[...] koncow nie ma ku temu uzasadnienia i mozna ladowac gdzie sie nam tylko podoba. Ja sam obencie ladowalem w brzuchola i problemy z lokciami rowniez ustapily, a wczensiej starae sie w okolice stawu dawac, ale nie zawsze sie da. Lub okolica jest juz tam podziabana, ze nie ma gdzie sie wbijac jak jest to maly obszar%) smialo bij gdzie ci pasuje
Dopiero trzeciego dnia poczułem że oprócz przyczepu uda I ścięgna boli też samo kolano, okolica kolana została profesjonalnia okopana z chirurgiczna dokładnością. Trzeba Altacet zakupić na zapas.
wiem że wy***ka słyszałem coś od kumpla ze w okolicach mojego miasta jest jakaś szajka robiąca wy***ki omki i cała okolica na tym łajnie jedzie (jak w całym kraju zreszta) ja jestem kozak i irana biję niech leszcze się kłują omnadrenem 100
[...] MG jest dopuszczalne ? 6 kapsow MP to Chelat kreatynowy magnezu CREATINE MAGNA POWER™ w tym: 6600 mg 528 mg (176%RDA) koniec koncow widze gleboki sens w dawkowaniu 6 kapsow poza bardzo wielkimi chlopami aha kazda kreatyne dawkuje sie tak samo okolica treningu jest najwazniejsza (jak dla wiekszosci skladnikow odzywek i suplementow)
Tak zrobie . W pon poszlo 250 test,deci i dupe chce mi urwac dzisiaj plus bol w okolica podbrzusza . Nic sie na tylku nie zrobilo tylko napiety jest . Za szybko zrobilem lotke ?
Bylem tam... okolica bardzo nieprzyjemna (heh na moich oczach jacys blokersi skopali kolesia..), a i slyszalem, ze trenerowi czasami zdazy sie nie przyjsc na trening, takze ogolnie nie polecam Orzechowej i nauki 'samoobrony' tam.
Mam pytanie dot humana. Mam dopiero 14 lat wiec moi rodzice gadaja ze tam gdzie bym chcial cwiczyc kb jest bardzo niebezpiecznie bo jest to nieciekawa okolica? Jak to wyglada naprawde? Niech wypowie sie ktos kto tam cwiczy Zmieniony przez - przemasso w dniu 2009-02-03 21:12:51
[...] dokładnie na przeciwległych brzegach. Niedaleko jest duze jezioro - j. Chłop. Generalnie są to okolice Międzyrzecza, wielkopolska byłe województwo Gorzowskie. Przepiękna okolica. Wracajac do sprawy bicepsów, od pewnego czasu pracuję nad przedłuzeniem bica więc na szczyt przyjdzie pora Pozdrawiam Głosiu "Uważaj przy czytaniu książek na [...]
[...] jakiego bylem), ale jako jedyny przeprowadzil a z tak dokladne badania. Okazalo sie (o ile dobrze pamietam), ze problem tkwi w naczepie. Od niego "psuje" sie cala okolica a leki, rehabilitacje i inne cuda w tym, przypadku jedynie zaleczaja na jakis czas dolegliwosci. Dostalem tez skierowanie na kolejne USG, te wczesniej ponoc okazaly [...]
31.5. DNT 1.6. DT Podrzut rozćwiczenie z osa 2x clean 3x + jerk 1x 30/40/45 cleand & jerk 55/60/60 MC 3x65/70/75/80 2x85kg Wybicie do połprzysiadu 3x20/30/35/40 2x45 1x50kg Przysiad 5x55 4x60 3x65 2x70kg Uginanie nog 4x8x12,5kg WL sztangielki 4x10x?kg Cwiczenia na brzuch Miska: Czysta Jeste w 1. fazie Carb Back Loading. 10 dni LC, max [...]
są ok. jak wyżej koleżanka napisała minusem jest odczywanie łokci i kolan...szczególnie jak trafisz okolicą stawu skokowego- tam pianki praktycznie nie ma. Osobiście- poledcam.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To jest strasznie dziwne ale bardzo prowdopodobne. Dwa razy byłem u lekarza z taką dolegliwośc. Jeden przepisał mi leki na serce, po których było gorzej więc poszedłem do innego. Drugi medyk zalecił wkluczyć taką ewentualnośc i pomogło. Zgaga moze się objawiać pozornym bólem serca i "zatykaniem odechu" Najczęściej kojarzymy ten ból z okolicą serca [...]
[...] Z fusów wróżyć czy w szklanej kuli sprawdzić? Jedyna opcja to konsultacja ze specjalistą, który dokładnie obejrzy, sprawdzi i ewentualnie zleci dodatkowe badania. Akurat okolica barku to takie miejsce, gdzie mają przyczepy najróżniejsze mięśnie więc możliwości jest wiele. Nie ma sensu brać żadnych środków jak nie wiadomo co tam się stało, czy [...]