okiem

[...] arbuz jest to czasami ciężko sobie odmówić, szczególnie taki zimny prosto z lodówki w upalny dzień :) Kebula nie znałam nazwy ale ćwiczenie znam dobrze, robiłam je pod okiem mojego trenera :) niestety nie mam gdzie tego zrobić. Nawet nie mam trzepaka na podwórku hahhaha. Wiem, że teraz to słaby sprzęt ale już od 8 sierpnia będę ćwiczyła na [...]

[...] z tak mocnymi środkami, jakimi są sterydy, nie ma żartów. Skutków może być wiele od śpiączki, po zawał, zatrzymanie akcji serca, czy palpitacje, dlatego też albo całkowicie zrezygnujmy z zażywania dopingujących środków, albo przeprowadzajmy iniekcję pod okiem kogoś, kto potrafi ją wykonywać. /SFD/2017/11/20/e164f7aa188b47489f71eb24dfe1f3cd.jpg

[...] jak być agresywnym w takich sytuacjach nie na co dzień nie piszcie żebym chodził na sztuki walki bo nigdzie w pobliżu nie ma klubów. Twoim celem i tak musi być rozwój pod okiem trenera. Jeśli nie możesz zapisać się do klubu to odkładaj wszystkie pieniądze na prywatne lekcje. Za jakiś czas pojedziesz do najbliższej miejscowości raz na tydzień [...]

[...] napisałem więc nie wiem o co ci chodzi.. Tak jestem na testosteronie , wcześniej byłem na Ovitrelle, miałem badania więc piszę na swoich doświadczeniach.. aktualnie jestem na Testosteronie z powodu zablokowania własnej produkcji.. Wszystko pod okiem lekarzy prowadzących.

[...] prace w nowym miejscu żywienia zbiorowego i wiadomo wylicze średniowazone zapotrzebowanie kaloryczne. Jest to placówka z dziewczynami w wieku 12-18 lat. I chcialem rzucic okiem jakie są normy żywienia na każda grupe wiekową,ale nie bardzo mam zaufanie do powszechnych stron internetowych... gdyby tam byla sama prawda,to dietetykiem dzisiaj [...]

[...] głupoty będą opłakane. Ale chcę to zmienić. Nie wiem do kogo mam się zwrócić, nie wiem jacy trenerzy personalni mają wiedzę na taki temat, bo myślę, że lepiej trenować pod okiem kogoś z kwalifikacjami niż znowu robić sobie krzywdę. Spodziewam się odpowiedzi od ortopedy nie ćwiczyć z ciężarami, pływać na basenie (obecnie już nie można :) ), ale [...]

[...] powiem ci tak że z tym bywa róznie ja robiłem USG aż dwa razy (dwa razy prywatnie), dwa razy u tej samej osoby i czułem się jak w jakimś matriksie bo mając widoczne gołym okiem gino lekarz raz potwierdził, że gruczoł jest dużo powiększony, a za drugim razem stwierdził że ginekomastii nie ma - paranoja! mało tego, poprosiłem go wtedy o dokładne [...]

[...] Bruce na poczatku budował perfidnie masę, w oparciu o standardowe ćwiczenia, plany, jakich np na SFD jest pełno. Korzystał z pomocy zawodowych kulturystów, pod ich okiem ćwiczył, byli to:Yimm Lee i Allen Joe (który znowu ćwiczył u boku Steva Reevesa). Na stronie 44 (szkoda że nie mam skanera :/) prezentuje plecy,są szersze o ho ho [...]

[...] w tym poście, tradycyjne z róznych względów wybrały sobie pewną niszę rynkową, pewien target - ludzi, którzy z różnych powodów nie mogą sobie pozwlić na chodzenie z podbitym okiem bądź złamanym nosem. I bardzo dobrze! Ten typ ludzi otrzyma taką lekcję samoobrony, jaka w 99% przypadków z powodzeniem im wystarczy. Sporty walki zajęły inną niszę - [...]

