SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oko

  • [...] ponawiam swoje pytanie byłam na komisji lekarskiej i czekam na kategorię. Mam tylko wątpliwości , czy uda się dostać kat. A, bo mam wadę wzroku - krótkowzroczność , jedno oko -2,5 D a drugie -3.0 D. Bardzo się stresuje, bo wiem, że kategoria D skreśla jakiekolwiek szanse na powołanie do służby przygotowawczej. Czy ktoś z Was ma podobną wadę i [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-15 11:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Na grillu Pan to robisz czy w piekarniku? Jak w piekarniku, to jakie ustawienie grzałek/termoobiegu? w piekarniku, na elektrycznej grzałce ;-) a ile to siedzi ... u mnie to zawsze na oko, oceniam wzrokowo czy "już" :-D

    Odpowiedzi: 1921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 21:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1211)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Na grillu Pan to robisz czy w piekarniku? Jak w piekarniku, to jakie ustawienie grzałek/termoobiegu? w piekarniku, na elektrycznej grzałce ;-) a ile to siedzi ... u mnie to zawsze na oko, oceniam wzrokowo czy "już" :-D Dziękować. To sobie ogarnę na dniach, bo wygląda smakowo.

    Odpowiedzi: 1921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 21:41:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1211)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    W środku jest taki piękny, musze zrobić w wersji z kakao, tylko że dodaje wiórki także usune je. Ile kakauka Ci sie sypnęło? :D Na oko? Zmieniony przez - FiQus w dniu 2015-08-10 19:50:14

    Odpowiedzi: 1921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 19:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1211)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    haha widze korzystamy z promocji na mleczko kokosowe 8-) Hehe :-D no kupiłem dwie puszeczki, ale powiem szczerze że jadałem lepsze / smaczniejsze, to imo taka średniawka, no ale cena sporo niższa niż tych lepszych W środku jest taki piękny, musze zrobić w wersji z kakao, tylko że dodaje wiórki także usune je. Ile kakauka Ci sie sypnęło? :D Na oko? [...]

    Odpowiedzi: 1921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 20:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1211)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] w przyprawie chili con carne - mozzarela - cebula, papryka - oregano Przygotowanie Spód - blendujemy mąka, jajko i przyprawy. Dolewamy trochę wody gazowanej, ja dałem na oko tak żeby konsystencja w stylu naleśnikowym była Sos - blendujemy pomidora z keczupem i pastą curry 1. Smażymy kurczaka 2. Na rozgrzaną patelnie wylewamy mase na spód 3. [...]

    Odpowiedzi: 1921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 16:39:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1211)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] skończyły, ale za to dostałem od siostry szaszłyczki z indyka :-D 2x indyk, cebula, boczek 1x indyk, cukinia, papryka, marchewka Dogotowałem 130g risotto w domowym rosole. Makro posiłku na oko ale myślę, że spokojnie siadło :-D /SFD/Images/2015/11/8/898df382b1b84f81aa854ea2516c7112.jpg /SFD/Images/2015/11/8/2adea9b6796140c29beaca9958720e0e.jpg

    Odpowiedzi: 1921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 21:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1211)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] Doprawiony wcześniej sokiem z limonki, pieprzem cytrynowym i solą. Chciałem przekroić na dwie równe części, jedna na dzisiejszy ostatni posiłek a druga do roboty, poszło na oko. Przy wkładaniu na blache zważyłem i jeden kawałek 238g, drugi 236g /-) Do dzisiejszego pstrąga pieczone frytki i kapusta kiszona. [...]

