SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Jakie suple dalej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio to jaki okres u Ciebie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2012-08-30 09:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałam napisać, że albo ja jestem zbyt kobieca albo Wy za agresywne, ale dostałam wreszcie okres, więc wszystko jasne }:-( Koniec końców, było - minęło - nie powtórzy się \-) Miłego dnia };-) edit: Ovejka, jest delikwent, podeślę namiary /-)_|-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2012-08-30 08:57:57

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 08:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SM Włącznie !! GORĄCO Polecam nie zignorować tej książki/badań/ wiedzy tam zawartej.. i czym prędzej pójść i zrobić sobie badania na B12.. (bo obwinianie dietę za zmarnowany okres w życiu może być o ile dalekie od prawdy to niebezpieczne, bo ukrywające większy problem..) czymkolwiek się zajmujesz w życiu, bo pewność w stwierdzeniach - [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2012-08-30 00:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie wiem czy tak to zostawić w sensie ze przed treningiem bralbym boxy i martwy, a w sobotę gdzie dzien luzny szedlbym na siłkę już inną i wowczas siady+reszta. proponujesz taka forme czy lepiej tak jak napisales- rozbic na wtorek -czwartek-sobota? z sobotami tez bedzie okres okolo poltora miesica az ruszy liga i wtedy odpadna weekendy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-29 23:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale opowiadał że nie zawsze było tak źle, miał okres że chodził na imprezy i miał jakiś znajomych itp ...biedny :-( normalnie jak mój socjopatyczny M. znowu rzuci jakiś głupi komentarz na jego temat to dostanie w czapkę. Zero empatii @-) Tym chyba różnią się kobiety od samców.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-29 15:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakąś bułkę graham plus 3 plasterki szynki? I czy w ogóle muszę jeść białko natym samym poziomie? 8.Rano wypijam WPC a dopiero po godzinie śniadanie. Czy to nie za długi okres czasu? To tyle jeśli ktoś pomoże mi chociaż trochę to będę bardzo wdzięczny. 9.Nie wiem jak obliczyć dokładne zapotrzebowanie bo nie potrafie stwierdzić czy jest endo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2012-08-29 12:57:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • T3 - badanie.

    Post
    Doping

    pewnie t3 lipa. Poza tym tak jak flex glupota przy t3 taki system. bez sensu komopletnie. A i badania W DNIU ON, a nie po dniu ON. Z tego co pamietam t3 ma krotki okres poltrwania. ale chyba i tak powinno wyjsc podniesione, ale poewien nie jestem to tylko moje przypuszczenia Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-08-29 12:54:30

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2012-08-29 12:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po za tym on jest artysta - a jak śpiewał Kazimierz Staszewski: "Artysta głodny jest bardziej płodny" nie ma co chłopakowi weny odbierać \-) A wiecie, że w piątek kończy mi się okres wymówienia i będę wolna jak sanki w maju \-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-08-29 11:06:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-29 11:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w okolicach 15-16.09 Micha będzie w miarę czysta, z tym, że wino lub piwo kilka razy może wpaść w mniej przyzwoitych ilościach ;-) Lalus, krata na brzuchu fajna sprawa ale okres fajniejsza %-) a niestety nie idą one w parze – przynajmniej u mnie ;-) Dziewczyny – redukujcie, masujcie, rzeźbcie się. Jak wrócę chce zdjęcia do pooglądania %-) };-) [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-29 06:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie Atlas Treningowy Który Wybrać?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] prawie jedynie tapicerką i kolorem konstrukcji a czasem tylko naszywką na oparciu. Wybierz sam co będzie dla Ciebie lepszym rozwiązaniem, nie wszystko co jest wielofunkcyjne i tanie jest dobre, lepiej zainwestować w porządny sprzęt niż w coś co posłuży tylko przez okres gwarancji, którą będzie ciężko zrealizować przez to że sprzęt jest z chin.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2012-08-28 22:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg/ Piłka nożna/ inne sporty

    Post
    Trening dla początkujących

    dokladnie! organizm ludzki-zwlaszcza mlody-ma zayebiste zdolnosci adaptacyjne. oczywiscie-jesli bedzie za ciezko...utniesz objetosc(liczbe serii albo lepiej-zastosujesz podzial gora/dol,grupujac odpowiednio cwiczenia i w ten sposob wydluzajac okres regeneracji) Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-08-28 22:00:51

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2012-08-28 21:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kamikaz no w sumie racja ze tylko shit tak potrafi:D A ja wcale sie nawet nie obzerałem;-) tylko sporo alko. Ale raz za czas mozna. Póki okres przejsciowy. A co do przerwy to jeszcze nie było po redu i narazie nie ma;-) Bedzie prawdopodobnie od poniedziałku. cwicze normalnie 4 razy w tygodniu tylko ze nie mam sztywno ułozonego planu. Ale nawet [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 21:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan po 4 miesiach FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    wszystko masz opracowane a staż 5miesiecy. a okres ktory cwiczysz tym planem to ok 5 miesiecy czy ja wiem czy to sa przyrosty na takim pułapie w takim okresie? 20kg w przysiadzie w klatce załóżmy ok 10kg. mysle ze slabo sie przykladales i tyle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2012-08-28 21:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkcja naturalnego testosteronu zostanie mimo wszystko zatrzymana, podawanie HCG podczas cyklu nic tu nie pomoze, dlatego klomifen bedzie konieczny do rozruchu osi. Okres poltrwania enanthatu testosteronu to okolo 10 dni. HCG powinienes jeszcze podac podczas tych 10 dni od oststniej injekcji testosteronu. Zmieniony przez - maximusxxx w dniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2012-08-28 18:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie ze się cieszę - moja żona jeszcze bardziej : )) tyle ze zbliża się okres masowania i jakby to powiedzieć ... korci żeby czymś się wspomóc : ))

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2012-08-28 18:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie mógłbym prosić o jasne przedstawienie co mam zrobić z HCG i późniejszym odblokiem ?? bo zgłupiałem. Tak poza tematem... ile trwa okres półtrwania enana, bo natknąłem się na 2 różne informacje, raz wynosi 5 dni a z drugim razem 2 tygodnie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2012-08-28 17:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się kolejne... Gdzieś przeczytałem, że HCG nie należy brać dłużej niż 3 tygodnie, a tu mam rozpiskę na HCG na 9 tygodni. Mam jeszcze jedną wątpliwość... otóż jak wiem okres półtrwania enana wynosi ok 5 dni tak więc czy nie powinienem czasami pociągnąć HCG o tydzień po zakończeniu z enanem ? Zmieniony przez - malin w dniu 2012-08-28 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2012-08-28 17:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MojeImie, dziennik treningowy.

    Post
    Trening w domu

    Jesteś ektomorfikiem "Co różni ektomorfika od reszty populacji ? Najłatwiej pokazuje to badanie przeprowadzone przez Mayo Clinic na dużej grupie ochotników których przez okres 8 tygodni żywiono dietą zawierającą o 1000 kcal więcej niż wynosiło zapotrzebowanie dzienne każdego z uczestników badania. Po ośmiu tygodniach, w ciągu których badani zjedli [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 14:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MZB a Witamina B6

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Chociaż z tego co wyczytałem to przyjmowanie 1-6g (suplementy) przez okres 12-40m, juz moze powodowac pewne zaburzenia, ale mowa jest tu o faktycznie długim okresie suplementacji.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2012-08-28 10:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wróci tłuszcz na ciele , wróci okres :-)) a miche wez ok 2000kcal na poczatek z 60-80g tłuszczu , bialka tak ze 130-140g i reszta ww zobacz jak ci odpowiada

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 09:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)