SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp

  • CLA = SIDE EFFECT ? PILNE !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, Sory jesli myle działy ale jestem swierzakiem na tym forum a temat dotyczy "spalacza" wiec zamieszczam to tutaj. Sprawa ma sie nastepujaco - od 3 dni biore CLA+ziel herbata+l-karnityna i do tego WITA-MIN multiple sport (wszystko z Olimp labs). W sumie lykam 4 kapsulki po sniadaniu, 2x CLA i 2x Multiwitamine, sek w tym ze pierwszy mocz jaki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2011-03-26 11:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac ??? Szukalem ale widocznie za słabo bo nic nie znalazłem wiec prosze o pomoc. Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2011-03-26 10:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Bardzo powoli nabieram masę, miałem ciągły staż treningowy niecałe 2 lata, 4-5 miesięcy temu przerwałem treningi, do tego stres, nieodpowiedni tryb życia i zgubiłem 7kg i naprawdę masakrycznie spadła siła (np. military press z 50kg 10 powt na 30kg 6 powt). Chciałbym żebyście polecili mi coś po powrocie na odbudowę. Domyślam się, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2011-03-26 09:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Post
    Doping

    vitamine e b-complex lecytyna kwasy omega-3 Proscar bym olał na rzecz CLA,przy takiej dawce testa szkoda się truć proscarem. Jak masz problemy z cerą to zamienił bym omke na enana/propionat ale tu już sprawa jest dyskusyjna. Cynk olej,kup olimp vitamin plus i 3x1 kaps ed. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-03-26 05:36:36

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2011-03-26 04:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- kotlet95

    Post
    Iron Horse Series

    [...] karkówka 50g ryż brązowy 20g ryż biały marchewka Posiłek V 30g gainer Posiłek VI 250g serek wiejski lekki 130g jogobela Suplementacja Rano na czczo: 4 kaps CM3 Po śniadaniu: olimp multiple sport 5 kaps Omega 3 Tested 3 kaps Omega 3 GAL Po posiłku III: Animal Flex Relacje - dzień trochę z dupy. Wkurzyli mnie tym co gadają na mnie inni... - na [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10787 Data: 2011-03-25 23:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] herbaty z miętą(4szklanki) -1750ml wody(4 szklanki + butleka 750ml) + jeszcze pewnie będę pił z 500ml Suplementacja: 2x therm line s - 5 min po przebudzeniu 1x vita-min olimp - po zjedzeniu 10g orzechów przy śniadaniu 3x therm line s - tuż przed rozpoczęciem 4 posiłku Sen: jakieś osiem i pół do dziewięciu godzin:) dodam że pije troche [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 21:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Post
    Doping

    Sluchaj mi zalezy zeby sie zpompowac i dostac troche masy. Co bys proponowal dorzucic do omki? Ok do listy dodaje Olimp Vitamin (60 tabsow) Ponawiam: Czego jeszcze brakuje co byscie zmienili i czy odpowiednia ilosc wszytskich tabletek ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2011-03-25 21:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp THERMO STIM

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie mam 17 lat 180 wzrostu 76 kg wagi ćwiczę na siłce plus wf w szkole oraz jako że jestem ze wsi to sporo mam roboty w polu to tez jestem cały czas na nogach. Chciałbym zażyć tego środka by spalić fałdy tłuszczu z brzucha co powiecie o tym specyfiku czy on jet dobry czy nie powoduje jakiś stanów ubocznych a może poradzicie coś innego Proszę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2011-03-25 20:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011" - em1x

    Post
    Iron Horse Series

    Przyjąłem system: poniedziałek siłownia - full body workout wtorek 6km bieg po stadionie środa - siłownia FWB czwartek 6km bieg piątek - siłownia FWB sobota/niedziela regeneracja pomijając dietę do której się przyzwyczajam (kupiłem wagę kuchenną w Auchan ) co o tym sądzicie? poza tym zamówiłem na allegro OLIMP THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS 360k w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2011-03-25 17:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie odnośnie dawkowania supli, jestem w tym momencie na diecie redukcyjnej dla uzupelnienia witamin, minerałów i tłuszczy a zarazem efektywniejszej redukcji kupiłem sobie zestaw. - Olimp Gold Omega 3 - Olimp Vita-min multiple SPORT - Olimp L-Carnitine 1500 extreme - Olimp BCAA 1100mg - Olimp Thermo speed EXTREME doradzcie mi jak je [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2011-03-25 16:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o fachową pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    White Flood Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health FLEXUS olimp Omega-3 Mutant masss ActivLab BCAA XTRA ZMA ten zestaw bedzie chyba najlepszy

