olimp bialko

Dee-jay, a dlaczego mialoby nie byc z olimpu? Roznice pomiedzy produktami (olimp, trec, hi tec, itd) wymienionymi powyzej (gluta, tauryna, bialko, czy gainer) polegaja glownie na cenie, bo jakoscia prawie sie nie roznia... Poza tym kreatyna jest z Multipowera

suple wliczamy do bilansu I Posiłek 10:30 Mleko 200 ml Płatki owsiane 100g 3 jaja kurze całe orzechy włoskie Wartości odżywcze: B: 44g T: 26g W: 85g Kalorii: 733 II Posiłek 13:00 Makaron 100g Pierś 100g warzywa oliwa WW: 90g B (zwierzęce): 25g T: 20g Kcal: 720 III Posiłek 15:00 Ryz biały 100g Pierś z kurczaka 100g warzywa WW: 79g [...]

I jeszcze to białko Olimp 100% Natural WPC

na tym etapie mozna Ci polecić shotgun + mono white flood + mono + DODATKI -bcaa od sfd -beta-alanina - xxl nutrition/primforce/activlab -zma - tested -bialko - sfd protein plus lub sfd econo - witaminy - olimp /tested z l-karnityny zrezygnuj

Dieta jest. To skoro te białko z hi-teca jest słabe to jakie polecacie. Może Ostrowia będzie lepsza. I jeszcze pytanie do kreatyny: vitalmax czy olimp?

Jeżeli nic wcześniej nie brałeś to wydaje mi się że wystarczy Kratyna+Jakiś antykatabolik + białko, np. Vitalmax Creatin Monohydrate + Olimp Taurine MC + WPC Ostrowia. Oczywiście odpowiednia dieta bez żadnego ale musi wchodzić w grę.

[...] jeżeli chesz tanie białko to mieszaj izolat białka sojwowego z białkiem serwatkowym <wpc ostrowia> kretyne kup z pewnej firmy np. megabol/vitalmax/activita/olimp/trec/universal/biogenix/sirix/nutrend... od tego białka będziesz miał niezłe przyrosty ale pryszczy na japie <- fachowe słownictwo to podstawa "przestań kupować [...]

no scitec moze i smaczny ale to raczej bialko z cukrem... nie przekonuja mnie. Ogolnie smak orzech laskowy z profi to jedna porażka była:) dostalem raz punktów i niestety nie udało mi się go zjeść:PPPP a jeśli chodzi o truskawkę Olimp miał straszną chemiczną.. ale jak się przekonałem próbując ostatnio zmienili to:)

marijo uwazasz ze mono mija sie z rzezba ! dlaczego ? znasz sposoob zeby nie nawodnic sie przy cyklu kreatyny ? co ma nawodnienie do robienia rzezby ? no i w koncu...antykataboliki jakie podales-bialko i bcaa-proobowales tego przy redukcji ? misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

Białko już od jakiegoś czasu jem (olimp matrix). Ta kretka z vitalmaxu widze jest spoko (cena i jakość). W opisie pisze że ona zawiera tauryne.. czyli mam dokupić sobie jeszcze czy to wystarczy? pozdr

BCAA Olimp 750 chyba jako jedyne mają napisane w rozposce, żeby brać 3 razy dziennie. Rozumiem, że sens brania BCAA rano na czczco i wieczorem (oprócz standardowej porcji w ciągu dnia treningowego) jest taki, aby przeciwdziałać nocnemu katabolizmowi? Kiedyś zalecano tak l-glutaminę, ale jak się okazało, niepotrzebnie. Tak się zastanawiam, czy [...]

Panowie, przeczytajcie post w dziale OLIMP pt. "BV 159". Najprościej - BV to stosunek azotu zatrzymanego do zawartego w białku, ale z kolei w stosunku do albuminy - białka, uznawanego za wzorzec - 100. BV oznacza więc, jak dane białko wpływa na bilans azotowy, w porównaniu z białkiem wzorcowym. Upraszczając - jeżeli BV danego białka [...]

[...] wiem czy ryzykować i pociągnąć opakowanie do końca.Ile złapie kg na Epi to się okaże,bo na przykład brałem kreatynę firmy vitalmax mono i do tego gainer (gainerator) firmy olimp 3200g to na tym złapałem 2 kg i jak widać nie tłuszczu,lecz moj brat bliźniak brał to samo i ani kg nie dobił(tez nie ma tendencji do tycia-samo mięcho). A co do diety [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 70kg Wzrost : 178 cm Cel treningowy : zwiększenie masy oraz siły Staż treningowy na siłowni : Ćwiczyłem mniej więcej dwa lata temu przez kilka miesięcy ale nie biorę tego pod uwagę, gdyż moja dieta była źle dobrana i jednocześnie progres był słaby. Plan treningowy był w stylu split. Uprawiane inne sporty : [...]

Dokładnie. Najtaniej białko serwatkowe ma Spnbaty w Atleta.pl Kilo Extensora bezsmakowego za bodajze 63 zł za kilogram.Jadłem i nie najgorzej. pamietaj że serwatki smakowe z reguły maja mniejszą zawartośc białka niz bezsmakowe-np. Trec.Choć nowy Olimp jest smakowy i ma dobre parametry. Pozdro. MIĘTKI [...]

bialko - 186 węgle - 606 oile sie niepomylilem to do tylu udalo mi sie zredukowac a wygląda to ta: 6:10: pobudka:5gram piro 6:30: 15g OLIMP WHEY MATRIX b10/w1,3/t0,5 7:00: 100g chleba bialego + 50g sera zoltego/70g wedliny b16/w55/t2 10:00: 150g twarogu poltlustego + 50g miodu b27/w55/t5 13:30: 100g ryzu+20grcukru+0,5mleko b21/w125/t5 17:00: [...]

[...] aktywności : 3x w tygodniu siłownia , 1-2x kickboxing Odżywianie : dieta ketogenna Cel : redukcja jeszcze 1 tydzień Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : yochimbina, olimp thermo speed extreme, universal shock therapy Wcześniej miałem 100g tłuszczu, średnio 25g na posiłek Obecnie tłuszcze rozbijam na około 6 porcji, białko na 3 1g to po [...]

-Mutant Mass 6,8kg -Białko WPC Ostrowia 2x900g=1,8kg -Carbo Olimp 3x1kg=3kg to jest jedzenie w proszku, sam powinieneś wiedzieć jakie masz braki w diecie a nie ans pytać o dawkowanie

Olimp rzeczywiście ma kilka białek typu Matrix--złożonych z różnych rodzajów białek. Optimum takich białek w ofercie niema z tego co sprawdziłem z sklepie SFD. Ma tylko białko serwatkowe z izolatu i koncentratu złożone. Jeszcze jakieś podpowiedzi?

U mnie prym zdecydowanie Best Body. Olimp poprawił smaki, ale z Best Body nadal nie może się równać. Prócz truskawki moim zdaniem wszystkie smaki są bardzo dobre. Białko ma fajną konsystencję i się dobrze rozpuszcza. Może cena nie jest najniższa, ale ja nie zamierzam pić już nic innego.