    Odpowiedzi: 1921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 21:36:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1211)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A jak teraz wyglada makro ? Liczysz to czy tak mniej wiecej na oko ? Mniej więcej 300 g B 60-100 g fatu 550-700 g W Raczej na oko, ale jem ciągle to samo, więc wiem ile jem

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-26 13:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1231)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] końca, ale wpadło sporo 1. GÓRA NALEŚNIKÓW + ze 3 kawałki sernika :D 200 g mąki+ 2 jajca+ mleko + 303--400 g różnych owoców + 30 g białka be fit protein + 25-50 g masła na oko /SFD/Images/2016/5/2/dcde073ea12a43ee90b49010e67213f1.jpg 2-3. GULASZ DROBIOWY 200 g piersi + 10 g smalcu i buła [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-01 23:34:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1231)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mnie wpadla w oko ''Kula serca'', ktora wyglada jak kula surowego miesa mielonego wieprzowego utoczona i ulozona wsrod truskawek, co nie zmienia faktu, ze szarpalabym jak Reksio szynke ;-D A na powaznie: zarcie mega, slinka leci, a wykonanie zabawne.

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-07 14:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1231)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Twoje nazyw posiłków niszczą %-) hah no wieczorem po pracy to człowiek głupawki dostaje i takie wychodzą Mnie wpadla w oko ''Kula serca'', ktora wyglada jak kula surowego miesa mielonego wieprzowego utoczona i ulozona wsrod truskawek, co nie zmienia faktu, ze szarpalabym jak Reksio szynke ;-D A na powaznie: zarcie mega, slinka leci, a wykonanie [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-07 19:38:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1231)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    a to mi się pomyło 150 g mąki pszennej + 1 jajko i mleko na oko z tego cienkie ciasto + wymieszane białko z owocami :) Na to polewa Genache czyli zmixowana czekolada z śmietaną

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 08:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1231)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Co to, pizza z Chappi? %-) na masę :D Kabanos kutwa :D Przemek dalej Cie prowadzi? ;-) Prowadzi, doradza jak zwał tak zwał . Dla mnie ma bardzo dobre oko i głównie decyzję zawsze sie pytam Przemka Prowadzi to może już za dużo powiedziane :-) Doradzam, może to bardziej trafne słowo :-) Ważne, że pomagasz i to sie liczy Co to, pizza z Chappi? %-) [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 22:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1231)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] CZWARTEK Znowu brak regeneracji, jeszcze gorsze samopoczucie, ale trening zrobiony. 1 na treningu miałem tak, że zasnąłem %-) W przerwie oko się zamknęło. Ogólnie jednak treningi do przodu, ciężary do przodu, problem tylko senność, chrypa i ból stawów. Potem trampoliny zrobione dużo lepiej, już poszło. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-24 16:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1231)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    wazysz tylko 84? powiem CI szczerze że na oko dawałam conajmniej dyszke więcej :)

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 16:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1231)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    wazysz tylko 84? powiem CI szczerze że na oko dawałam conajmniej dyszke więcej :) bo kurdupel :) Czemu GASP się nie sprawdza/sprawdził? znaczy sprawdzi się, ale tylko objawowo. Same założenia są ok, ale nie są optymalne. Nie jest dieta moja, indywidualna. Rzadko kiedy wprowadzam podopiecznym jakiekolwiek diety z nazwą, chyba tylko AiP ale to [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-17 12:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1231)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    wazysz tylko 84? powiem CI szczerze że na oko dawałam conajmniej dyszke więcej :) bo kurdupel :) Czemu GASP się nie sprawdza/sprawdził? znaczy sprawdzi się, ale tylko objawowo. Same założenia są ok, ale nie są optymalne. Nie jest dieta moja, indywidualna. Rzadko kiedy wprowadzam podopiecznym jakiekolwiek diety z nazwą, chyba tylko AiP ale to [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-17 13:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1231)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    wazysz tylko 84? powiem CI szczerze że na oko dawałam conajmniej dyszke więcej :) bo kurdupel :) Czemu GASP się nie sprawdza/sprawdził? znaczy sprawdzi się, ale tylko objawowo. Same założenia są ok, ale nie są optymalne. Nie jest dieta moja, indywidualna. Rzadko kiedy wprowadzam podopiecznym jakiekolwiek diety z nazwą, chyba tylko AiP ale to [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-18 13:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1231)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A jak teraz wyglada makro ? Liczysz to czy tak mniej wiecej na oko ?

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-26 08:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1231)