SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olej z

  • Są jakieś potwierdzone informacje na pozytywne działanie substancji które wymieniasz w przebiegu tej choroby? Oprócz Koenzymu Q10. Omega3, Olej z wiesiołka w płynie (15 ml dziennie), dobry kompleks witamin z gr B, Koenzym Q10. Te z tego co wiem mają udowodnioną skuteczność w alternatywnej terapii tej choroby. Życze powodzenia :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4508 Data: 2018-09-01 10:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie nastolatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niedawno w lodówce był olej z zawartością oliwy czy coś takiego, co o tym sądzisz?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2013-01-06 18:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na poczatek :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] układa się dietę czy dajesz to na co masz ochotę i jak Ci wygodnie? jeżeli kolega chce jeść po prostu tak jak lubi to niech da sobie spokój z dietą i nie zawraca gitary olej z tego tuńczyka nie jest zapewne najlepszej jakości, lepiej szamać z wody czemu nie ma posiłku przed snem? (twarogu na noc?) ostatni posiłek o 19? to o której on spać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2009-01-12 19:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERCE...

    Post
    Doping

    A więc tak jesli chodzi o serce to najbardziej podstawowa ohrona to Koenzym Q10 oraz nienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3 (dostępne w postaci preparatów) i Omega 6 (np olej z lnu zawiera go sporo) preparaty te znacznie pomogą w utrzymaniu poziomu holesterolu na właściwym poziome co juz samo w sobie w znaczny sposob odciąża serce, co bardziej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2003-12-09 22:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ch** z pryszczem ale czemu olej z niego lecial jesli to nie bylo miejsce iniekcji

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2013-02-07 14:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domer pytanie do Ciebie. Ser bialy i olej z oliwek blokuje wydzielanie hormonu wzrostu w nocy. Tak czy nie. Ja przed snem biore bialko z hmb, redukcja tluszczu. Dobrze czy zle. Jesli ktos inny zna poprawna odpowiedz chetnie poczytam.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6980 Data: 2006-05-09 16:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO HUBERTA: Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przedstartowego to mozesz mi wierzyc nie ma o czym pisac np": 1- 50g platkow zmiksowanych z pure whey isolate na wodzie lug mleku sojowym bez cukru i laktozy +15g oleju lnianego, 2- 50g kaszy grycz+ 200g piersi+15g oleju + warzywa, 3 i 4 tak samo po treningo silowym glutamine i bcaa mega capsow + isolat OL i cargo BX , na dobranoc 200g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2005-05-17 16:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bialko i do pierwszego dodaj jakis produkt wysokobialkowy (polecam np 5 jajek)a co do wegli to widze ze sa w gornym pulapie twojego zapotrzebowania wiec ok chociaz moze nawet bym zmniejszyl wlasnie kosztem zwiekszenia podazy bialka. a co do tluszczy to ok tylko ze ze zmien ta margaryne na oliwe z oliwek lub olej z pestek winogron. pozdro

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2007-04-15 12:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy " Ja vs żelastwo ! " %%)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jajko x 3 2. ryż 50g, kura 100g 3. pieczywo razowe 70g, Hi Anabol Protein 30g 4. ryż 100g, kura 150g 5. Carbo Pur 50g, Whey C-6 30g 6. ryż 50g, kura 150g 7. twaróg 100g, olej z pestek winogron 30ml Suplementacja: 1. Hi Tec Witamin A-Z 2. Hi Tec Hi Anabol Protein 3. Hi Tec Whey C-6 4. Hi Tec Carbo Pur 5. Activlab ZMA 6. Vitalmax Witamina C [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2013-04-15 22:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - masa - hardgainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli warzywa są w kazdym posilku to ok, dodaj tez więcej zdrowyc tł, bo cos mało (inne niz olej z pestek, najlepiej włącz do diety zrodla i jedno i wielonienasycone, o3 tez by się przydało) podaj btw, bo na pierwszy rzut oka sporo ww urrozmaicaj jadłospis, bo lecisz na kurze i ryzu 6x dziennie (chyba by mnie trafiło - i nie tylko mnie - przy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2011-11-11 16:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eee tam - ludzie nie takie rzeczy wstrzykuja a Wy macie obiekcje zaladowac olej z nieco tylko przekroczonym terminem waznosci ... ... Czarny - ile kosztuje przesylka z tego sklepu co podales ? i te 2 litry co zamowiles to przez 7 miesiecy bedziesz spozywal ? no to przeciez na bank juz bedzie po terminie waznosci :/

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7671 Data: 2004-10-19 21:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agovirin Depot...

