[...] na schodach. Dorwało mnie jakieś uczulenie słoneczne na stopach (już kiedyś takie paskudztwo miałam, jak smarowałam sie olejkiem do opalania i teraz też głupia kupiłam olejek). Stąd spacer po plazy był w adidasach. Trudniej było niż na bosaka i mniej frajdy. Stąd tylko jeden. No i zrobiłam sudoku poziom 10/10 więc jestem cała dumna. [...]
Kebul - marcepan to ma olbrzymią ilość cukru pudru i czasami z migdałów tylko olejek migdałowy dla smaku. A to cudo ma cukier tylko z tego batata i kalorie z tłuszczów w migdałach:) Włosi opisują to jako śniadaniowe biszkopciki. Że też oni lubią te słodkie śniadania! U mnie to na deser po śniadaniu było.
Ja korzystałam z Tołpy ale byłam zawiedziona. Ale do ciała tylko na Cellulit. A do twarzy Bielende bardzo lubię, ale czy coś specjalnie bym poleciła? Hmm na pewno nietypowo do myci abuzi mają taki fajny olejek z którego się robi pianka, ale to trzeba lubić
[...] migdałowego, kokosowego, tamanu, konopnego. Czasami mieszam kilka i dodaje parę kropel cytrynowego. Potrafię tez posmarować twarz linomagiem, biooil albo masłem shea :) Ogólnie, tak jak dziewczyny piszą warto połączyć natluszczanie olejkami z nawilżaniem kremami lub żelem hialuronowym, a olejek dobrać pod siebie bo to mocno indywidualna sprawa.
Nie wypryszczylo Cie na poczatku? Mam wrazanie, ze olejek jest za "ciezki" i zapycha mi skore. No i czego uzywasz jako hydrolatu? Zmieniony przez - kebula w dniu 18/12/2018 09:16:45
Nie zmieściło się... Można też w aptece kupić olejek z melisy i pić parę kropel (to on właśnie działa, a w suszu jest go max 2% plus ucieka podczas parzenia)
[...] tego producenta ani jego produktu. Ja brałem to: Żeby poprawić lipidy można wejść na dietę przy GERD i problem znika. Siemię z rana gotowane można pić owszem, może też dać olejek rokitnikowy. A jeśli chodzi o mnie - ja sobie z lipidami poradziłem tak: Cholesterol całkowity 198 (140-200) Cholesterol HDL 37 (40-60) Cholesterol LDL [...]
Taka sytuacja Spuchł mi brzuch tzn. coś zalega w jelitach i chciał bym się tego pozbyć albo jakoś oczyścić , produkuje masę gazów po swiętach. Lewatywa nie wchodzi w grę %-) więc : olejek rycynowy, soda oczyszczona, siemię lniane, sok z pokrzywy ?? Jutro dzień wolny od pracy więc mogę być krołem tronu %-)
[...] pisac cale tomy, goraco polecam :) Moim zdaniem skutecznosc olejkow aromatycznych droga sluzowa nosa rowna sie prawie zero.Za to polecam uzywanie niektorych miejscowo. Np. olejek z drzewa herbacianego stosowany na tradzik dziala znakomicie.10 ml kosztuje zaledwie 8 zl, a naprawde pomaga znacznie bardziej skutecznie niz wszystkie srodki [...]
tak jest Pani Kapitan ;-D małż zgłosił się jako ochotnik do masowania :-)) olejek kamforowy do masowania na rozgrzanie może być czy lepiej jakiś zwykły olejek/oliwka? Zamiast wypadów z przeskokiem (z dnia5) będę robiła przysiad wykroczny z cc - może dla testu z powolnym negatywami i szybkim pozytywem? Z tym stawianiem stóp to na co dzień powinnam [...]
Na skurcze ichyba na regenerację(tego nie jestem pewien, bo może to placebo w tym przypadku) super się sprawdza pomysł z babińca - olejek magnezowy. Akurat mam w sprayu, nawet nie wcieram. Polecam. Mgda Gessler ;-D Olejek magnezowy? A nie będę po tym przyciagał opiłków żelaza? Zaufałem temu Panu z siwą głową. Cztery tabletki przed snem i rano [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 04.09.19 Dzien 3 : Pull1 - Martwy ciag/ Rack pull - tydzien to / tydzien to na zmiane - mc - touch and go 6-4 pierwsza, 8-6 druga 200x4 175x6 230x4, 185x6 - Podciaganie sie 3 serie 12-10, z czasem dokladaj ciezaru do pasa 8x8x6 10 - Przyciaganie bloczkow do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 18.09.19 Dzien 3 : Pull1 - Martwy ciag- mc - touch and go 6-4 pierwsza, 8-6 druga 230x4, 185x6 230x4, 185x6 - Podciaganie sie 3 serie 12-10, z czasem dokladaj ciezaru do pasa 8x8x6 8x8x8 - Przyciaganie bloczkow do brzucha siedzac , chwyt szeroko 2 serie 12-10 [...]