olimp

Coś o sobie: Mam 16 lat. Ćwiczę niecały rok, z przerwami. Na początku była to bardziej zabawa, ale potem zrobiłem 2x cykl treningowy. Split 3 miesiące, przerwa (wakacje) i potem znowu ten sam cykl (3miesiące) ;/. Od początku ułożyłem sobie dietę. Zaczynając podnosiłem 35kg na klatkę, teraz podnoszę 50kg. Ważyłem 55 teraz 63kg. Obecnie ćwiczę [...]

Witam Wszystkich serdecznie. Chce zacząć ostrą redukcje i proszę was o pomoc . Mam 22 lata i ogromny problem z nadwagą w tej chwili ważę 120 kg i mam bardzo słabą kondycję która może być powodem palenia papierosów . Do tej pory nigdy się nie odchudzałem i nie miałem diety jadłem wszystko jak leci traktowałem swój żołądek jak śmietnik ale na [...]

Witam mam 18 lat i cwicze juz spory czas zastanawiam sie nad CHELA MZB OLIMP. Co sądzicie

Witam! Sprzedam 6 opakowań BCAA Olimp 500g oraz 4 opakowania L-Leucine Primaforce. UWAGA! BONUS! Jeśli ktoś weźmie całość dorzucam bonusowo kolejne 400g L-Leucine Primaforce oraz około 350g BCCA XTRA Activlab w otwartych opakowaniach, które zdążyłem napocząć. To jest dodatkowo prawie całe opakowanie leucyny i dużą część opakowania BCAA GRATIS! [...]

Witam, W drugim moim temacie z kilkoma suplementami na sprzedaż kolega zapytał mnie o punkty OLIMP na suplementach. Suplementy w tym temacie: http://www.sfd.pl/%5BK%5D_Olimp_BCAA_6_x_500g%2C_Leucyna_%2F_L_Leucine_Primaforce_4_x_500g_%2B_BONUS__WARSZAWA-t916016.html Zdałem sobie sprawę, że posiadam osobno sporo samych punktów. Poniżej wykaz i [...]

Witam! mam dylemat nie wiem co kupic: olimp creatine xplode 500g vs xpand xtreme pump800g -pierwszy cykl od dluzszego czasu, no i wpc 80 łowickie 1.8kg ok 80zl vs syntrax 2.4g ok 180zl niby tutaj wszytko jasne jesli chodzi o bialko... syntrax skladem duzo lepszy ale pytanie czy warto az tak przeplacac... do tego mam ok 4kg gainera z olimpa cel: [...]

Siemka. Kupiłem sobie tak jak w tytule napisałem Olimp Anabolic Amino 5500, polecił mi to sprzedawca jak na poczatek silowni i dodał do tego witaminy. Moje pytanie brzmi gdyż moze wiecie z własnego doswiadczenia, czy po stosowaniu tego przybedzie mi na masie/sile? Stosuje przed i po treningu w dni treningowe. Jeśli nie ten dział to przepraszam.

Witam Mam pytanie dotyczące Olimp - HMB MegaCaps oraz Aminostar - BCAA Extreme-pure czy moge je łączyć ??? np: przed treningiem 30 min to i to czy odzielnie jakos czasowo ???

[...] 3 godz. lekcyjne Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Iso-plus olimp Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: spalić tłuszcz, wyrzeźbić rzeźbę :)

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c2fbace8febe46c7a3ea14a8081f95ff.jpg Zapraszamy na Seminarium MMA z Karoliną Kowalkiewicz. Zajęcia odbędą się 3 lutego o godz. 13.00 w klubie Gracie Barra Łódź i są przeznaczone dla Pań, które trenują lub chciałyby trenować MMA. Wszystkie uczestniczki będą miały okazaję sprawdzić działanie Amok'a z serii OLIMPFIGHT. [...]