    Post
    Doping

    zawsze mieszam olej z wodnistymi co komfortowo wplywa na niwelowanie bolu,

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 16535 Data: 2006-12-12 00:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II środa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/14ca9d1a2c1b490db2654884e253d034.jpg Suplement: Tran Magnez+wapń Cynk Olej z wiesiołka Trening: 1a. wyciskanie sztangielek skos 17 kg x 10/17 kg x 10/ 17 kg x10 1b. przenoszenie sztangielki leząc prostymi rekami 8,5 kg x 15/8,5 kg x 15/ 8,5 kg x15 2a. wznosy ramion bokiem (bez piłki) 5 kg x 15/5 kg x 15/ [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 9333 Data: 2012-01-25 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II piątek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7401f1ccb76d4051a7bbf4353d5dd63b.jpg Suplement: Tran Magnez+wapń Cynk Olej z wiesiołka Trening: 1a. pompki (bez piłki) 13/13/13 1b. wznosy ramion bokiem leżąc na piłce 5 kg x 15/5 kg x 15/ 5 kg x 15 2a. podciąganie sztangielek wzdłuż tułowia 15 kg x 15/ 15 kg x 13/ 15 kg x 13 2b. wznosy łydek na jednej nodze [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 9333 Data: 2012-01-27 20:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II sobota /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/104cf89d5d6045b5a67dd20566f5024b.jpg Suplement: Tran Magnez+wapń Cynk Olej z wiesiołka 15 min."interwały" na orbim ""puls i czas sekwencji nieznany;-D , ale pot się polał..@-) Zmieniony przez - me2@ w dniu 2012-01-28 21:39:35

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 9333 Data: 2012-01-28 21:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III środa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ae4dc51a94214a588cb36dfbf40e1954.jpg Suplement: Tran Magnez+wapń Cynk Olej z wiesiołka Trening: 1a. wyciskanie sztangielek skos 17 kg x 13/17 kg x 13/ 17 kg x10 1b. przenoszenie sztangielki leząc prostymi rekami 8,5 kg x 15/8,5 kg x 15/ 8,5 kg x15 2a. wznosy ramion bokiem (bez piłki) 5 kg x 15/5 kg x 15/ 5 [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 9333 Data: 2012-02-01 21:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III piątek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/341971314a4e42b9b028b86be5adfc9e.jpg Suplement: Tran Magnez+wapń Olej z wiesiołka Trening: Skip a Burpee W podparciu na łokciach wyrzuty nóg na boki Dip na podłodze Skok na boki Po 20sx4obwody= 8 min. Trening: 1a. pompki (bez piłki) 13/13/13 1b. wznosy ramion bokiem leżąc na piłce 5 kg x 15/5 kg x 15/ 5 kg x [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 9333 Data: 2012-02-03 21:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III sobota /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/535e5bd342f44fdf85343dc5f5910f74.jpg deczko mi się micha rozjechała...@-) ;-) (przy założeniach na 1700 BTW 120/r/120 /-)) Suplement: Tran Magnez+wapń Cynk Olej z wiesiołka 15 min.interwały 4x 30/30 Zmieniony przez - me2@ w dniu 2012-02-04 22:41:22

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 9333 Data: 2012-02-04 22:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I wtorek 120/80/100 co piąty dzień 120/80/125 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e8b3d5489f39419883db206f0d10a389.jpg Suplement: Tran Magnez+wapń Cynk Olej z wiesiołka Zmieniony przez - me2@ w dniu 2012-02-07 23:22:33

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 9333 Data: 2012-02-07 23:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I czwartek 120/80/100 co piąty dzień 120/80/125 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6275939126c3430191d0c5e17418c302.jpg Suplement: Tran Magnez+wapń Cynk Olej z wiesiołka Trening: 1 burpee-14 przysiad 2 burpee-13 przysiad . . 12 burpee-3 przysiad i na tym koniec @-| prawdziwa rzeźnia :)) Zmieniony przez - me2@ w dniu 2012-02-09 21:43:57

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 9333 Data: 2012-02-09 21:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)