oka

Rowery w ramach jednego modelu (na przykład taka Emonda Damiana) między wersjami mogą się różnić ceną od 10 do 60 tyś PLN z niewielkimi różnicami wizualnymi na pierwszy rzut oka. Tak więc wygląd może być bardzo milący ;-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2021-03-18 10:26:28

Waga aktualizuję na bieżąco. Aktualnie to musiałbym wykręcić jakieś 380W przez 16 minut. Mało prawdopodobne. Z tego też powodu, póki co będę poprawiał wynik na tym KOM-ie %-) Na pierwszy rzut oka pomyślałem - kurde to jakaś ściema, 80-90 km/h... Po chwili zajarzyłem, że to jest zjazd \-) Ale dośc techniczny bo sporo zakrętów

Na pierwszy rzut oka było widać różnicę. To była równa jazda przez ERG. Ja od samego początku jeżdżę na mocy z pomiaru, w zwift można tak ustawić. Trenejro zasugerował sprawdzić bo sterowanie ERG jest dokładniejsze i tak nie szarpie. :-) Ale zostaje przy pomiarze. Zbyt duże różnice :-)

Tak, każdy ma inne cele. Zdarzają się tam również takie osoby, które na pierwszy rzut oka nie dałyby radę wejść na rower, a jadą ;-)

ok, czyli dream weight to 57:), a everyday to 60. teraz zapamiętam. z tą wagą to tak z przymrużeniem oka ;-) jak talia siedzi na 63cm, a udo na 53cm to wtedy jestem zadowolona. Waga wtedy może być dowolna :-P Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2020-07-06 09:52:37

Wiecie z tym tylkiem to tak trochę z przymrużeniem oka napisałam ( bardziej chodziło mi o to, ze mocno odstaje ;-) ), ale faktycznie nie mogłam znaleźć żadnych jeansow. Wszystko mi plaszczylo tyłek i było za duże w pasie - wygladalam zenujaco :-( A co do redukcji to nie dajmy się zwariować. Raz na dwa tygodnie można zjeść pizzę i lody ;-) [...]

[...] i tak już jestem zadowolona z siebie :-) usłyszałam wczoraj, że mam wyżylone barki %-) nie wiem czy uznać to za komplement }:-( ale faktycznie, niby jedno ćwiczenie więcej na barki + kilka prób do konkursu i robią mi się kule armatnie %-) ja bym uznał to za komplement. Ładnie zarysowane barki nadają ciału sportowy wygląd na pierwszy rzut oka.

ale Tatry są na tyle duże, że na szlakach to się jakoś rozchodzi nie dotyczy to Morskiego Oka %-)

ale Tatry są na tyle duże, że na szlakach to się jakoś rozchodzi nie dotyczy to Morskiego Oka %-) Na morskim oku to masakra, ale już nad czarnym Stawem pod Rysami nieliczni ;-)

Próbowałeś wytrzeć kroplę potu z oka z kettlem w ręku? ;-)

ja u siebie zauważyłem, choć osobiście nie pochwalam tego typu praktyk, że dla osób przychodzących na siłownię ratują życie smartfony :-D dają dziecku jakąś grę, siada na ławce i godzinkę czy półtora nawet oka ponad telefon nie wynurza :-D

zacząłeś z grubej rury :-P to dziś Rysy? :-P Dzisiaj z Kuźnic przez Jaszczurowkę, Rówień Waksmundzką do Morskiego Oka :-) obecnie odpoczywamy na Morskim pijemy kawkę i jemy Szarlotkę. Za 20minut powrót na Palenicę Białczańską. /SFD/2020/6/16/67b5aeb37d7e47e7a91ff53923c6bc17.jpg

Na pierwszy rzut oka wygląda tak niepozornie a tu proszę bardzo jak daje radę :-))

[...] 2x24kg C.2 serie C1. 8 x DEAD SUITCASSE SWING @ 2x20kg C2. 7/7x SNATCH z opuszczeniem do rack position po każdym powtórzeniu @ 32kg Komentarz: Dzisiaj bardzo sympatyczny trening był. Prawie zaliczyłem wywrotkę z kettlami, jak robiłem zakroki, bo mi kropla potu wpadła do oka i próbowałem ją wyciągnąć. Poza tym poszło bardzo dobrze! :) Pozdro

Próbowałeś wytrzeć kroplę potu z oka z kettlem w ręku? ;-) Tak %-)

[...] na torze ;-) mocno cisnąłem by trzymać dobre tempo i technikę. Skupiłem się na rotacji i łapaniu oddechu aby nie skręcać się za bardzo i by jedno oko było pod wodą. Nie udało się z chowaniem oka, ale już jest blisko %-) zdecydowanie spokojniej pływam nie spinam się, idzie w dobrym kierunku, ale ciężko się pływa na zmęczonych barkach. Pozdro

[...] trzeba myslec o niezaleznosci.finansowej :-) W jakim sensie niezależności finansowej? W niektórych boxach prowadzi się WOD w południe i te grupy nazywane są z przymrużeniem oka "bezrobotni" %-). W południe większość ludzi w robocie, jak ma się własną działalność to można sobie wyskoczyć w południe na trening w przerwie między 14h maratonem, bo [...]

[...] inna wyspa. Generalnie jesteśmy jeszcze ciekawi Teneryfy i Gran Canarii, ale na Gran Canarię chcemy polecieć w Marcu na festiwal biegowy ;-) Teneryfa na pierwszy rzut oka jest... brzydka ;-) Ale ja bym chętnie tam zamieszkała, uwielbiam tą wyspę. Jest wiele fajnych miejsc do zobaczenia, wyspa mała i można spokojnie objechać samochodem. No [...]

ja u siebie zauważyłem, choć osobiście nie pochwalam tego typu praktyk, że dla osób przychodzących na siłownię ratują życie smartfony :-D dają dziecku jakąś grę, siada na ławce i godzinkę czy półtora nawet oka ponad telefon nie wynurza :-D Tutaj pytam akurat o pokój, gdzie jest opiekunka i na dziecko oko ma opiekunka

Na pierwszy rzut oka ta "strefa formy" jak przedszkole wygląda. Z taką dużą panią przedszkolanką %-)