Witam, od stycznia zacząłem redukcje ponieważ złapałem troche tkanki tłuszczowej po dokładnym zmierzeniu (za pomoca specjalnej wagi) okazało się że jest to 20% przy masie (wtedy) 92kg. Dzisiaj waże 83kg ale poziom tkanki tłuszczowej bardzo nieznacznie się zmienił, wynosi 19%. Krótko. Chodzę na siłownie 2x w tygodniu. Po treningu siłowym robię [...]

Witajcie. Wiem, że temat ten był już wałkowany, lecz "ile osób tyle opinii", a zależy mi na pomocy w mojej konkretnej sytuacji: Dieta jest, plan treningowy jest, ale tryb życia nie zawsze pozwala mi na systematyczne przygotowywanie posiłków (a największy problem mam z białkiem, ponieważ dziennie dostarczam z pożywienia ok 70g.), dlatego szukam [...]

Witam, mam pytanie. Biore teraz jablczan kreatyny z CM3, IZOLAT BIAŁKA z mexa, BCAA xtreme 5000 z FA i boostera przed treningiem ANIMAL RAGE. Wydaje mi sie ze trochu tego za duzo, prosze niech ktos mi powie czy jak to wszystko zjem to pozniej moge zmniejszyc na kreatyne monohydrat 1250 OLIMP i jakies BCAA? pracuje na zredukowaniu tluszczy, jakas [...]

Witam jestem nowy na forum, konto założyłem ponieważ mam problem z nabraniem masy mięśniowej i siły. Ćwiczę na siłowni profesjonalnej 3x w tygodniu, po treningu siłowym 10-15 min aerobów, (trening rozpisany przez trenera w razie czego mogę podać szczegółowo) jeśli chodzi o dietę to wyliczyłem i spożywam: białko 3g, tłuszcze 0,8g,węglowodany 4g na [...]

Witam zakupiłem odżywkę białkową Olimp provit 80 (waniliową){WIEM że źle zrobiłem) Białko przygotowuje z mlekiem. Jak mogę wspomóc smak tego białka?? Na razie z niczym nie eksperymentowałem ale takiego białka nie będę brał, ostatni łyk o mało wymiotami się nie skończył. Nie obchodzi mnie opinia osób piszących że mogłem wybrać inne białko lub [...]

Witam! Mam małe pytanie, od dwóch tyg jestem na diecie cel-masa waga: 77-78kg mam starannie ułożoną dietę - b/t/w =189/94/397 (dodam że biorę jeszcze tłuszcze omega3 olimp) tak więc mam 2,4 na kg masy białka, czy to nie za dużo??

[...] fizycznej: bieganie (chciałabym zająć się tym na dobre, może pod koniec roku jakieś zawody itp.) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : chela-mag b6, witamin plus olimp, omega 3, witamina c (1000 mg) Stosowane wcześniej diety : całe życie na diecie, ale od 1,5 roku stosuję "czystą miskę Ladies", przestrzegam wszystkich zasad [...]

[...] łydek. Zacząłem biegać od 15 minut , co tydzień dodawałem 5 minut dłużej biegu ,aż doszedłem do formy 35 minut.Biegam 4x w tygodniu .Do dietki będe stosował suplementacje: olimp BCAA(już prawie końcówka więc nie wiem czym to zastąpić nie kupując nowe ,brak dostępu) + Vita-min + spalacz lipo rush Oto dane: Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 82,2 [...]

No Trec, pochwalcie się, nowa gramatura, nowe smaki. Póki co próbowałem tylko brzoskwinię, ale smak pierwsza klasa. Właśnie Olimp stracił kolejnego klienta };-)

[...] na poprawie oczywiście siły ale również wyglądu klatki piersiowej bicepsów oraz mięśnia najszerszego grzbietu i czworobocznego. dodatkowo zakupiłem sobie preparat profi mass olimp białko z węglowodanami proszę o pomoc czy takie połączenie ćwiczeń jest dobre zamierzam po ustaleniu co w jaki dzień ćwiczenia brać z [...]