Witam. Czy cwiczac na mase 3xtyg ponizszy cykl jest odpowiednio ulozony? CEL-masa staz-3 lata dieta-w miare mozliwosci trzymana POSIADAM: 2x X-Pand Dymatize 925 gram BCAA G-Force Trec 225 gram Olimp Gain Bolic 6000 4kg Carbo BX 2kg Olimp System Protein 80 2kg Kirkland Vitamins & Minerals Olimp Gold Omega3 60 kapsulek No i jeszcze troche tabletek [...]
Witam Zakupiłem Jabłczan kreatyny z olimpu 360 sztuk Biore je juz jakis tydzień ale chciałbym cos do tego dokupic. Kolega polecił mi http://www.allegro.pl/item253681192_megabol_jak_sterydy_dibencozide_magnum_100k_pros.html lub http://www.allegro.pl/item254131379_cf_bialko_z_usa_bcaa_glutamina_shaker_smycz.html mówił cos równiez o jakims mega [...]
Witam, trenowalem dosyc regularnie przez 3 lata, ale w tym roku, dokladnie w maju zaprzestalem treningu i wznawiam go dopiero teraz, mimo ze to tylko 5 miesiecy to jednak spadki mam ogromne, szczegolnie siły i definicji. Teraz powracam i chce nie tylko odrobic to co spadlo, ale jeszcze poprawic sylwetke. Narazie mam w domu Olimp TCM (te większe [...]
Witam ponownie. W sumie nie dziwie się dlaczego mi nie odpisaliscie :) odp mozna było znaleźć we wczesniejszych Waszych postach. Mam kilka pytań : 1. Zamierzam kupic STORM (duzy) + Olimp OMEGA 3 + Chela mag . zastanawiam się czy nie dokupić jakiegos BCAA (jak tak to jakiego ? ) lub HGH (jak tak to jaki? ) 2. Planuje trenować 4x w tyg. [...]
Co sądzicie o OLIMP Carbo i OLIMP 100% Natural WPC? Chce zdobyć trochę masy za około 150zł. Czy te odżywki są dobre? Jeżeli nie to co mi polecacie za taka sumę?
2x X-Pand Dymatize 925 gram - rano i przed treningiem BCAA G-Force Trec 225 gram - przed i po treningu (tylko w DT) Olimp Gain Bolic 6000 4kg - po treningu Carbo BX 2kg - po co? Olimp System Protein 80 2kg - według braków w diecie, na noc daj też. Kirkland Vitamins & Minerals - do pierwszego albo przedtreningowego posiłku Olimp Gold Omega3 60 [...]
Tylko ze Olimp CREATINE MEGA CAPS Olimp SYSTEM PROTEIN 80 Olimp DEXTROSE Olimp CARBO Juz mam kupione ;) Zamawialem z allegro i chcialem wszystko za jedna przesylka, wiec kupilem na zapas i mysle zeby zrobic sobie wlasnie kuracje kreatyny tak zeby skonczyc ją przed swietami - bo wtedy nie wiadomo jak bedzie z silownia ;)
Nie magnes tylko magnez Witamina B6 - poprostu Witamina b6 https://www.aptekaotc.pl/go/_info/?user_id=654 Magnez z apteki -- Filomag B6 (razem z witamina b6)http://www.i-apteka.pl/p/pl/5119/filomag_b6_x_50_tabletek.html I jesli chodzi o magnez + Witamine b6 + Cynk To zajdz lepiej do sklepu z Suplementami i kup Chela MZB z Olimpa [...]
[...] w stanie stwierdzic jak łykac :) info : 180cm, 65-67kg. bez wczewsniejszego kontaktu z siolownia ! cel - masa i siła ! suplementy : - bialko (ostrowia) -kreatyna (1250 olimp) - hmb (mega caps olimp) - tauryna - dextroza mniej wiecej orientuje sie jak to brac, lecz Wolełbym zopbaczyc jak to widza bardziej doswiadczone osoby ! ...aby w [...]
kupmy jeden blister hmb olimp za 15 zł, idzcmy na trening bardzo intensywnie cwiczyc a potem po treningu zazyjmy po 10 gram hmbi na drugi dzien wpiszcie tu swoje obserwacje co wy na to? czyli np czy zakwasy sa mniejsze, czy cisnienie nizsze , czy odwadnia,czy skora ladna jest,itp.
jesli odczuje tego typu objawy to na pewno to odstawie i przejde na cos bez efki. do zestawu dokupie jeszcze witaminy OMEGA3 Olimp Chela-MZB mam tez bcaa i glute. zastanawiam sie nad jedna rzecza. Przy cyklu na redukcje biore Cp, oczywistym jest ze chudnie sie wszedzie nie tylko na brzuchu i mimo zastosowania roznych supli masa po troszce tez [...]
[...] chcac przybrac na masie ulozyc diete wyliczajac wszystkie kalorie ktore sa mi potrzebne,z dodatkami.czyli odzywka bialkowa typu Trec PerfectWhey Protein i olimp dextro juice,bo wydaje mi sie ze jesli mam zrobic mase to potrzebuje wiecej bialka,chyba ze sie myle.Jak nie to prosze o rozpiske diety i ewentualnie jakas odzywke(od [...]
Jak ktos ma sentyment do Olimpa to w Irlandii i UK dystrybuuje wysylkowo sklep Olimp'a - maja program lojalnosciowy (zbierasz punkty i wymieniasz na nagrody) i daja upusty stalym klientom (5 - 10 %) - zamawia sie przez net lub telefonicznie - adres : www.OlimpShop.com
[...] drążku 6. ROZCIĄGANIE + Cel - zrzucenie tłuszczu. Mam 173cm, waga : 83kg, cel: 73kg do czerwca oprócz tego dieta i HMB Mti Bio-tech, thermo speed extreme, białko Inkospor whey protein, inkospor cla, tauryna olimp, inkospor power burner. Jestem po kilkumiesięcznej przerwie w ćwiczeniach, ale ogólnie mam kontakt ze sportem. Czy taki plan może być?
Odrazu leć omadren 250 stężenia. Najlepiej dooo*** 200 strzałów ;p Nie , no , ale już tak całkiem na serio to weź dietę sobie zrób porządną z probiantów bogatych w białko , węglowodany i tłuszcze. Akurat mam dietę dla osoby o Twoich statystykach ;p GG : 10060716 ... Polecam na początek napoje energetyczne , zeby przyswoić organizm , potem Mass XXL [...]
Siemka panowie jakby ktos mial do sprzedania okolo 400pkt olimp to pisac do mnie :) Gadu:5841804 Pozdrawiam albo jak ktos ma SP 80 3,2kg za dobra cene to tez wezme:)
Znalazłem ci te Gold Omega 100 kapsułek 100 kap. kosztuje 19.99 -- czyli 4 punkty masz za to http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr3&id_pr=76&ids=&str=2&sh=1
Test - M.A.S.O.W.A.N.I.E z przyworem
