okiem

[...] jest lipa bo nie zejdzie a jedyne rozwiazanie to skalpel i farmakologia. Jak nie masz guzikow to sam fat czyli lipo. Wtedy wystarczy przemyslana redukcja najlepiej pod okiem fachowca. Musze poszukac fotek na kompie bo mialem 'klienta' z dosyc paskudna giekomastia i z tego co pamietam zajelo to kolo 13msc zeby wygladalo estetycznie(skalpel, [...]

1,5-2 mała korekta błąd się wkradł dziękuje wszystkim za pomoc tak jak mówisz "iNightWolf" trening pod okiem fachowca ja już wybrałem fachowca tutaj na forum zresztą niedługo ruszam ostrą parą bo nie mam zamiaru wyglądać jak "amerykanie" co wpierniczają cały czas hamburgery i inne pierdoły Pozdrawiam

Tylko sie niewykoncz tymi treningami Dawid odpocznij sobie,co do twoich rekorow siłowych to Ci gratuluje !!!!! 222,5 kg na martwy ciąg widać ze potężna siłę mas ,życzę następnych rekordów siłowych ,niezapomnij rzucić okiem na mój plan treningowy czy może być ?? Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-07-15 00:15:02

Odwiedzdzial " odzywianie" i napisz tam przykladowa rozpiske, oni ocenia profesjonalnym okiem czy sie nada. A sukces w odchudzanie gwarantuje ci taki zestaw, z tgo co do tej pory wyczytale. odchudzanie = dieta + trening silowy + trening aerobowy.

to mało czy dużo? Pewnie ze dużo Pod moim okiem za 2-3 miesiące podczepiałabyś obciążenie.

Pod moim okiem za 2-3 miesiące podczepiałabyś obciążenie. szczerze w to wątpię. tzn. nie wątpię w twoje zdolności trenerskie, ale raczej w moje ramiona

Pippo, rzuć okiem na @ jak coś

no trening masakrator.. ja na niego łypię okiem i mówię mu, ze jeszcze się kochany nie spotkamy a ta nie było 11 sit upów?

Jeśli balkan to dla ciebie apteka to pewnie tak. Z jakimi objawami wylądował w szpitalu bo mam nadzieje ze nie napiszesz ze przez podwyższone ciśnienie... Tu nie chodzi o skutki uboczne saa bo z tym trzeba się liczyć ale o czystość i sterylnosc. To co najbardziej szkodzi to nie będzie widoczne gołym okiem pod kolorowa naklejka.

Dobry Rzuciłam okiem na filmik na poprzedniej stronie. Jesoo on po tych schodach jak jakiś paralityk wchodzi

Ale, że z Fiodorem? Miałem nadzieje, że nabędzie nowych umiejętności pod okiem innego trenera. Fiodor jest dobry, ale do pewnego momentu...

jak to omo... niby apteka, ale kwitow zadnych nie ma, wiadomo. ale kontrola bardzo szczegolowa(kieszenie itp) czy tylko rzucenie okiem na bagaz?

[...] rozpatrujesz definicje słowa "zdrowe odzywki, suplementy". Osobiście uważam, że wszystko co w prochu lub tabletkach ma na pewno jakieś mikro skutki uboczne gołym okiem (badaniami) niezauważalne np dla żołądka, lub wątroby ponieważ to w końcu dobrze zakonserwowana chemia. Ale idąc tym tokiem rozumowania można dojść do wniosku, że nawet [...]

[...] 3. Ile max podciągnięć na drążku szerokim nachwytem bez ruchów wspomagających tłowiem/nogami? 4. Ile bierzesz na klatę w wyciskaniu w 3 serii i ile powtórzeń? Na razie, (okiem laika) wygląda to na plan zakatowania się bez realnych efektów. Razi brak czasu na regenerację, ćwiczeń wielostawowych, dublowanie podciągania na drążku z wyciągiem na [...]

zacznij od 1800kcal, nie mniej, zmierz się jutro rano, gołym okiem nie zawsze widać zmiany zwłaszcze jak się na siebie patrzy codziennie

Ok będę na forum dziś wieczorkiem lub jutro to spokojnie popiszemy. Teraz rzucilem tylko okiem hejka

Poczytam, dorosnę to pewnie zrozumiem. A teraz tak szybko się spytam, skoro już przy suplach jesteśmy: Jeśli bierze się z umiarem, po konsultacjach, najlepiej pod okiem specjalisty, mając dietę dopiętą na 90% - to czy można utrzymać efekt, taki, jaki ja chcę w przyszłości osiągnąć, oczywiście bez dopingu??

Spoko, tylko zabrzmiało tak jak by nie szło pod moim okiem. pzdr/

rzuc okiem na posta http://www.sfd.pl/%5BS%5D_Zestaw_Masowy_Olimp_%2BGRATISY__Poznan-t773469.html

jezeli cwiczysz pod okiem trenera i masz predyspozycje do sportu jaki uprawiasz, masz szanse sie pokazac to mozna uzywac odzywki. tylko najlepiej jakbys skonsultowal to z osoba co cie zna i prowadzi.