okres

[...] Rozumiem , że każdy organizm jest inny i na jednego zadziała split w wersji najgorszej a na drugiego najlepiej ułożone FBW słabo zadziała lecz coś trzeba wybrać. Cały okres co ćwiczyłem praktycznie straciłem pieniądze , czas , gdyż nic nie zrobiłem prawie...efekty minimalne poszły. Wiem , że jestem przewrażliwiony ale chcę mieć dobre [...]

ja mam podobny problem od czerwca nie mam okresu co prawda wspolżylam z chlopakiem ale nie jestem raczej w ciazy bo robilam tysiace testow i kazdy wyszedl negatywnie a do tego mialam badanie z krwi i moczu ze j=nie jestem w ciazy dstalam tableyki na wywolanie okresu luteine i okres sie pojawil jednak w nastepnym miesiacu znowu nie dostalam [...]

Człowieku... gimnazjum to najgorszy okres w życiu... najgorsze trzy lata jakie mogą być... W gimnazjum to każdy chce pokazać jaki to już jest dorosły, jakie z niego elo pro skejcik i ile to nie wypije i nie zjara. Przynajmniej u mnie w mieście tak jest... Patologia

Przez pewien okres na pewno, ale zbyt wiele zależy od genetyki i od tego jak będziesz się przykładał do treningów i diety, żebyśmy mogli to tak od razu ocenić. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2011-10-05 21:08:43

[...] tyłku wyskoczyła mi gula dosyć długa{ok.10cm na 2cm}miejsce to jest zaczerwienione ale nie odczuwam żadnego bólu, jedynie lekkie swędzenie(to drugi strzał z tej strony,po pierwszym było oki,dopiero po drugim widoczna zmiana)pytanie czy to coś poważnego(zakażenie?)cz walić z drugiej strony dalej?a może towar niedobry(okres przydatności do 01.2012)

[...] ryzyko z Abidalem" i trzeba "trzymać kciuki" za jego występ w przyszłym tygodniu. Abidal doznał kontuzji mięśnia udowego podczas meczu ze Sportingiem Gijon, okres jego powrotu do zdrowia miał wynieść od siedmiu do dziesięciu dni. Po kontroli medycznej, gracz będzie koncentrował się na najbliższym meczu. Puyol: "Myślałem o [...]

[...] ogromna nadkompensacja glikogenu i wody, gdyż miałem tak wyjałowiony organizm, że tak organizm zareagował, po krótkim czasie to się normuje jak pisałem - 4 miesiące miałem okres WYPOCZYNKOWY, moim celem było utrzymywanie wagi, nie zwiekszanie, przez ostatnie 10 dni nie treningowych spadło mi kolejny kilogram wody i glikogenu ale to wróci jarek [...]

[...] jestr wskazany w sensie ze zostanie 'stracona' zbyt malo eaa (a wszystkie eaa sa potrzebne!) -> zbyt duzo samej leucyny mozesz dac 20g eaa 10g leucyny bcaa przesunac na okres na treningu! ....a po 30-45minutach dopiero bialko po kolejnych 30-45min posilek .....a leucine eXtra - smak - rewelka Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-10-06 [...]

+ brokuły, fasolka szpar, mieszanka chińska, pomidory Niestety, nie udało mi się zrobić treningu (psychika mi nie pozwoliła, no i okres - łączą się ze sobą nieodzownie), ale przytrzymałam węgle nisko (bo nie było siłą rzeczy potreningowego). Kalorii mało, ale po wieczornym posiłku zasnęłam, więc nie miałam jak dojeść - i teraz, winowajca - [...]

Właśnie dopadło mnie przeziębienie. Prawdopodobnie zrezygnuję z 2 treningów( piątkowego i poniedziałkowego) Czy przez ten okres mam normalnie trzymać się diety czy zmniejszyć kaloryczność?? PS. Ćwiczę pon-śr-pt

bedzie to najlepszy okres by wykorzystać...

[...] mam, chęci i ogromny zapał i radość z podjętych decyzji :) a i sfd na startową sobie ustawie zeby nie było lenia z rozpiskami!!! :) O! trening- kontynuacja. dieta też. przez okres swojej przerwy nie miałam jakichś wpadek z jedzeniem słodyczy. Czasami naduzywałam tylko kaszy gryczanej i płatków owsianych i prawdziwego razowego na zakwasie. AMEN :P [...]

[...] to opusc trening.Organizm jest juz oslabiony choroba ,wiec powinienies odpoczac.Ja osobiscie unikam gripexu.Polecam Apapc C rozpuszczalny 1-2 tabl do 3-4 x dziennie przez okres choroby(rozumiem ze watroba zdrowa?).Jesli to nie pomoze i ciagle bedziesz czul sie "bylejak" to idz do lekarza,bo moze potrzebny bedzie antybiotyk.A [...]

kataru od propa to Ty nie dostałeś okres jesienny więc choróbska na topie

[...] jest codziennie ok. 150g ww, powyzej 110 b reszta tluszcz do 1800 prawdopodobnie rozpiski beda z calego tyg. w weekend bo na uczelni tak nam dowalili ze naprawde nie mam czasu... jutro trening B co zamiast uginania nog i sciagania drazka gornego moge dac ??? moze przysiady np. ?...caly czas bez pomiarow, bo przez stres okres mi sie spoznia...

[...] green magnitude około 7.00 rano? Można czy lepiej wziąć zwykłe mono (dodam, że gGM już mam i napaliłem sie na nie ostro )? dlaczego wypada ! 700 ? nie lepiej po treningu ...? swoja droga nie znam produktu - stad byc moze pytanie ... przed treningiem kreatyna JAK najbardziej ale ww - hmmm wielu probowalo na J/NJ i odstawilo na okres PO treningu

[...] tułowia 2x15pow:20kg 6.Wyciskanie sztangielki francuskie 2x15pow:11kg obliques wczoraj byłam u lekarza poszłam prywatnie i wszytko mi dokładnie wytłumaczył.Te moje złe okresy są przez to właśnie ,że nerka wydala białko ,a nie powinna tego robić powinna je zawracać z powrotem do organizmu w celu odżywienia jego to jest tez przyczyną [...]

Doświadczenie,to nie wszystko...Adamek i Jones jr. na argument "wieku",że zbliża się past prime,mówili,że Foreman wygrywał doświadczeniem...No hola,wierzycie,że Jones jr. i Adamek zdobędą pas w wieku 45 lat ? To dlaczego tak niewielu jest bokserów trzymających poziom,po 40-stce przecież też są doświadczeni ? A więc tłumacze kolejno na [...]

[...] Październik - 3km - Rozgrzewka - 1200m (4.00) 4 Październik - 10km (4:12'/km) - Rozciąganie 5 Październik - 4km 6 Październik - 3km - Rozgrzewka - 1200m (3:48') Uwagi: No po szkolnych w końcu, teraz czas na żmudny okres jakim jest roztrenowanie prawdopodobnie będzie 3xtyg trening, ale pewnie więcej xD tak czy inaczej do końca października luz

Kolego, skoro rozstępy sa juz biale to masz juz je dosc dlugo. Pewnie miales okres w swoim zyciu jakis czas temu ze przybrales szybko na wadze i sie pojawily nawet bez cwiczen. Albo w druga strone, moze chudles za szybko? Ale mam dla Ciebie rade. Idź do swojego lekarza rodzinnego niech wypisze Ci recepte o takiej tresci: UREA 40,0 LEKOBASAE od [...]