okres

[...] była przez 34 dni. Przez pierwsze 10 dni, gdy nie stosowano metanabolu jej bilans azotowy był znikomy, po zastosowaniu metanabolu wzrósł trzykrotnie i utrzymał się przez okres 34 dni na podwyższonym poziomie, od włączenia metanabolu do zejścia ze steroidu dziewczyna zwiększyła wagę ciała o 10 kg! Metanabol, czyli popularna „metka” jest [...]

a moze to nie dobra wrazliwosc tylko IO i hipoglikemia reaktywna? %-) plecy bardzo fajnie poszły na plus jak na taki krótki okres czasu

A tu co się dzieje? Pochorowało się znowu czy Zaplanowany Okres Przeznaczony na Regenerację?

[...] SIŁOWE: -klata: 100 x 6 -martwy ciąg: 140 x 4 -przysiad: 110 x 6 oczywiście progresuje sumiennie Zrobie badania w tym. tygodniu i zrobie to jak należy tzn. wyciągając z tego co mi doradziliście. Pytanie jeszcze odnośnie całego cyklu, to bić e5d czy e4d ? okres półtrwania niby około 5 dni także, rzuciłem te 4 dni, żeby stężenie nie spadało.

[...] A czego oczekuje? Rozwoju a raczej wsparcia rozwoju muskulatury, oczywiście najprościej byłoby kreatyna lecz mój staż to ok. Pół roku, nie chce się za wcześnie wypalić. Jeśli ten okres nie ma znaczenia to chętnie siegne po kreatynę. A poza tym delikatne nakrecenie przed treningiem zawsze jest na plus, także jedno nie wyklucza drugiego :)

Nie będzie raczej problemu z jej stosowaniem przez dłuższy okres czasu o ile nie przynosi żadnych skutków ubocznych a z tego co wiem to takich nie ma. Kolejna cenna wiedza w zasięgu ręki :) A co powiesz na wspomagacze typu Hero pump itp? Również w miarę dobra cena w zamian za to co otrzymujemy, ale jak jest w praktyce? Widzę że tam też jest [...]

trenujesz niedługi okres czasu i do tego większosć na redukcji gdzie siła jakoś specjalnie nie idzie, jeszcze masz czas by ją zrobic.

[...] wszystkie, nawet curling Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: odżywki bez stymulantów Stosowane wcześniej diety/rozkład b/w/t: dieta węglowodanowa, intuicyjna na okres masowy. Tłuszczowa, dopięta na okres redukcji Wrażliwość na stymulanty: wysoka CEL Nie mam ściśle określonego celu. Ćwiczę tylko dla siebie i rodziny. Lubię przełamywać [...]

Dzięki :-) To trochę z przymrużeniem oka było hehe. Firma igła nie jest na pewno, ale jak na ten okres i podejście jest na prawdę nieźle. Szczególnie biorąc pod uwagę fakt, że jest jakieś 10 tygodni po zawodach. Zazwyczaj 10 tygodni po redukcji zaczynałem kolejną %-) W planie jeszcze jakoś 6-7 tygodni masy i redukcja pod okres świąteczny. [...]

[...] pytanie. Czy skutki uboczne leku antykoncepcyjnego mogą wystąpić dopiero po roku stosowania leku? Nazwa to Vibin Mini, kobita stosuje to już rok i wszystko było ok. Teraz okres jej się już 3 dni spóźnia, a ja mam stresa bo ostatnio kilka razy ją zalałem. W opisie leku niby jako skutki uboczne są wpisane nieregularne miesiączki tylko zastanawia [...]

[...] miesni. Nie jestem jedynie wstanie ocenic, jak przyczynia sie do spalania tkanki tluszczowej i regeneracji. Spora dawka zywnosci zawierajaca duze ilosci antyoksydantow spelnia podobna role. A kreatyna sama w sobie wspomaga okres Regeneracyjny. Ale faktem jest, ze przy dobowym deficycie kalorycznym w wyaokosci ok 30%, urosly mi ramiona i plecy.

