olimp

Sory ze sie podpinam. ale moze i tobie sie w czym to przyda. Czy po cyklu na kreatynie dobre będa takie syple ? universal m -stack Hitec VASOBOLAN Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health FLEXUS olimp Omega-3 Mutant masss ActivLab BCAA XTRA ZMA

jack3d universal m -stack Hitec VASOBOLAN Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health FLEXUS olimp Omega-3 Mutant masss ActivLab BCAA XTRA ZMA Jako cykl po kreatynie - Hiperfusion Będzie wypas? czy moze byc lepiej ?

aminokwasy sobie wezme taki jak porponowałes ale w takim zestawie chyba PANTHERA LABS VME Vaso Muscle Expander jack3d Hitec VASOBOLAN Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health FLEXUS olimp Omega-3 Mutant masss ActivLab BCAA XTRA ZMA

PANTHERA LABS VME Vaso Muscle Expander jack3d Hitec VASOBOLAN Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health FLEXUS olimp Omega-3 Mutant masss ActivLab BCAA XTRA ZMA w takim zestawie ?

[...] baton Trec booster Posiłek V 2 parówki dużo wędlin drobiowych i wieprzowych 3 wafle ryżowe 2 kromki chleba razowego ogórek trochę jajecznicy 3 wafelki Suplementacja Rano na czczo: 4 kaps CM3 Po śniadaniu: olimp multiple sport 5 kaps Omega 3 Tested 3 kaps Omega 3 GAL Po posiłku III: Animal Flex Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-03-23 21:50:02

Olimp Gain bolic 6000 1000 Gramow bag - 5 901330 003264 po ile to liczy mam? bo ten kod jest na pierwszej stronie tego topicku lecz z biegiem czasu ten gain bolic ma inny kod i nie wie czy liczyc tak samo?

Sluchaj mi zalezy zeby sie zpompowac i dostac troche masy. Co bys proponowal dorzucic do omki? Ok do listy dodaje Olimp Vitamin (60 tabsow) Ponawiam: Czego jeszcze brakuje co byscie zmienili i czy odpowiednia ilosc wszytskich tabletek ?

[...] karkówka 50g ryż brązowy 20g ryż biały marchewka Posiłek V 30g gainer Posiłek VI 250g serek wiejski lekki 130g jogobela Suplementacja Rano na czczo: 4 kaps CM3 Po śniadaniu: olimp multiple sport 5 kaps Omega 3 Tested 3 kaps Omega 3 GAL Po posiłku III: Animal Flex Relacje - dzień trochę z dupy. Wkurzyli mnie tym co gadają na mnie inni... - na [...]

[...] durum ogórek Posiłek III 50g gainer Posiłek IV 2 gołąbki Posiłek V ~80g ciastek i kawa Posiłek VI zupa meksykańska Suplementacja Rano na czczo: 4 kaps CM3 Po śniadaniu: olimp multiple sport 5 kaps Omega 3 Tested 3 kaps Omega 3 GAL Po posiłku III: Animal Flex Trening OFF Relacje - dzisiaj dzień "luźny" - bez treningu i dobrej diety. [...]

Kończy mi się aspargin. Słyszałem,że jest słabo przyswajalny, Co zamiast tego kupić? Mam omega 3-6-9,czosnek,wit.C,cynk,magnez,witaminy Olimp. Myślałem,żeby dać lepsze witaminy i nie brać tyle tab w ciągu dnia.Zastąpić to wszystko i dodatkowo brać omega 3-6-9,czosnek.

Olimp rzeczywiście ma kilka białek typu Matrix--złożonych z różnych rodzajów białek. Optimum takich białek w ofercie niema z tego co sprawdziłem z sklepie SFD. Ma tylko białko serwatkowe z izolatu i koncentratu złożone. Jeszcze jakieś podpowiedzi?

kreatyna universal 500g mass xxl 3kg trec bcaa olimp mass fusion 2kg

Po kolejnych dniach chaotycznego ćwiczenia ułożyłem coś pode mnie :) oceńcie FBW z progresją ciężaru --Klatka Rozg. 2s x6powt Wyciskanie płasko 2s* 14 / 12 Wyciskanie skos 2s* 12/12 --Biceps Uginanie ramion 2s 12/12 Młotki po 6 --Triceps 1s* Pompki tyłem 15powt. --Plecy+nogi Przysiady 3s* 12 / 12 / 10 Martwy 2s* 12/12 [...]

[...] II 50g gainer Posiłek III karkówka makaron durum cebula, marchewka Posiłek IV 5 jajek 2 kromki chleba białego (byłem u babci, a innego nie miała) kawałek ciasta Posiłek VI 250g serek wiejski 125g jogobela Suplementacja Rano na czczo: 4 kaps CM3 Po śniadaniu: olimp multiple sport 4 kaps Omega 3 Tested 2 kaps Omega 3 GAL Po posiłku II: Animal Flex

[...] i wtedy będzie 4l:), bez zielonej herbaty, nie miałem gdzie jej wcisnąc i poprostu ochoty dzisiaj) Suplementacja: 2x therm line s - 5 min po przebudzeniu 1x vita-min olimp - po zjedzeniu 10g orzechów przy śniadaniu 3x therm line s - 30min przed treningiem Sen: ponad 9h Filmy i fotki: fotke żarcia już dałem a filmu z wiosła hantlem nie [...]

[...] pomyliłem nigdzie Płyny: -750ml zielonej herbaty(3 szklanki) -ok 2500ml wody, na 100% wypije 1l jeszcze Suplementacja: 2x therm line s - 5 min po przebudzeniu 1x vita-min olimp - po zjedzeniu 10g orzechów przy śniadaniu 3x therm line s - przed 3 posiłkiem Sen: ponad 7-7:30h Filmy i fotki: już kupiłem omege od jutra 2 kaps zjadam razem z [...]

duzo firm ma WPI i WPH nie chce tutaj kogokolwiek reklamowac ale wystarczy zaczerpnac pierwszych lepszych firm chocby z forum olimp , trec , activlab mają

Co wg Ciebie oznacza słabszy gainer, dla mnie tylko słabszy jeśli chodzi o 737, olimp actilab, fitmax, hi tec itd mają gainery prawie takie same różnią się minimalnie. A nie lepiej zjeść ze dwa banany i do tego odżywkę białkową a w domu posiłek. Mutant mass zawiera jak to napisałeś 26 wielkich porcji, przy 6 treningach tygodniowo masz go na 4tyg [...]

[...] 20g mleko 3,2 200ml b 49 t 31 w 90 kcal 597 3. przed treningowy piers 100g ryz brazowy 100g oliwa z oliwek 30ml b 29 t33 w68 kcal 686 4. po treningowy nr1 banan 200g olimp carbo vit 200ml b 0 t0 w80 kcal 334 5. 40min po treningowym piers 100g ryz bialy 100g b28 t2 w77 kcal 443 6. makaron czeterojajeczny 150g piers 100g b40 t16 w110 kcal [...]

[...] Booster Posiłek V parówka odtłuszczona kromka chleba białego ketchup Posiłek VI 250g serek wiejski 130g jogobela 45g bonitki (5 sztuk) Suplementacja Rano na czczo: 4 kaps CM3 Po śniadaniu: olimp multiple sport 4 kaps Omega 3 Tested 2 kaps Omega 3 GAL Po posiłku III: Animal Flex Trening OFF Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-03-29 21:27:32