odżywki

100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE- czy zakup tej odżywki bialkowej OLIMPU jest opłacalny, czy ktoś z was jusz to próbował??

czesc! biore od tygodnia odzywki białko whey pro matrixa i profi whey mass oraz carbo i kreatynke i zauwarzyłem ze mam jakos wysypke na ciele na brzuchy klatce i rekach! co mam zrobic by jej sie pozbyc?w ogole co sie dzieje?

Witam... Z góry przepraszam ze zakladam temat ktory sie pojawil juz nie raz... jednak korzystajac z wyszukiwarki niestety nie znalazlem zadowalajacej odpowiedzi na moj problem.. Taki dla mnie nadszedl okres ze mam bardzo duzo nauki w zasadzie od grudnia tego roku do kwietnia roku 2004...chodzi m.in o Olmpiade itp Poszukuje srodka ktory polepszy mi [...]

Witam.Znacie jakieś dobre odzywki na spalanie tłuszczu? sebastian

[...] przez ponad rok na suplach czyli te 12kg masy zrobiłem w miesiąc na koksie Poprzez to odzyskałem wiare że moge urosnąć Nie zamieżam koksować non stop będę teraz brał odżywki i jak będą przynosić efekty to zrezygnue z koksu Zadałem proste pytanie a wy mi prawicie morały żebym spróbował kretki i mass gaina i że po koksach wyciskam 90 kg [...]

Odżywka carbo stanowi zwykle (w zależności od producenta) mieszankę węglowodanów o wysokim i średnim IG. Dobre odżywki carbo zawierają mało (lub wcale) glukozy i fruktozy, zawierają natomiast dekstrozę, maltozę oraz oligosacharydy zapewniające stopniowe wchłanianie dzięki czemu nie powodują gwałtownych skoków poziomu insuliny. Pozdrawiam, Leniwy [...]

Michal mozesz kuknac czy dobra mam ta dietka dla III grupy i 85kg wagi Jade juz na niej 2 miechy a efekty jakos malo sa widoczne ale cos tam pomalu idzie ,i zaczyna sie powoli odkladac tluszczyk 8.00 1.posilek 100g platków owsianych + 250ml mleka 0% + 20 g rodzynki+ serek wiejski okolo 150g 9.00 trening 10.00 carbo 70g 10.30-11.00 2.posilek 4 [...]

DZIĘKI.A MOŻE KTOŚ JESZCZE SIĘ WYPOWIE NA TEMAT TEJ ODŻYWKI ??? >>> pozdro <<<

Witam,potrzebuję rozpiski na trening dzieki któremu w bardzo szybkim czasie osiagne widoczny przyrost masy mięśniowej. Proszę was o oszczędzenie sobie zgryźliwych komentarzy. Mam 180cm. wzrostu i tylko 60 kg. wagi,więc sami widzicie że mam problem:( Nie wazne sa dla mnie konsekwencje ale efekt...Mój budżet jest zbyt skromny żeby kupowac odzywki o [...]

[...] 8-10kg -jak się uda to więcej (masa, chodź wiadomo, że tłuszcz też się złapie). Ćwicze 2 lata, miałem 5 misięcy przerwy i teraz już ćwicze od miesiący. Poradćcie jakie brać odżywki i suplementy, by w krótkim czasie (ok 3 miesięcy) uzyskać maksymalnie duży efekt. I takie małe zastrzeżenie, nie mogę brać za dużo białka dziennie, bo lecze się na [...]

Ćwiczę po przerwie już 2 miesiące a nie jeden. Wprowadzić odżywki planowałem od 2 stycznia. Poradcie konkretnie co kupic, ile brać, to będzie git. Przez wakacje schudłem 8 kilo, więc powinienem to teraz nadgonić. W szafie mi stoi 5 kilo gainera 20%, czyste białko ok 2 kilo i opakowanie cytrrynianu kreatyny. Kreatyne zamierzałem zacząć brać w [...]

dobre odżywki weider??? Dla ziomka piątka...... leszcze odpadacie

sorry....miało byc czy dobre są odżywki waider...i ostatnie pytanie w jakim mieście znajduje sie sklep sfd???nie chce płacić 10 zł za koszty wysyłki,,, Dla ziomka piątka...... leszcze odpadacie

temat Twojego postu powinien wyglądać trochę inaczej -"ułozyłem dietę, jak do tego dopasować mega mass?" najpierw dieta, później odżywki - inaczej pozbawiasz się możliwości naprawdę sporych przyrostów. Może w ogóle nie byłby potrzebny gainer? Już na początku używasz tego, czego będzie Ci brakowało później... lessie tzn...lisica

[...] 500 mleka 16B/0T/25WW/ Łącznie: 29B/11T/82WW/ 6.Przed snem: Przeczytałem na forum, że ma to być posiłek czysto białkowy. Mam 16 lat, trenuję od wakacji, mogę używać odżywki białkowej? Czy lepiej pozostać przy tuńczyku w sosie własnym? /MOZE BYC ODZYWKA LUB TUNCZYK ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w [...]

[...] aspartamu i acesulfamu. Co do odżywek białkowych - ilość fenyloalaniny i asparginianu z aspartamu wynosi tutaj w porcji łącznie coś ok. 20 mg., zaś z samego białka odżywki - ok 1200 mg. Nie wiem czy te dane są absolutnie poprawne, bo piszę z głowy, ale chodzi o uchwycenie proporcji... To straszenie jest chyba trochę "na [...]

rafi11 trzeba zaczac od mniejszyc dawke zeby nie miec problemow z zoladkiem bo moga wystapic przy zbyt duzych dawkach z tego co wiem Bul np. dodaje z 20-30 olejku do odzywki bialkowej...sadze ze te 20ml bedzie dobrze ... <<<Champions are Made Not Born>>>

jesli to do mnie to o co ci chodzi?Kreatyna nie jest tylko gdy ma sie zastuj...no i moze jetsem rocznik 88 ale cwicze juz okolo 2 lata... wiec odzywki moge spozywac Cwiczyc czy niecwiczyc oto jest pytanie!

Chciałem sie Was zapytac,czy po HMB pojawia sie trądzik ?? Carpe diem....

Ja uznaję tylko odżywki z USA. Np. Scitec czy American Muscle. Mam adres do dtrony z cenami hurtowymi , sprawdziłem nawet taniej niz ceny na oficjalnej stronie SCITECA. www.NutritionUSA.w.pl Zamawiałem juz kretkę , nawet spoko Waluś