawodowe i amatorski. Zreszta ja uwazam ze ta MrO Amatorow Europe ( jak i inne, dla danych reginow swiata) sa zlym pomyslem, tylko chaos wprowadzaja. Powinna byc tylko jedna Mr.Olympia Amatorow, [...]

JEGO DOTYCHCZASOWA DROGA: 1997 World Amateur Championships - IFBB, HeavyWeight, 10th 1998 Grand Prix Germany - IFBB, 9th 1999 Grand Prix England - IFBB, 17th Night of Champions - IFBB, did not place World Pro Championships - IFBB, 14th 2000 Ironman Pro Invitational - IFBB, 18th Night of Champions - IFBB, did not place Toronto Pro [...]

http://www.flexonline.com/news/100# -> Mr Olympia Prejudging Gallery fajna galeria ;)