oko

na moje oko klata kuleje :P

[...] problem z dostrzezeniem progresu u debee, oczywiscie biore pod uwage fakt ze pozycja wyjsciowa byla kompletnie inna ale to u sqrwi3la widac wieksza zmiane na "chlopskie oko". Rywalizacje mozna porownac do rywalizacji z podforum Olimpu w ktorej bral udzial koniu i tu jestem pozytywnie zaskoczony Fitmaxem. Dziennik sqrwi3la prowadzony byl [...]

[...] sprawia mi to nie lichą przyjemność. Ponownie dzięki i wrzucam rozpiskę ;) http://imageshack.us/photo/my-images/6/dieta21546.jpg/ Zmieniony przez - Listonorz w dniu 2011-08-01 21:02:15 Ahhaa i proporcję są trochę na oko bo przez dzisiejszy Tour de pologne nie dałem rady podjechać po wagę lol. Zmieniony przez - Listonorz w dniu 2011-08-01 21:07:23

Trzymamy kciuki No i mamy medal Swoją drogą, Pablo,dobre masz oko. Zmieniony przez - Saida w dniu 2009-06-28 16:36:36

Kuukii Tu masz rację wszystko zależy od Tony333 najlepiej niech on się wypowie , (na moje oko będą dzwi lub inne rzeczy np gospodarstwa domowego) Pozdrawiam Duda

W porcji nie przekraczal bym jakis 40gram. Stosunek proszku do plynu nie jest proporcjonalny, ja zabardo nie przestrzegam wogole tych proporcji, producenci je podaja jak to wg nich jest najlepiej dla smaku itd. Ja leje na oko zawsze, rob sobie takie proporcje zeby Ci smakowalo

[...] http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cej_Lady_%3A_-t803543.html Przejrzyj sobie, który wpadnie Ci w oko. Wszystkie skonstruowane są prawidłowo i nadają się dla początkującej kobiety. Sama zaczynałam od TRENING NR 1 by Obliques z 'Odchudznia łopatologicznego' kilka lat temu [...]

Ciągnij te 1850, natomiast pytanie czy 1850 to 1850:) W sensie czy nie ma błędów w liczeniu. Wiadomo,ze im więcej pokarmów liczonych "na oko" tym więcej błędów. na pewno nie jest to za dużo kalorii dla Ciebie.

Nie chce mi się liczyć kalorii - tak na oko to jest 1600 kcal, jak na masę dla kogoś z Twoimi wymiarami to za mało... Od i cała tajemnica. Nie chce mi się liczyć makrosów, ale wierze, że Twój trener się zna.

na oko -http://www.sfd.pl/Jaki_masz_typ_budowy_oraz_ile_masz_procent_t%C5%82uszczu_ocena_wzrokowa_-t910239.html

Witam jestem 2 tygodnie po odbloku HCG, Clom, Symex poniżej wstawiam wyniki, na moje oko poza niską prolaktyną wszystko w porządku Tyreotropina (TSH) 0,956 µIU/mL 0,270 — 4,200 Folikulotropina (FSH) 7,5 mIU/ml 1,5 — 12,4 Prolaktyna (PRL) ↓ 0,188 ng/ml 4,60 — 21,40 Testosteron (O41) 7,78 ng/ml 2,49 — 8,36 Estradiol (E2) 42,87 pg/ml 25,80 — [...]

Zalezy o ktorej chodzisz spac, na ostatni posilek (okolo 30 minut przed snem) zjedz twarog poltlusty/chudy + oliwa + warzywo. Dieta slaba, na przedtreningowy daj ryz brazowy/kasze/makaron durum + mieso/ryba + warzywa, na potreningowy ryz bialy + chude mieso/chuda ryba. Z diety wyrzuc szynki/wedliny. Chleba staraj sie unikac - slabe zrodlo ww [...]

[...] rade lub przynajmniej 3/4. Po treningu tez torebka ryżu. Do kolacji dorzuc 10g oliwy z oliwek. Ogolnie w kazdym posilku poza potreningowym nalezy jesc warzywa. W posilkach okolotreningowych i sniadaniu masz szamac dużo weglowodanow. W ostatnim posilku przed snem nie jemy weglowodanow, tylko porcja bialka, najlepiej ser twarogowy, ale ten [...]

otręby wywal. hm... hm.. na moje oko duzo nabiału. Może zamiast tego jogurtu naturalnego jajko gotowane? Wrzuć to najlepiej w kalkulator na potreningu.pl Zmieniony przez - czikita007 w dniu 2014-08-24 15:41:40

tomek nie znasz sie na tej focie nie widac ile ma w klacie zreszta nie okreslisz tego tak na oko, i nie mowil czy z motylami czy bez wiec daj se siana btw: imenniku zapodaj jakies fotki

Drżąca powieka Jak to wygląda "drżące oko" przypomina tik nerwowy; w pewnej chwili górna powieka nagle zaczyna się trząść, wykonując bardzo drobne, szybkie ruchy jak powstaje drżenie następuje automatycznie; zależy od autonomicznego układu nerwowego, nie od twojej woli, dlatego trudno je powstrzymać kiedy się przytrafia gdy jesteś bardzo [...]

[...] nie ale jak kogos trzeba obronic to jestem pierwszy. jeszcze sobie nie robilem zdjecia tylu glowy :) ale jak zrobie to wam wrzuce To przedstawia cos jak w srodku takie oko i od tego wychodza skrzydla albo takie macki na boki. Jest duzy ale bez przesady, najlepsze jest to ze jka zapuszcze wlosy to nic nie widac. z gówna powstałeś i [...]

Na moje oko dieta wydaje się dobra.

[...] przerwal walke.Nie ujmuje tu nic Randemu,ale ani 2 ani 3 walka nie byla taka jak powinna byc-obydwie wypaczyly kontuzje. Ufc 46 -Vitor wyprowadza cios ,ktory obciera oko Randego(niebezpieczne rozciecie),koniec walki 20sek Ufc 49 -Runda 1 -Po 4 min stania pod siatka takedown Randego i praktycznie nic do konca rundy.Na paczatku 2giej [...]

[...] którą widziałeś powinna być NC (NO CONTEST). Z Chuckiem Vitor też już walczył i też przegrał..." Hyba nie znasz zasad!!! To nie Belforta wina, że "pękło Randemu oko" NO CONTEST - może być w momęcie gdy uderzenie powstało w przypadkowy nieprzepisowy sposób (uderzenie głową podczas zwarcia) i uniemożliwia dalszą walke, natomiast [...]