SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okiem

  • Witamina b6 i mącznicy lekarskia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dwa między kolejnym cyklem. Kolejne pytanie to mącznica lekarska. Wyczytałem, że stosuje się to podczas jakiś poważniejszych zapaleń układu moczowego. I bierze sie to pod okiem lekarza. Jedna tabletka zawiera 100mg tego specyfiku, czyli będę przyjmował 600mg tego na dobe. Czy będzie to wszystko bezpieczne dla mojego zdrowia? Czekam na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2012-05-30 19:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli ktoś ma na coś konkretnego zapotrzebowanie, prosze pisac pw, na pewno sie dogadamy i podesle cos ciekawego;) http://allegro.pl/show_user.php?uid=27680968 można rzucić okiem na ubrania tego użytkownika, wszystko oprócz ciuchów Manto także będe miał, tyle ze ceny odpowiednio niższe ;) Zmieniony przez - olichn94 w dniu 2014-06-30 15:21:42

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2014-06-30 15:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw kupić dla początkującego ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zagłębiać się w temat kulturystyki. Na początku czytam, czytam i jeszcze raz czytam za kilka dni pewnie pojawi się moja dieta, plan treningowy żeby specjaliści rzucili na to okiem ale narazie nie o to mi chodzi. Chciałbym się dowiedzieć co polecacie dla totalnego amatora ? Chodzi oczywiście o sprzęt. Mam bieżnie i rowerek do cardio. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2013-12-10 20:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - proszę o ocenę

    Temat
    Trening w domu

    Witam, Postanowiłem powrócić do treningów i chciałbym spróbować HST. Kiedyś już miałem z nim do czynienia, ale teraz chciałbym aby kompetentna osoba rzuciła okiem, czy to trzyma się kupy ;) Będę wdzięczny za wszelkie sugestie. ps. zaznaczam, że kilka razy w tygodniu gram zaawansowanie w siatkówkę, stąd dawka na nogi jest jaka jest. (oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2014-12-18 22:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po podbitym oku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wciągnięciu powietrza nosem kolejny dziwny objaw to gdy patrze w dół boli mnie to oko oraz troche dziwnie widze jakby niewyraźnie, ale kiedy patrze w dół tylko tym lewym okiem albo tylko prawym to wszysko jest ok. Troche mnie martwi cała sytuacja bo nigdy wczesniej nie miałem podbitego oka i nie wiem czy te objawy to moze jakieś dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2010-10-02 01:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, mass

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak coś jest nie tak. Chciałbym stosować tą dietę ze względu na łątwą dostępność produktów no i ze względów finansowych :) POZDRAWIAM I BARDZO proszę o rzucenie na nią okiem 1. Płatki kukurydzaine 50g + płatki owsiane 20g Mleko 2% 150g Jajko 60g Olimp Gain Bolic 600 65g B:25 T:9 W:111 2. Chleb razowy 150g Twaróg 100g Masło Extra 10g + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-09-22 10:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 83 kg 3. WZROST: 181 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. roku 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split pod okiem trenera 9. CEL CYKLU: jak najlepszej jakości masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2010-05-16 12:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 15 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, juz od dluzszego czasu trenuje w domowym zakresie lecz moja mala silownia wzbogacila sie o sztange wiec planuje pod okiem brata zaczac cos machac ulozylem sobie plan taki na poczatek prosze o sprawdzenie poniedzialek : biceps 12 10 8 (podnoszenie sztangi) 12 10 8 (podnoszenie hantelek) 12 10 8 (podnoszneie hantelka na kolanie) pompki + [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2011-08-07 19:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieproporcjonalna siła i wielkość klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] strona idzie do góry, a prawa do niej "dociąga", poza tym intensywniej pracuje triceps, który nadrabia zapewne niedostatki siły mięśni klatki piersiowej. Oprócz tego gołym okiem widać różnice wielkości lewej i prawej strony, nie są powalające, ale dostrzegalne. Co zrobić, żeby poprawić siłę prawej strony? Czy może np. w ćwiczeniach ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2007-12-01 19:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Assault po Amped - słaba pompa. pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (46g) powoduje u mnie bardzo słabą pompę , w porównaniu do dwóch miarek (40g) Amped. Nie ma mowy o wyłącznie subiektywnym odczuciu, ponieważ różnicę widać nawet gołym okiem. Macie pomysł jaka może być przyczyna? Może Assault jest uboższy o któryś składnik? Dodam, że rzekomo nie jest to kwestia argininy, której wedle amerykańskich forów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-04-21 17:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treninowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jedynie w weekendy posiadam sztangę prosa oraz łamaną, ławeczkę hantle wyciąg dolny górny. Ułożyłem sobie ostatnio plan ale chciałbym żeby ktoś mądrzejszy rzucił na to okiem Dodam ze aktualnie jestem na redukcji jest mi dość ciężko wykonać plan na 100% ale nikt nie powiedział ze bedzie lekko Z góry dziękuje za karzą odpowiedz :-)) DZIEŃ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2019-11-17 14:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktore trenuje rosną, ale wiem ze moglbym na nich zrobic wiecej powtorzen, lub zwiekszyc obciazenie, ale przeszkodą są te bicepsy. Ćwiczenia robię poprawnie technicznie, pod okiem taty (8 lat stażu na silowni). Czy powodem moze byc to, że 7 lat chodzilem na karate i pompki byly tam na porzadku dziennym, co przelozylo sie na duza wytrzymalosc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2016-01-12 18:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kostka ucieka do wewnątrz

