SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oko

  • spuchnięta twarz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od paru dni mam spuchniętą twarz i przechodzi mi to na oko.Nie wiem co to jest bo nikt mnie nie uderzył od zęba tez to nie powinno być bo mnie zab nie boli.Byłam u lekarza ale on tez nie wie od czego to moze byc.Na poczatku miałam spuchniętą jedną strone twarzy ale dzisiaj jak się obudziłam to miałam juz taką sama drugą strone.Pije wapno ale to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2010-10-14 14:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia 6x w tygodniu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema. Czy nic nie stoi na przeszkodzie trenować na siłowni 6x w tygodniu? Każdą partię robię 1x w tygodniu, trzymam dietę (lekka masa), staż jakoś ponad 1,5 roku. Na moje oko powinno być ok bo poszczególne grupy mięśniowe mają spory czas do zregenerowania się. Zresztą jak sam zauważyłem to moj organizm się szybko regeneruje. Jak sądzicie ? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2014-06-30 20:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Punkty OLIMP !!

    Temat
    Targowisko

    punktów jest 136 - starczy np. na duze opakowanie AAKG extreme 300 mega caps. i oczywiscie do wyboru macie inne rzeczy 1 punkt to wydane 5 zł na kazdy suplement sprzedam za cene oczywscie nie smieszną ale tez oczywiscie nie znacznie zbliżoną do tej za która mam te punkty czyli ok 700zł na oko. czekam na rosądne propozycje.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2008-05-24 12:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shotgun + mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Planuję cykl na masę i w oko wpadła mi odżywka Shotgun. Czy będzie to dobry wybór jak połączę ją z monohydratem kreatyny? Dawkowanie: - rano 5g mono - przed treningiem Shotgun - po treningu 5g mono Którego Shtoguna wybrać tą nowszą wersję czy starszą? Chyba , że macie jakieś lepsze propozycje to proszę o wypisanie ich (coś bez 1,3).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2011-09-09 20:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki konkursu Sceny MMA i K-1

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Z gory przepraszam za opoznienia, ale nie mialem dostepu do internetu. prac konkursowych nadeslano 7, poziom na moje oko słaby. Wyniki: 1 Miejsce, 175zł do wykorzystania w sklepie SFD: Rakhu1 2 Miejsce, 75zł do wykorzystania w sklepie SFD: Bulletskat 3 Miejsce, 50zł do wykorzystania w sklepie SFD: chkk

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2011-05-02 15:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ekto-mezo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Budowa ekto-mezo Wiek 23 lata Waga: 77.9 kg Wzrost: 181 cm cel: Nabrac miesni Cwiczenia: 3 razy w tygodniu, trening dzielony typu split i siedzacy tryb zycia. bf: 20-17% na oko Od 2 tygodni jestem na diecie i cwiczeniach poki co z malego bebna robi sie plaski brzuch. W razie gdyby zdjecie sie nie wyswietlalo: http://fotowrzut.pl/KPZSQHY24J [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2015-09-09 15:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • norma chyba legit

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam!!! Jak myślicie jest ok bo na moje oko chyba dobra ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2010-01-22 00:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma ktoś moze taki sprżęt ??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam ! Od niedawna mam zamiar kupna własnej siłki. Wiele juz przemyslałem i wiem... wpadła mi w oko ta ławeczka i z tąd moje pytanie czy ma ktoś moze ją i by sie mógł wypowiedziec na jej temat czy solidna i czy warto...czy lepiej dołozyc np na Keltona ? dzieki z góry za odp [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2008-06-27 17:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, nazywam się Michał, mam 16 lat i jestem nowy na tym forum. Znalazłem to forum i od razu wpadło mi w oko. Liczę na Waszą pomoc, chciałbym zwiększyć masę, a także swój wygląd. Niestety mam wadę serce i nie mogę ćwiczyć na siłowni, jednak w warunkach domowych typu: pompki, drążek, brzuszki, hantle i tak dalej, jak najbardziej. Chciałbym, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2013-02-13 10:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i tu tkwi mój problem ponieważ trudno mi ustalić stałe godziny posiłków. Śniadanie jadam raz o 7 a raz o 5 to samo z kolacją raz o 20 a raz o 23. Chciałem się dowiedzieć czy jest to jakiś poważny problem czy można przymknąć na to oko. Gainer jest po treningu raz o18 a raz o 11. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2723bb40145c4573976fc94d7fff2b01.png