[...] interesuje sztukami walki,uważacie że tylko VT(WC itd) zawiera "blędne techniki"? Może dlatego, że wszystkie szkoły wt/wc itd reklamują się jako niezwykle skuteczne w walce, a bardzo odbiegają (odmienna praca nóg i rąk widoczna gołym okiem nawet dla laika) od tego co w SW jest uznawane za podstawy bezpiecznej i skutecznej walki wręcz.

[...] 4x8p 5. Wiosło podchwytem 5 serii/ wiosło jednorącz co drugi tydzień 5x10p bez przerw 6. Składanka na bicka nachwyt + podchwyt 10p+10p Prośba do ciebie o : 1. rzucenie okiem czy nic sobie nie będzie przeszkadzać w leczeniu pleców? 2. jakie siady wybrać w moim przypadku(skolioza, ból, kręgi)? 3. robić cykle 6 tygodniowe czy progresje aż do [...]

[...] kierując się wiedzą specjalistów od odżywiania i treningu. Są żywymi dowodami, że to naprawdę działa. Poczytaj np. blog WojtkaA4 , który odchudzał się początkowo pod okiem dietetyka, który pisze tu artykuły: [...]

Obiecuję rzucić okiem na trening - najpóźniej w poniedziałek bo weekend pracujący niestety i nie wiem czy będzie czas na komputer, bo praca w terenie a nie przy biurku mnie czeka akurat wtedy.

[...] chondramalcje II stopnia.Nie zaluje,ze poszedlem na ten zabieg - po 5 miesiacach praktycznie zapomnialem,ze mialem kiedys problemy z kolanem,ale musze przyznac,ze bylem pod okiem bardzo dobrych specjalistow. Popytaj znajomych i kogo sie tylko da,ktory lekarz i szpital w Twoim rejonie jest najlepszy dla tego typu zabiegow.Pamietaj tez o tym,ze [...]

[...] Co skuteczne na ulice i po jakim czasie? Po odpowiedzi na to cuś sprawa jest mniej więcej załatwiona. Moja taka granica o której myślałem na początku to 3 lata treningu pod okiem dobrego trenera, bo moim zdaniem po pół roku treningu to o skuteczności na ulicy nie ma co myśleć, zresztą niektórzy po 1-3 miechac są w swojej głowie Bogami:D. I [...]

Okiem laika (w Wing Tsun oczywiście ) obejrzałem sobie inne walki z tego filmu "Ip Man". Jeśli Donnie opiera sie tam na technikach Wing Tsun, to - moim zdaniem - genialna praca rąk przy zbiciach ciosów. Cała reszta, zwłaszcza ciosy - słabiutko. Ale to tylko moje zdanie, i to tylko film

Kiedys inni tez pisali ze mają takie wgłębienie. A mocno to widać, czy raczej niezauwazalne gołym okiem ??? Mi sie wydaje ze sie unormuje ;p

[...] poważnie". Odbyłem miesięczną rehabilitację po ściągnięciu szyny gipsowej w postaci naświetlania stawu soluxem oraz magnetronik + 1h ćwiczeń na sali gimastycznej pod okiem lekarza specjalisty. Staw skręciłem 3 miesiące temu i od tego momentu, gdy nie rozgrzeje stawu (np zaraz po wstaniu, albo jak długo siedzę w pracy) i chcę później wstać [...]

[...] byłem bardzo niezadowolony. Otoczki od połowy w dół odstawały, wyglądało to jak jakieś bule. No i po jednej stronie było zdecydowanie więcej tłuszczu, co bylo widoczne gołym okiem. Lekarz zgodził sie na poprawke. Po trzech miesiącach poszedłem i było lepiej. Ale sam już nie wiem czy można to tak nazwać. Nie było już takich strasznych odstających [...]

[...] naszym kraju którym zalezy na prawdziwym przekazie wiedz a nie na pienadzach... Mam szczescie ze kogos takiego poznałem i jest to dla mnie zaszczyt ze moge trenowac pod jego okiem... Jesli chodzi o to czy gorsze czy leprze ...hmmm musalbyś sprawdzic ..umowic sie ze mną na chi sao wtedy bys sie dowiedział... To tyle w tej kwest.. Zmieniony przez - [...]