[...] w sprawie rozpatrzenia wniosku Rzecznika Dyscyplinarnego PZKFiTS o ukaranie, w którym to zarzuca Panu: 1. Przyznanie się Pana do świadomego stosowania przez wieloletni okres kariery zawodniczej na łamach prasy niedozwolonych środków w sporcie. 2. Głoszenie przez m.in.Pana w czasie udzielania wywiadów prasowych w stosunku do władz i [...]
FOTKA11: przedtawia ona 5 rog kwadratowego pomieszczenia hmmm tak czy siak jest na niej nasz kosmiczny kalendarz ktory znajdowal sie w "Kinder niespodziance" postanowilismy go powiesic i zaznaczac ile decymetrów przybylo np w bicepsie przed dany okres czasu... taki nasz licznik bez pradu...
[...] wylacznie przytycie. @Faridrox wszystko napisalem w 1poscie , ankieta nie byla juz potrzeban bo tylko bym to potworzyl ;p. W kazdym razie,dzieki za jakiekolwiek wypowiedzi, normalnej odpowiedzi na zadane pytania tutaj nie dostane,wiec "zaryzykuje" dawke 15mg/ed bez zadnej piramidy na okres 5tygodni. Dziekuje za jakiekolwiek odpowiedzi.
[...] warzywa. - wywal warzywa 4. (Po treningu)Banan ;) 6. Jaja kurze całe lub makrela wędzona. (Tu wlasnie dylemat Moze cos takiego byc ? ;] myslalem tez na salatka zaczyna sie okres letni to taka salatka warzywna bez Smietany itp. - daj jakieś chude mięso + ryż brązowy / kasza gryczana warzywa sobie podaruj 7.daj twaróg + oliwa + warzywa fajnie [...]
[...] olbrzymie że nawet nie bede mógł zgiąć ręki aby wziąść ponownie na drugi dzień - wiec dawkowanie co drugi a nawet trzeci dzień... opakowanie w takim przypadku wyastarcza na okres 3 miesiecy!!! a tak wogóle czytając skład uświadomiłem sobie że to bedzie lepiej na mnie działało niz NaNO Vapor lub NANO X9 (których również nie brałem - ale opinie [...]
Przez jaki okres czasu miała guzy ??? Pytam bo od kilku miesięcy mam takiego guzka małego. Nie powieksza się, czasami czuje jakby był mniejszy, ale to nie zminia faktu, ze ciągle jest. Pierwszy raz się z czyms takim spotykam i stąd moje obawy
[...] czasie nie osiągają pierwotnej wytrzymałości. Powinieneś spokojnie porozmawiać z ortopedą. Po kolejnym urazie skrętnym stawu skokowego można założyć unieruchomienie np. na okres 6 tygodni, a potem wdrożyć prawidłową fizykoterapię. Wzmacnianie stawów następuje przez właściwe odżywianie i systematyczne treningi, im mocniejsze mięśnie, tym lepiej [...]
[...] mi z trudem przedtem ) Od 2 miesięcy jestem na redukcji i waga zeszła do 80 kg. Zastanawiam się właśnie nad treningiem teraz na najbliższe 2 m-ce noi oczywiście, na dalszy okres - tym razem się nie poddaje W tej chwili wygląda to już jak dla mnie całkiem przyzwoicie, ale postanowiłem, że nie będę budował masy, dopóki nie zjade brzucha na amen. [...]
[...] ale Marek jak każdy emigrant przylatujący do Ameryki borykał się z biurokracją, nieznanymi realiami życia, języka i obcą kulturą. Piotrowski miał amerykańską wizę ważną na okres trzech miesięcy – ilu dzisiejszych emigrantów zna ten problem? Pomoc dostaje częściowo od młodziutkiej Marioli Gołoty, która po przyjacielsku tłumaczyła mu [...]
czesc, tez to mialem, i to przez dlugi okres czasu, jak mialem z 13-14 lat, nie wiem czym to bylo wywyłane, bo to mnie atakowało z nienacka, nawet bez wiekszych wysiłków fizycznych, ... bylem na badaniach w szpitalu powiedzieli ze ok, od roku tego nie mialem, samo przeszlo :P
Nie jest to dobre rozwiązanie. Np z uwagi na kortyzol. Okres po treningu jest najważniejszym, kiedy należy dostarczyć makroskładniki. Nawet w większej ilości niż w innych posiłkach. Do godziny ok. Np kilkanaście/dzieścia min. aerobów możesz dać bezpośrednio po treningu. Zależy od jego specyfiki. Jak nie, to w dzień wolny, przed pierwszym posiłkiem,
Jak można zalecać owoce, zboża, warzywa i strączkowe jako pożywienie dla dzieci kiedy przez cały okres karmienia piersią paliwem były tłuszcze, natura chyba najlepiej zaplanowała dietę rozwijającego się człowieka, nie ma miejsca na strączkowe i inne rośliny!!! Także twoja koleżanka chyba nie dokładnie przemyślała dietę dla swojego malucha
[...] i miałem gówniane przyrosty a właściwie żadne! mięso jest obowiązkowe w diecie ze wzgędu na budowe naszego ukłądu pokarmowego, i zapotrzebowania. Wegetarianizm - tak ale na krótki okres regeneracyjnie i oczyszczającow celu odciażenia organizmu od toksyn. pozdrawiam "NIE TRAKTUJ ŻYCIA POWAŻNIE BO I TAK Z NIEGO NIE WYJDZIESZ ŻYWY"
[...] ktore nigdy nie byly poparte badaniami. cale spoleczenstwa wegetarianskie sa zdrowe, wiec przy odrobinie checi kazdy moze zostac wegetarianinem... choc oczywiscie nie z dnia na dzien. a jak ktos ma obawy, to polecam sprobowac jakis okres czasu wlaczyc do wegetarianskiej diety takze ryby 1-2 razy w tygodniu i stopniowo usuwac je z diety.
[...] młodym,czy już dorosłym policjant nie trząsł dupą,że gość poda go do sądu i będzie zawieszony w czynnościach do wyjaśnienia sprawy,oraz będzie dostawał przez ten okres tylko część pensji,bez żadnych dodatków.Takie fakty miały miejsce w przypadku kilku moich kolegów.W jednym bliżej znanym mi przypadku,według słów kolegi jakiś młody [...]
Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki