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-10-06 09:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza pomoc :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zestaw: Cell pump BX 450g - kupilem z ciekawosci w sumie, zobaczymy na co TO stac Monohydrat 500g Amino BCAA high effect + wit b6 Nutrenda 1000ml Carbo 2kg Olimpu i zostal mi 1kg BX'a = 3kg Protein 80 Oxygena na oko 4kg jeszcze Jak wg Was powinienem to rozplanowac? Dieta trening jest, laikiem nie jestem co do tego, cel sila mięsem nie pogardze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2006-08-17 15:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to na pewno XPAND ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo właśnie kupiłem całkiem tanio Xpanda w kapsułkach, problem w tym, że bez pudełka i nie za bardzo wiem czy to na pewno xpand i jak tak to który. Da sie to jakoś na oko stwierdzić? Kapsułki są białe, takie lekko kremowe. Nie są mocno zbite (można je swobodnie zgniatać) a proszek ze środka jest idealnie biały, a w smaku kwaśny. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-03-30 18:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tych soczkach?

    Temat
    Doping - zdjęcia

    dzisiejszy zakup na moje oko wygladają dobrze.Jestem ciekawy waszyh opini.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4064 Data: 2009-01-03 19:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co zrobić :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka teraz tak może zaczne od tego że jestem w trakcie brania kreatyny na oko kończy mi się za 6 dni ale czuje ze powinnienm zrobic sobie przerwe takie lekkie przetrenowanie i teraz moge 5 dni odpoczywać i brać kreatyne bo caly cykl porządnie zapierniczałęm dlatego teraz taki ból mieśni jest sam nie wiem co sądzicie :D ???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2009-05-06 21:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • limo

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siemka.Niewiem co robic i myslec. Miesiac temu dostalem pod oko i spuchlo mi bardzo (jak golota-doslownie) i jak mowilem wczesniej minol miesiac opuchlizna zeszla ale siwe nadal jest ..;/I sie martwie ze to mi na zawsze zostanie od jakichs 2 tyg juz wogule niezchodzi nic a nic.jest ciagle takie samo. Okladalem sobie lodem potem masc kupilem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2008-05-22 10:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s]punkty olimp

    Temat
    Targowisko

    mam do zaoferowania punkty olimp. wlasciwie wyrzucilbym je bo bedzie ich okolo 32 na moje oko ale szkoda wiec moze komus tutaj podesle za browarka. nie znalazlem wszystkich an stronie (moze sa nieaktualne?) wiec przedstawie tutaj co mam i jezeli kogos to zainteresuje to za 5 odstapie z przesylka. wiec mam tylko hologramy nastepujacych produktow: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2011-09-12 20:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to tak Wyciskanie sztangi płaskiej 5 s 12-10-8-6-4 Wyciskanie sztanielek na skosie 5x8pow pompki na poraeczach i rozpietki 5x12 Potrzbuje czegos co poruszy moja klate , bo nie w dupe ni oko na cyklu to jakos idzie a potem albo spadki albo w miejscu stoje zeby nie wiaodmo co nic nie pomaga wg mnie zadne zmiany pow ,ilosc kg samnie wiem co zrobic

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2011-05-20 14:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który trening lepszy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] splita lub zostać przy etapie 5 http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html. Przedtem ćwiczyłem 3 x w tygodniu jak w rozpisce i chcę zacząć 4. I pytanie Split czy ogólnorozwojówka jak split to jaki macie godny polecenia. I jeszcze pytanie, jak wpływa wada wzroku na siłownie ? Mam gdzieś około 1 na oko. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2014-11-02 10:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Glutamine,ile to jest 4 gramy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,moze pytanie dosc glupie i blache ale zakupilem L-Glutamine,jest tam malutka plastikowa lyżeczka i napisane jest dodac 4 gramy proszku do herbaty,ale nie wiem ile na oko moze to być?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2008-03-31 15:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOCZEWKI

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam soczewke na jedno oko (lewe -1.75 ; prawe jest ok), mam ją od dwóch dni, no i mam problem. zakładam ją wszystko niby ok, czyli jest dobra stroną założona etc, a mimo to czuje, że mam coś w oku.tak chyba nie powinnio być...szczególne jak np. patrze w bok i mrugam...źle zakładam? czy po prostu takie uczucie zawsze jest i robie szum ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2004-11-06 12:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)