SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oko

  • Przed zaplanowaną na 9 kwietnia potyczką oko w oko spotkali się główni bohaterowie gali w Las Vegas - Erik Morales (51-6, 35 KO) oraz Marcos Rene Maidana (29-2, 27 KO). Obaj panowie skrzyżują rękawice w limicie kategorii junior półśredniej. bokser.org Morales to żywa legenda w przeszłości toczył genialne i zwycięskie pojedynki z takimi zawodnikami [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5171 Data: 2011-02-23 13:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak leczyć zatoki przynosowe domowym sposobem? boli mnie oko przy kanaliku łzowym. dzisiaj mam podpuchnięte oko i pod okiem jest zaczerwieniona skóra. wcześniej brałam antybiotyk na zatoki przez pięć dni .miałam jaden dzień przerwy i teraz wyszedł ten problem z moim okiem? tak naprawdę tylko przypuszczam że to dalszy problem z zatokami. bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2011-02-23 18:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w osiagnieciu celu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I odrazu pare pytań Widziałem wyliczanie tych kalori i liczenie zapotrzebowania,czy uważacie że powinienem to wyliczyć i stosować w tak młodym wieku? Czy raczej jedzienie na oko,zdrowo?(Jeśli lepiej w moim przypadku wyliczyć zapotrzebowanie to napiszcie to wyliczę ) Czy opłaca się ćwiczyć na mieśnie (Ogólnie ręce) podczas redukcji? Trening jaki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2011-03-10 17:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big masa by Wiking do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy mnie nie gania po mlekowych rzeczach olej lniany Jak oceniacie ? w dzienniku wyszło 190 g białka 129 g tłuszczy 473 g węglowodanów Jest na pewno więcej. Bo celuje na oko na 4000 kcal + Jak mnie będzie za mocno zalewało obetnę węgle z chemi. Chociaż teraz podlania chce lekkiego Powiedzcie na oko czy w diecie mam tyle BTW jak wyszło mi w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2011-03-14 20:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aoox - Masa i siła dla ekto / Nowe foty str.11

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wyciskanie: 75kg; Przysiad: 75kg; Inne uprawiane sporty: MMA Po 5 tygodniach: Waga: 80.5kg (+4.5kg) Biceps: 35cm; (+1cm) Wyciskanie:85kg (+10kg); Przysiad:70kgx8(+10kg na oko); Zdaję sobie sprawę, że większość tej masy to tłuszcz, ale przy moich gabarytach (skromnych) te 2-3kg tłuszczu nie zaszkodzi. Co dalej? Zakupiłem: Monster Mass 3kg [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11205 Data: 2011-04-22 07:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAŚWIETLANIA OCZU

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    DZIECKO LAT 5, WYKRYTO WADĘ OKA LEWEGO +8, DRUGIE OKO +1, OKULISTKA ZASUGEROWAŁA NAŚWIETLANIE OKO CHOREGO W CELU POBUDZENIA GO DO PRACY, NA CZYM TO POLEGA I GDZIE WYKONUJE SIĘ TAKIE ĆWICZENIA W WOJEWÓDZTWIE DOLNOŚLĄSKIM

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2011-05-17 22:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna / dieta do poprawek / oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sport lub inne formy aktywności: 3/4x w tygodniu siłownia - aero(bieganie 3-4x w tygodniu), gra w kosza czasami Odżywianie: Staram się jeść zdrowo, ale zawsze jem na "oko" od czasu do czasu lubię zjeść coś niezdrowego. Strasznie nienawidzę kaszy pod żadną postacią. Po prostu nie przechodzi mi przez gardło. Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2011-05-18 00:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdym na sali zanim jeszcze zaczną się rozciągać, i pyta 'tudo bem?'. Do odebranego telefonu komórkowego odpowiada 'fala'. Z trenerem rozmawia po portugalsku, pytając jak pokonać kogoś, żeby o tym nie wiedział. Liczy po portugalsku. Jeśli chcesz zapodać mu trochę wazeliny, żeby pokazał ci jakieś kosmiczne techniki, których nauczył się w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10584 Data: 2011-05-23 17:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mgła w oczach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam mgłę w oczach od 3 dni i to nie ustaje aż przez to mnie oko boli. co zrobic omijając wizyte u okulisty. czy okład zimną wodą nada się skuteczny? proszę o szybką pomoc bo bardzo boli mnie oko i widzę sraszną mgłę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2011-07-27 21:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna + pytania o treningi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 89 Wzrost : 180 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 101 na wysokości pępka Obwód uda : 59 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29 % Aktywność w ciągu dnia : praca biurowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4x w tygodniu boks Odżywianie : staram [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2011-08-01 20:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] sprzedam suple

    Temat
    Targowisko

    [...] - H-drol z CELa nowe opakowanie 60capsules, exp 0313 lot 54297, klepie srogo - SAN 100% pure platinium whey 2240g, otwate! , z opakowania zjadlem jakies 3-4 porcje wiec okolo 100g wiec jest ponad 2kg, smak creamy vanilla - otwarte carbo max energy power pol kg smak pozeczka, daleka data - jakies 300-400gram mówione na oko białka z FA whey [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2011-08-14 11:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na końcowy efekt suplementacji! SKONCENTROWANA SIŁA Chcesz aby Twoje mięśnie były większe i mocniejsze, a ruchy szybsze, silniejsze i bardziej precyzyjne? Chcesz oko w oko stanąć ze swoimi słabościami i maksymalnie wykorzystać tkwiący w twoim organizmie potencjał? Wypróbuj S.A.W. - najsilniejszy stack przedtreningowy jaki kiedykolwiek [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2011-09-18 21:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epivol + epi

    Temat
    Doping

    [...] Wzrost: 190 Obwód klatki: 122 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 105 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 43 Staż na siłowni: ok 3 lata Ilość spożywanego białka: jem na oko Ilość spożywanych węglowodanów: jem na oko Ilość spożywanych tłuszczów: jw Opis przebytych cykli sterydowych: brak cykli na ph/saa Trening: split 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2011-10-03 20:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100 pompek ( aktualnie zrobie ok 80 prawidlowych). W domu posiadam rowerek i drązek ( zawieszony wczoraj xd) który ma kilka uchwytów. Mam 17 lat, 65 kg, 175-180 cm tak na oko bo dawno sie nie mierzylem. Nie jestem ani suchy, ani gruby, taki w sam raz. Co chcę osiągnac? w skali ważności: 1. Umiejetnosc podciagniecia sie ok 30 razy na drązku ( [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2011-11-04 18:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze ulozone FBW??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] FAŁDY NAD BIODREM: - GRUBOŚĆ FAŁDY BRZUSZNEJ: - GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: - GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: - SUMA GRUBOŚCI FAŁD: - WYNIK TOTALNY BODY FAT: nie wiem ale na moje oko troszke bedzie ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: roboczy okolo 80kg MARTWY CIĄG: roboczy okolo 100 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2011-11-12 19:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problem otóż ćwicze od 12 roku życia mniej wiencej tak : 2 tyg poćwicze 1 miesiac przerwy i tak ciągle , aktualnie mam 14 lat w sierpniu tego roku bende miec 15 . miałem około 2miesięczną przerwe od treningów nic tylko siedziałem całymi dniami przed kompem ale nie że jestem leniem czy coś własnie przeciwnie bo byłem smutny że nie moge ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2012-01-05 20:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Project 30" 01.01.12 - 01.06.12

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witajcie. Jak w temacie project 30 (kg) w pół roku , bez wydziwiania, bez diet , bez supli, żarcie na oko i spora dawka ruchu, większość z was zapewne będzie robiła małe podśmimiechu..ki ;P ale może w końcu uda mi się dociągnąć jakiś plan do końca i osiągnąć zamierzony cel! Dwa lata temu już raz mi się udało zrzucić 25kg w pół roku , ale od ponad [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2012-01-08 14:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do drobnych poprawek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] FAŁDY NAD BIODREM: - GRUBOŚĆ FAŁDY BRZUSZNEJ: - GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: - GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: - SUMA GRUBOŚCI FAŁD: - WYNIK TOTALNY BODY FAT: nie wiem ale na moje oko troszke bedzie ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: MARTWY CIĄG: roboczy okolo 120 x 8 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: max 155kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2012-03-02 02:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Recenzja] Heavy Tryton + HS1

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] porządną ławeczkę, która nie tylko dobrze wygląda, ale przede wszystkim nie rozpadnie się po paru dniach. Sporo czytałem przed zakupem, oglądałem filmiki, zdjęcia. W oko wpadła mi piękna czarno-czerwona bestia z Keltona :). A zwie się Heavy Tryton. Nie zastanawiałem się długo, skontaktowałem się z odpowiednią osoba w firmie Kelton i już [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2012-04-30 10:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbite oko forum

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanie. Wczoraj dostałem w oko i przy uderzeniu włożono mi palec w oko martwię się bardzo i nie wiem co mam robić. strasznie boli . Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2012-05-24 06:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)