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2011-03-25 16:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Do sprzedania - 160 pkt olimp - dextrex olimp 1 kg nowy smak chyba jablko - stak na geranium ChainReaction. 100g wazone czyli 10 porcji z 45 przez allegro oczywisce Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-03-25 14:15:29

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2011-03-25 14:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rozumiem że Piotr reklamuje firme OLIMP(reanimator) i nakrecił ten filmik nie bez przyczyny.Ale co reklamuje Akop,chyba tylko siebie. Raz jeszcze napisze... nie chodzi o to kogo tam sie parodiuje ale kto to robi i w jaki sposób... Nie widziałem aby Robert wyśmiewał Polskich zawodników(personalnie).A myśle że filmek w jego wykonaniu np. z Akopa i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 12:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kumpel ma do sprzedania carbo za 18 zeta/kg, wiec wychodzi taniej niz w sklepie wysylka odpada, jak ktos jest ze Strzyzowa kolo Rzeszowa to moze sie dogadac. daje gg jak cos 4494687

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2011-03-25 00:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny (poprawiony, przejrzyście opisany)

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 22 Waga : 77 Wzrost : 181 Cel treningowy : Masa z jak najmniejszym tłuszczem Staż treningowy na siłowni : 2 lata z tym że miałem przerwe 4 miesiące ostatnio Uprawiane inne sporty : Piłka nożna, koszykówka, biegam po treningach na orbiterku po 20-25 min Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławeczka z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2011-03-24 22:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja, suplementy, pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym zapytać jak najlepiej dobrać suplementy na pierwszy cykl? Wydaje mi się, że odżywianie i trening(siłownia, interwały, aeroby) powinny dać dobry efekt bez dodatkowego spalacza- przecież to pierwsza redukcja. Mam w zapasie jeszcze SystemProtein80, BCAA Xplode, AAKG Extreme. O ile do dwóch pierwszych na redukcji jestem przekonany to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2011-03-24 22:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z miętą(3szklanki) -2000ml wody(5 szklanek + butleka 750ml) i zaraz jeszcze 2 szklanki do twarogu walne Suplementacja: 2x therm line s - 5 min po przebudzeniu 1x vita-min olimp - po zjedzeniu 10g orzechów przy śniadaniu 3x therm line s - 20min przed treningiem już zwiększyłem il. therm line s do 3 przed treningiem:) fattq(o ile sie nie myle [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 22:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie dietę i trening proszę o pomoc !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ie ważę jedzenia ale napiszę orientacyjnie .Płatki 100 g do tego jakaś szklanka mleka , 1 banan , pół saszetki ryżu 1 pojedyncza pierś . jogurt naturalny 100 g ryba wieczorem jakieś 100 do 150 gram . Rano białko PANTHERA Primaltein Whey 30 gram z mlekiem 0.5, przed treningiem OLIMP BCAA Xplode Powder iOLIMP Glutamine Xplode Powder po treningu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2011-03-24 21:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ie ważę jedzenia ale napiszę orientacyjnie .Płatki 100 g do tego jakaś szklanka mleka , 1 banan , pół saszetki ryżu 1 pojedyncza pierś . jogurt naturalny 100 g ryba wieczorem jakieś 100 do 150 gram . Rano białko PANTHERA Primaltein Whey 30 gram z mlekiem 0.5, przed treningiem OLIMP BCAA Xplode Powder iOLIMP Glutamine Xplode Powder po treningu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2011-03-24 21:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Dietetyka sportowa

    nie ważę jedzenia ale napiszę orientacyjnie .Płatki 100 g do tego jakaś szklanka mleka , 1 banan , pół saszetki ryżu 1 pojedyncza pierś . jogurt naturalny 100 g ryba wieczorem jakieś 100 do 150 gram . Rano białko PANTHERA Primaltein Whey 30 gram z mlekiem 0.5, przed treningiem OLIMP BCAA Xplode Powder iOLIMP Glutamine Xplode Powder po treningu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-03-24 21:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)