[...] pytanie. Czy skutki uboczne leku antykoncepcyjnego mogą wystąpić dopiero po roku stosowania leku? Nazwa to Vibin Mini, kobita stosuje to już rok i wszystko było ok. Teraz okres jej się już 3 dni spóźnia, a ja mam stresa bo ostatnio kilka razy ją zalałem. W opisie leku niby jako skutki uboczne są wpisane nieregularne miesiączki tylko zastanawia [...]

[...] ostatnie resztki Trena E, jak widać po ankiecie Tren leciał niemal bez przerwy przez ostatnie 9 miesięcy, profilaktycznie nie brałem nic na wątrobę ani nerki przez cały okres trwania cyklu, dieta to u mnie coś zupełnie normalnego, rzadko cheat'uje. Z mojej strony jest prośba do was o interpretacje wyników i poradę co dalej, niebawem [...]

[...] anty ma wpływ wiele czynników. Jeśli te ograniczające wyeliminowałeś, to myślę, że nic się nie dzieje. Moja Żonka bierze anty już parę lat, w międzyczasie zmieniała rodzaj i okres zazwyczaj był tak w przybliżeniu 1-2 dni różnicy. Jak jest już 3 dni po spodziewanym czasie miesiączki możecie spróbować zrobić test. Założę się o 1 ml testa, że jak [...]

[...] przy jednoczenym braku specjelnych efektów siłowych. Jak rozróżnilem diete na DT, gdzie podaż ww jest dużo większa, i DNT, gdzie podaz ww jest ograniczona, wyniki sa dużo lepsze. Przynajmniej tak to działa u mnie. Wczesniej jak miałem okres masy, przy zachowaniu czystej miski, wrażenia miąłem podobne a jedynym obwodem jaki rósł był obwód pasa.

[...] anty ma wpływ wiele czynników. Jeśli te ograniczające wyeliminowałeś, to myślę, że nic się nie dzieje. Moja Żonka bierze anty już parę lat, w międzyczasie zmieniała rodzaj i okres zazwyczaj był tak w przybliżeniu 1-2 dni różnicy. Jak jest już 3 dni po spodziewanym czasie miesiączki możecie spróbować zrobić test. Założę się o 1 ml testa, że jak [...]

witaj, BCAA nie posiada skutków ubocznych, czyli takich, które wywoluja efekt nieporzadany, negatywny. Sam szamalem przez dluzszy okres 50g dziennie suplementu i nie odnotowalem dzialania negatywnego. Jedyne co mozna poczuc, to blok apetytu czy tez problemy z zasypianiem, jezeli zaladujesz zbyt duza dawke w okolicach snu

[...] pytanie. Czy skutki uboczne leku antykoncepcyjnego mogą wystąpić dopiero po roku stosowania leku? Nazwa to Vibin Mini, kobita stosuje to już rok i wszystko było ok. Teraz okres jej się już 3 dni spóźnia, a ja mam stresa bo ostatnio kilka razy ją zalałem. W opisie leku niby jako skutki uboczne są wpisane nieregularne miesiączki tylko zastanawia [...]

[...] się innymi wartościami, owoce podobnie - nie ograniczaj się jabłka czy banana. Łososia staraj się wybieraj dzikiego, warto dodać jeszcze np: pstrąga, halibuta. D3 w okresie jesienno-zimowym warto zacząć suplementować, tudzież warto sprawdzić poziom 25(OH) w surowicy przed jej suplementacją, gdyż każdy z nas ma różne poliformizmy, [...]

[...] co? Wyrzucić plan C? I zrobić coś lżejszego? Panowie pamiętajcie, że z siłki nie jestem początkujący, ja po prostu wróciłem na nią. co z tymi seriami - 3 serie po 10?? Można 2x15? Czy zwiększacie ciężar, czy jedziecie nie wiem jakiś okres z takim, a potem dokładacie, jeżeli jest progres? Zmieniony przez - Daniel Lugo w dniu 2017-09-22 09:31:21