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest przez skoliozę. Jednak moim zdaniem zaczęły dziać się cuda po skręceniu stawu skokowego, który był źle przebadany i nie leczony. W tym momencie jest widoczne gołym okiem jak kostka ucieka mi do wewnątrz i mniej więcej od tamtego skręcenia zacząłem utykać. Szukam nowego fijzo. Załączam rtg tamtego skręcenia. Może coś ktoś zawuaży? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2019-06-18 09:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na początku przygody z kulturystyką, gdyż znam kilku mioich zresztą kolegów, którzy w ten sposób zmarnowali sobie resztę życia. Nie mówie wam, abyście nie stosowali sterydów, ale robili to z głową. Ja początkowe cykle brałem pod okiem mojego wujka, Któryjest lekarzem, gdyby nie on mogłoby być nie wesoło.Pozdrawiam BYSIO!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2001-12-08 13:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw skokowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to bylo swieta wiec nie bardzo bylo gdzie sie udac do lekarza. bol potem byl mniejszy ale obrzek taki sam. w tym tygodniu udalem sie do lekarza rodzinnego i rzucil na to okiem i powiedzial ze to mialo isc do gipsu ale juz za pozno. stwiedzil ze to torebka stawowa i cos wspomnial o krwiaku ale nie wiem co... przepisal mi masci fastum i lioton [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2005-04-08 22:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i ogólnie nikt nie wiedział co mi dolega. W końcu ten okres minął , ale zostały mi po nim pamiątki : sporadyczne drgania ścięgien (nie całych mięśni),czasami widzę gołym okiem jak ścięgno na szyi po prostu napina się i rozluźnia co jest dosyć drażniące , jak drganie powieki. Dodatkowo głowny problem to stawy , strasznie strzelaja , ale nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2012-10-06 22:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu przy przerwie na redukcji.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się zdaniem na te tematy. Co trener, to inne zdanie, ja i tak ostatecznie zrobię po swojemu, ale być może jakaś cenna uwaga się trafi))) Chciałbym, żeby ktoś rzucił okiem i powiedział czy jest względnie dobrze. Nie szykuję się na zawody, nie robię nic spektakularnego, chcę na domowej siłowni przez miesiąc lekko podkarmić mięśnie, żeby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2018-12-09 16:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szalwia do okladow na oczy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanie ;moje oko prawe jest opuchniente nad powieka i pod okiem jest zmniejszone i zaczerwienione a szczegolnie w lewym kaciku i lzawi z rana jest sklejone czy moge zrobic oklad z szalwii.jesli tak czy ten oklad ma byc chlodny czy cieply.i jak dlugo nalezy go trzymac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7856 Data: 2011-09-10 11:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZO Beff Amino z 7Nutrition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ktoś już widział nowy produkt z nowej firmy? Rzuć Cie okiem na skład: Wartość odżywcza porcja 4 tabletki Energia 550,25 kJ / 13,2 kcal Białko 3,2 g Węglowodany 0,32 g Tłuszcze 0,045 g Wapno 104 mg Profil Aminokwasowy na 100 g Leucine 3,9 Isoleucine 1,8 Valine 3,1 Threonine 2,1 Lysine 3,8 Phenylalanine 2,4 Methionine 1,0 Histidine 1,0 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2013-04-27 12:51:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Otwierać kapsułki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do wcześniej rozmieszanej wody z Carbo? Nie chodzi mi tylko o lepszą rozpuszczalność ale po co mam łykać te niepotrzebne badziewie z którego robią kaps Przy okazji rzućcie okiem na mój sposób brania. Dni treningowe Rano 4 kps estru przed treningiem 9g CP po treningu 4 kps estru Dni bez tr. rano 3 kps estru (umieścić tu jeszcze CP?) Pozdro dla [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4551 Data: 2006-04-10 17:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)