SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oka

  • Goście pojechali :-D moj schab rozszedł się w mgnieniu oka :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-29 17:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brakuje dzyndzli do wieszania nieuzywanego obciazenia, siedzenie na pierwszy rzut oka wyglada na niewygodne %-) nie wiem czy nie powinno b byc pod kontem iinym niz prosty. Poddupek powinien miec mozliwosc regulowania wysokosci czemu wygląda na niewygodne? zrobić jakieś przeszycia na tapicerce czy bardziej ją wyprofilować?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-29 19:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOŻCIE!!!!! :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    oka:D to raz bd brał w dt 5g cm3 a raz 5g xplode....... a czasem nie trzeba dostarczać już po 7g zamiast 5g?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2014-03-30 19:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ufam.. Poza tym na wynik 2-3 tyg trzeba czekać, a ja już 6miechów wale pharmatropin i wolałbym nie przestawać.. Te geno mam w ampułkach do pena 16iu, apakowanie, wszystko ok, nawet opis leku po polsku jest.. W nocy nie śpie po wieczornym strzale, a łapy jak u szreka, wiec na pierwszy rzut oka ok, tylko ten zapach dziwny.. Spotkał sie ktoś z tym??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2014-04-11 08:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY - Junior dieta/masa - pierwsze kroki! proszę o pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeszcze na dole powinieneś mieć zsumowanie kcal i makrosów dodaj też to. Na pierwszy rzut oka wydaję się większość w porządku tylko zmień posiłek po treningu, daj tam coś takiego jak masz przed treningiem a banana możesz zjeść bezpośrednio po skończeniu ćwiczeń :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2014-04-20 10:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Maxa lubię oglądać bo stawia niektóre sprawy w innym świetle niż nasze "kochane" media ale i jego wypowiedzi trzeba przyjmować z przymrużeniem oka. Nie czaję tych imion które do nas Polaków i Europejczyków nie pasują ;/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-03 17:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji

    Post
    Trening w domu

    na pierwszy rzut oka za moało białka, licz tylko pochodzeia zwierzecego, a z ryzu/makaronu nie wliczaj pierwszy posiłek dodaj wegli drugi brak wartosciowych b i wegli trzeci i czwarty ok pro- zwrócili zwrócili ;) tak jak pisałem wczesnijej w sniadaniu za mało białka - licz tylko zwierzece w posiłku nr 2 brak wegli dodaj jeszcze jeden posiłek, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5735 Data: 2014-05-06 11:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słowem tragedia. Nadal nie mogę się pogodzić z tym że jest mnie tak mało, jedynym pocieszeniem jest to że siła pozostała w miarę na "wysokim" poziomie. Waskularyzacja dla oka też jest całkiem miła. Zrzucenie takiej ilości fatu( 9,3% --> 15,4 kg łącznie oraz 2,7 masy mięśniowej czyli 17%) wizualnie na serio robi sporą różnicę. Kilka osób mnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 13:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez wartości podanych to u siebie widziałem tylko szynke wieprzową. Ostatnio miałem łopatke z biedry i pisało 21g B i 4g T. Chociaż te wartości co podają to z przymrużeniem oka bym traktował bo na sam wygląd nie które kawałki mają wiecej nie które miej tłuszczu. Od ostatniego razu nie chce mi się bawić w zgaduj zgadula i kupuje schab w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 20:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV WROCŁAWSKIE ZAWODY w WW 17.05.2014

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] by się większe środki.W żadnym wypadku nie uważam że 40kg jest mniej ważną konkurencją.Ale widzę że kat. wiekowe są potrzebne.Ale czy mógł byś napisać co masz na myśli że ktoś był potraktowany z "przymrużeniem oka" przy sędziowaniu 40kg?Taka informacja czy uwaga była by mi bardzo przydatna. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-05-18 21:18:31

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 15822 Data: 2014-05-18 21:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój to chodził i powtarzał, że on nie jest gruby. Teksty typu: ale ja jestem zaj**isty aż się boję na ulicę wyjść to taki jego stały punkt programu. Oczywiście w przymrużeniu oka. A wczoraj zakładał mi kontakty, i jak tak się nasiedział na podłodze, to stwierdził, że mu opona przeszkadza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 11:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek tkanki tluszczowej.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Traktuj tego typu wyniki z przymrużeniem oka.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 2014-05-29 12:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy mmammamma

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] pod ścianą, i tutaj mój trening się niestety skończył, po jednym z rzutów biodrowych chłopak upadł na mnie i rozciął sobie brode przy tym rozcinając mi łuk brwiowy od strony oka. Nic poważnego lecz dla dobra sprawy mam nie trenować na macie przez 2/3 dni żeby to się dobrze zrosło, i nie zapacało. A szkoda bo jutro zapasy :( no cóż akurat [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-03 23:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska + odblok

    Post
    Doping

    oka. czyli hcg w 14 tygodniu, ale ile dni od ostatniego enena? co do cloma to dam jak piszesz, zacznę od 50mg. co do białka to ucieło polowe 2 posiłku i całego 3 nie napisało ( próbowałem edytować i dopisać ale nie moglem) to tylko przykładowe posiłki jakie stosuje, najczęściej się opieram na ryżu, makaronie piersi i jakieś surówki warzywne, w 2/3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2014-06-09 12:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimpijskie podnoszenie ciężarów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Moim zdaniem przekopiowałeś ten plan z jakiejś stronki i nie do końca zdajesz sobie sprawę, że pewne ćwiczenia są na tyle zaawansowane i kontuzjogenne, że bez fachowego oka trenera czy trenujących PC kolegów zrobisz sobie kuku. Jerk balance, split jerk, zarzut z bloczków... do tego w jednym dniu wrzuciłeś chyba wszystkie rodzaje rwania jakie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2014-06-14 21:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    widzialem brazylie - meksyk kątem oka, 70 minuta i 0;0 .. brazylia jeszcze coś gra ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-17 23:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JJJJJ

    Post
    Trening dla początkujących

    Pomierz się proszę i zważ na czczo i porównaj z wynikami na poczatku. Ciekaw jestem jak to w cyferkach wyglada, bo na żywo różnica zauważalna na pierwszy rzut oka ;-)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8177 Data: 2014-06-18 05:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JJJJJ

    Post
    Trening dla początkujących

    Pomierz się proszę i zważ na czczo i porównaj z wynikami na poczatku. Ciekaw jestem jak to w cyferkach wyglada, bo na żywo różnica zauważalna na pierwszy rzut oka ;-) Jutro się zrobi, właśnie zacząłem jeść zanim przeczytałem %-) Twarz mi urosła :D

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8177 Data: 2014-06-18 06:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drobny brzuszek przy rzeźbie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gość sam nie wie czego chce :D A co do docięcia o którym mowa w temacie to już na pierwszy rzut oka wątpię w tą redukcję. 90 kg , 182 cm i staż 3 miesiące. Więc albo jest tłusto albo "grube kości" :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2014-06-24 22:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge to jesc?

    Post
    Doping

    [...] maksymalnymi terminami waznosci dla wyrobów medycznych, ustalonymi m.in. Przez sanepid. Ta sama substancja może mieć inny czas przydatności do stosowania w zależności od prawa w kraju w którym została zarejestrowana, dlatego ogólnie daty waznosci trzeba traktować z przymrużeniem oka. Nie mowie oczywiście o peptydach jak insulina, gh i inne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2014-06-29 09:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)