okno

Nieee.... nie niszcz mi dnia Queblo nawet zwyczajnym pragmatyzmem! Qrwa, słońce świeci, mleczko z kawusią na parapecie, okno otwarte, jakaś ucieszna piosenka leci z YT..brakuje jeszcze tylko słowików śpiewających do kawałka My Riot...a ty mi tu- Nie nastawiaj się tak pozytywnie...:D

a jak się pokonuje strach? robiąc to czego się boisz, jak ty widzisz w lustrze duży brzuch to sprawdź czy to lustro się otwiera (może to okno), wiesz że masz problem, NIE MASZ DUŻEGO BRZUCHA, jak chcesz to poprostu to zjedz z myślą "pójdzie w barki*", a nie otwierasz i myślisz czy zjeść czy nie, człowieku, ****a, mówisz o tym jakby to [...]

ja tez jeszcze nie ale wystarczylo wystawic leb za okno...

[...] mistrzostwa świata w kulturystyce. Z biegiem czasu zacząłem postrzegać ją jako drogę wyjścia z Austrii, uciec od codziennego życia wokół mnie. Chciałbym zwrócić uwagę okno moich rodziców i zobaczyć ludzi rozmawiających przy filiżance kawy na dwie lub więcej godzin, a ja, że ​​to nie dla mnie. Mój ojciec był lokalnym [...]

[...] masz białka w tym szejku po treningowym ale już sam posiłek powinieneś zjeść nieco szybciej, do godziny po treningu siłowym,czyli w momencie kiedy jeszcze otwarte jest tzw.okno anaboliczne ( do ok.godziny po treningu) wtedy wszystkie składniki odżywcze trafiają o wiele lepiej do mięśni. Jeśli masz taką możliwość to zamiast twarogu daj po [...]

[...] że dałem z siebie tyle ile mogłem:) mam nadzieję że dalej będzie tak dobrze szło:) Inne aktywności: - spacer 1 godz Sen: od północy do 9, z jedną pobudką żeby otworzyć okno - 9 godzin Suplementacja: jabłczan kreatyny - 3 tabletki (14 dzień suplementacji) artresan - 1 tabletka Kupiłem dziś pół kg migdałów za 15 zł:) cena przystępna według [...]

witam Dzis miałem nie miłe zdarzenie tzn gdy rano wstałem i zajrzałem przez okno okazało się ze ktoś mi ukradł Rower , zgłosiłem wszystko na Policje ale wątpię żebym odzyskał rower tak wiec Dzien do dupy ,kupa nerwówi ........... szkoda słow , A teraz muszę trochę pozmieniać w moim planie dnia , bo znów zacznę używać auto na dojazdy do pracy [...]

Ja wczoraj na Osiemnastce u kolegi byłem wróciłem pijaniutki ,zachodze i przed chatą zajarzyłem że klucza nie mam ale było okno otwarte w piwnicy więc wbiłem przez okno Rano troche muliło ale teraz jest ok Zmieniony przez - macciekk02 w dniu 2011-07-17 14:58:00

Wiem ze jest to okno po treningu ktore wchlonie wszystko. Dlatego pewnie tez te zastanowienie czy wliczac czy nie. hmm nie wiem, musze pomyslec czy wliczac czy nie. hmm

Przed pójściem spać przewietrz cały pokój, uchyl okno na noc :) a na wieczór wypij melisę - uspokaja.

z tą niemożnością uciekania we snie to jest klasyk,ja w śnie odyebałem taką szopkę z tym uciekaniem,pomyślałem może drobniejsze kroki będą skuteczne no i były mnie to się kiedyś śniło,że chciałem się włamac do kościoła,ale drzwi były zamknięte to wszedłem przez okno o szerokości 5 cm

drzwi były zamknięte to wszedłem przez okno o szerokości 5 cm Chudo jest, masuj

właśnie przestałem jesc puste węgle ;p zamota troche miałem bo trening zgrał się z dobrą burzą znacie to robisz sobie serie patrzysz przez okno a tu krowa sąsiad przelatuje :P

[...] podrzut. Zabiera sie do tego 30kg zachwiało go ale dał rade, próbuje 40kg niedaje rady, mówie żeby sie leciutko odchylił, Jak zarzucił to zaczeło go cofać do okien myślałem że wyleci z tym przez okno zatrzymał sie na stojakach do przysiadu i gosciu który akurat tamtęty przechodził. A najlepsze on mówi ze da rade i będzie dalej probował !!!!!!

No to wyrzuć 150zł za okno, po pierwsze nie robie problemu i sie pytam tylko co to może być. Nie jestem psem zeby skamleć, w przeciwieństwie do Ciebie

Może być odstęp, ale dobrze łyknąć jakieś aminokwasy po chvju moze jest tzw okno anaboliczne i chodzi o to zeby jak naszybciej dostarczyc aminki i uzupelnic glikogen czyli najlepiej po treningu lyknac eaa/wpc + carbo

[...] nie jest tak kolorowo. A co do Carbo to fakt nie jest konieczne, ale uwazam ze carbo po treningu to fajne źrodlo wegli które powoduja wrzut insulinowy i otwierają na ościez okno anaboliczne i pomaga dotrzec do mięśni naszemu BCAA. A tak zjadajac potreningowy zanim to wszystko ulegnie strawieniu jest juz poźno.Moze sie myle ekspertem nie jestem. [...]

To teraz zderzenie z Wrocławską rzeczywistością tam w tle "widać" Ślężę, którą zwykle widać całą bardzo wyraźnie Jakość kiepska bo przez okno i telefonem

ja pójdę jutro, bo im więcej patrzę za okno tym mniejsze szanse wyjazdu widzęnie ma tego złego co by na dobre nei wyszło, pewnie załapię się na nowy spam

Żeby wszyscy widzieli co tu Pikaczumba za www wrzuca wrzucę artykuł z jego www i swoimi komentami (moje komenty z CAPSEM sry za to ale za nic w świecie nie chcę żeby ktoś pomylił to co piszę z tym ścierwem) : Źródło: http://kryptonimprawda.wordpress.com/2011/07/29/zmylki-8-milionow-ukrytych-zydow-w-polsce/#more-186 (jeden z artykułów z www [...]