olimpia

No niestety Mioduszewska kończy na 5 miejscu a Olimpia nie zalicza ciągów na 150 kg i nie zostaje sklasyfikowana.

sog za potomka i przyszłego mr.Olimpia

W ostatnim MD czytałem że Brench miał nie jechać bo córa mu się urodziła itp itd. Btw. Są nowe zasady kwalifikacji do MR.Olimpia Są przyznawane punkty od 2-5 miejsca. Zmieniony przez - _NeRwUs_ w dniu 2012-03-15 18:57:06

dzieki za soga K2 nie trzeba bylo bo nie mam jak sie teraz odwdzieczyc... jezeli na zdjeciu to ty to raczej sie nie znamy a tak na powaznie to chyba nie mielismy ze soba kontaktu ani na obozie ani na zawodach bo ja swoja przygode z boksem w klubie Olimpia Poznan skonczylem jakies 3 lata temu.Jezeli jestes z Warszawy to pamietam jednego zawodnika [...]

Gdyby zdobywanie masy miesniowej bylo takie latwe ,czyli tylko dieta ,cwiczenia i gainer ,to juz bym byl mister Olimpia ,zreszta tak jak i wiekszosc wypowiadajacych sie na tym forum. To zwykla bajak ze na gainerze mozna zdobyc 4kg masy miesniowej. Moze poczatkujacy jest w stanie to zrobic ale nawet on nie zdobedzie 4kg miesa po 3kg gainera i [...]

[...] niz bit?? a wiesz ze w czasie sexu tacisz wiecej miesni niz przy jaraniu bitu?? wiec pewnie jestes prawiczkiem zeby mniejsze spadki byly... i pewnie sie szykujesz na mister olimpia i solarka codziennie lubie pakowac,dowartosciowuje mnie to,a to ze pale znaczy ze mam nie pakowac...? jestes dla mnie lamus,sam cwiczysz zeby zaimponowac panna i [...]

mozna to osiagnac i duzo wiecej bez saa, http://www.musclemania.com/ tutaj sa fotki z Musclemania to jest cos na ksztalt Mr.Olimpia tylko ze nautral bodybuilding, na suplach dietach i odpowiednim podejsciu wierze ze mozna przelamac "bariere genetycczna",osobiscie jednak niewierze zabardzo ze taka bariera istnieje,zawsze bylem [...]

Witaj bielu ! Piszesz ze chcesz ulozyc diete na mase. Najpierw musisz sie dokladnie okreslic do jakiej sylwetki dazysz. Mr. Olimpia czy bardziej fitness. Jestes ekto czy endomorfem? Okresl sie dokladnie. Zmieniony przez - Karolg96 w dniu 2014-05-10 10:21:50 Zmieniony przez - Karolg96 w dniu 2014-05-10 11:40:31

czego mozesz sie spodziewac po tym cyklu, proponuje odwiedzic wrózke :) A tak poważnie wszystko zalezy od diety i treningu ta sa dwie podstawy i nie zapominajmy o odpoczywaniu, sen tez jest mile widziany jeśli będziesz sie trzymał tych podstaw to możesz sie spodziewać zmian, ale nie licz ze wystartujesz w konkursie MR Olimpia Tylko Dieta i [...]

masz gen jak mr.olimpia, moje gratulacje !! 15kg na cyklu ? albo jestes mutantem genetycznym albo chcesz sie toczyc po tym cyklu jak pilka po ziemi nie rozumiem tego, po co Ci 15kg samego tluszczu ?? w sumo chcesz startowac ? o miesniach zapomnij, zbudujesz 3kg, badz zadowolony, pamietaj ze poczatki zawsze sa latwe.

dobra to dziękuwa f***master, dał bym soga ale nie mam abonamentu. Za to jak w przyszłym roku będę odbierał puchar i nagrodę Mistera Olimpia to wspomne że pomagałeś mi ułożyc plan

Może ankieta działu?! Trenujesz już 20 alt, czy 2 dni? Ważysz 180, czy 60? Wzrostu masz 215, czy 144 cm? Za cel masz przygotować się do Mr. Olimpia 2020, czy zrzucić 40 kg tłuszczu? Czy my jesteśmy wróżbitami? Czytaj regulamin w podwieszonych postach, tam masz ankietę.

Żył sobie w stolicy zadziorny kogucik Wszystkim swą sylwetką w głowach chciał zawrócić Więc każdego dnia bez względu na wszystko Jadł jedynie paszę, ćwiczył biedaczysko. Trud był przeogromny, były też wyniki Więc nie wdając się zbytnio w zbędne polemiki Dzielny nasz bohater zaraz o poranku Zaczął pieśń kogucią piejąc bez ustanku: Patrzcie na mój [...]

Hehe to imię Olimpia skąd pochodzi ? Ale tak wracajac do tematu, niestety, w zwiazku z róznego rodzaju "wpadkami" związanymi ze skutkami ubocznymi "polepszaczy" większość społeczeństwa pozostającego poza środowiskiem reaguje antypatią na wszelkie pomysły związane z suplementacją. co jest bardzo krzywdzące dla uczciwych [...]

Dokładnie kolego - wiedza na temat odżywek jest nikła, bo owe przyrosty zawodnicy mają niekoniecznie na odżywkach. Natomiast powiedzmy sobie szczerze - nie ma szans na zbliżenie się do zawodnika bez SAA. Nic tu genetyka nie da. Nie ma czarów, gdzie człowiek ćwiczy 2 lata i wygląda jakby ćwiczył 10, bo genetyka. To bajka. Owszem... mając pewne [...]

Wszystko to jest kwestią współczynników zastosowanych w algorytmie. Co autor to inne. Popatrz jak to się zmienia na przestrzeni dziejów. Masz idealne proporcje atletów w starożytnych rzeźbach Polikleta czy Dyskobolu Milona. Obejrzyj sobie Leonarda czy Michała Anioła i porównaj z obecnymi Mister Olimpia Coś takiego jak idealne proporcje jest w [...]

Przez emule sciagnelem dwa filny Mr Olimpia z 2003 pokaz dowolny i trening slodkiewicza

Glupota i d****izm tyle ci powiem 28 lat na saa a lece slabsze bomby Wystarczy na start sam test pozniej dolozyc 2 srodek To nie dziala tak ze czym wiecej saa tym wiecej osiagniesz 700 trena ace tyg? Polowa zawodnikow z mr. Olimpia cisnie mniej trenu % Poza tym dieta bedzie jak cykl ruszy? No powaznie? A teraz to co? Bez diety dopietej nie [...]

Wow!!! Nie pamiętam numeru do zgłoszeń na Mr.Olimpia, ale se przypomne. Już wystarczy!!! Szybko pakujcie co trzeba i na scene póki mięsnie nie opadną po treningu. Rudy ma twarz, która gwarantuje wygraną. Ty pierwszy (czarne włosy) masz jedyne co dobre to plecy, ale rudy to tylo sie moze pochwalic włosami pod pachami jako oznaka [...]

Z przebiegu kariery Jay zasłużył na pokonanie Ronniego, chociaż akurat w tym roku miał słabszą formę. Myślę że już kilka lat wcześniej powinien zostać Mr Olimpia. Pozdrawiam!