1. Ok 2. Bede jadl na przemian bo mam po polowe paczki obu :) 3. Nie da rady, mieszkam w internacie. 5. Niestety ryby w puszcze to jedyne na co moge sobie pozwolic - patrz powod wyzej 6. To samo. Mam nadzeje ze nie wplynie to jakos negatywnie na moje postepy przed lustrem. Zmieniony przez - Okon w dniu 2012-05-14 23:00:26
[...] odcisnął piętno na naszej korze mózgowej i poszliśmy zjeść rybkę w przybytku, którego nazwa brzmi SHERATON. Fakt jedzenie pyszne z zacięciem kuchni molekularnej i tak pyszny okoń morski z małżami, zielony sos szafranowy i ryż a na deser mus gruszkowy. Bez musu:-D ładnie wygląda ale jak na mus to spodziewałam się zupełnie innej formy:-D . [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To chyba kupie karnet na basen,a w pt bede chodzil do kumpla,co ma lawke,sztange,hantle i pare innych przyzadów. Dzieki za odp. Zmieniony przez - Okon w dniu 2012-11-04 12:43:51
[...] sprawdzi ja np nie mogę zjeść samej makreli bo "ciąży" mi potem na żołądku- musi spróbować są jeszcze inne ryby które warto dodać do menu taaa wiem :-D dorsz, turbot i okoń morski i halibut i sieja, leszcz (choć ości ma) miętus, szczupak i mintaj i omijamy krewetki zwłaszcza tygrysie (bo hodowlane) i łososia też omijamy i rybę maślaną też i [...]
https://picasaweb.google.com/jan.okon/PoloNike?authuser=0&feat=directlink Zdjęcia polówki, Wymiary: Szerokość: pod pachami 49/50cm na dole polówki 48 długość: wzdłuż ramienia 67cm od kołnierzyka 70cm Szerokość rękawka 16/17cm Długość rękawka: góra 21cm dół 7cm Zmieniony przez - johnnyo w dniu 2011-10-06 22:01:06
dorsz minataj amur flądra kargulena leszcz morszczuk nototenia okoń płoć pstrąg sandacz sieja sola szczupak te ryby mają najwyżej 2% tłuszczu na 100 gram czyli mniej wiecej taką zawrtość jak tuńczyk
błękitek, sola, i sandacz i okoń dla słodkolubnych:) wędzonych ryb staram się unikać...a co do tuńczyka to przede wszystkim ołów. Ale 2-3razy w m-cu można.
http://filaman.uni-kiel.de/Summary/SpeciesSummary.cfm?ID=448&genusname=Pterogymnus&speciesname=laniarius i moze idac tym tropem...jest napisane family: porgies, order- perch like perch to okon wiec...... http://cgi.fatfree.com/cgi-bin/fatfree/usda/usda.cgi?perch P.
Dzieki za odpowiedzi. Bylem dzis w top medical u doktora Gozd mialo byc tylko usgie barku, ale koplekosowo mnie zbadał. Nie tak jak poprzedni lekarz ze skierowania od rodzinnego szanowny doktor Okon ktory stwierdzil zapalenie kaletki(nie wiem w jaki sposob bo nawet nie zlecil zadnego badania) i podal mi lek steroidowy w kaletke ktora zreszta byla [...]
Latwp powiedziec;d Mowie dwa miech bo mam nadzieje ze jak powiem jejjkoge sie skupic na lekcjach przez jej zywienie to moze wtedy zrozumie. Przepraszam za ewentualne bledy lae pisze z komorki a mam2proc i sie spiesze ze sie wuladowala. Zmieniony przez - Okon w dniu 2012-07-09 01:48:14
Już dokładnie nie pamiętam - ale kiepsko walczyłam - a ciężarków mam taki zestaw najcięższy talerz - 5kg Na siłownię nie mam szans - mieszkam na wsi. Mam takie talerze: 4 razy po 1,25 kg 4 razy po 2,5 kg 4 razy po 5 kg 2 osie - każda po około 1,2 kg jadłospis na dzisiaj + szklanka soku z selera i surowych buraków - czy może taki być? Dzisiaj będę [...]
Mirmillo na rzekę, łowiąc na przepływanke zawsze biorę 4 metry teleskop. A na spining ( jakiś szczupak, okoń ) to 2,24 metra spining nasadowy. Trzeba być przygotowany na każde okoliczności. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-01-24 13:29:44