odżywki

jak w temacie, potrzebuje przybrać na masie i sile co będzie lepsze (szybsze efekty) -UNIVERSAL NUTRITON - Storm -UNIVERSAL NUTRITON - Creatine Powder i tak z ciekawości dobre to są odzywki? bo koledzy właśnie takich używają i tak siępytam przy okazji ;)

Witam Co jest lepsze dla kobiet aminokwasy czy białko? Który z tych preparatów lepiej działa i daje lepsze efekty. Ważę 53 kg mam 170 wzrostu zależy mi na tym, żebym miała ładnie wyrzeźbione i apetyczne ciało. Jakie odżywki brać?

jakie odzywki byscie polecili i dlaczego mam 17 lat cwicze 1 rok prawie...182 cm i 75 kg chialbym troche przytyc i zeby troche sily mi przyszlo...co byscie polecili???czekam na wasze odpowioedzi diete trzymam jako tak ale sam ja sobie rozpisalem wiec nie jest perfekcyjna:P

Wie ktoś gdzie można kupić próbki odżywki białkowej Trec albo innej dobrej firmy. Znalazłem tylko http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Classic_Whey_100_Saszetka-opis29296.html . Przy okazji co sądzicie o tym białku (UNS) oraz FA Whey Protein ?

Jestem na masowce, diete mam dopracowana, biore odzywki bialkowe, mam zasoba jeden cykl na mono. mam problem z za bardzo otluszczajacym sie brzuechem:( mam świetne miesnie na nim, ale warstwa tluszczu z dnia na dzien robi sie coraz wieksza...aeroby odpadaja, bo zimno, co teraz mam robic:((((

Witam mam 15 lat i niedawno zaczolę cwiczyc i niewiem czy lepszy efekt przyniosą cwiczenia codzinnnie czy co kilka dni.I ile czasu mam poswiecac cwiczenią ile godzin lub miniut.I czy kupic jakies odzywki???

Witam serdecznie, Czy jest gdzies dostepny rozklad makro dla smakow SFD Protein Plus? Podane makro na stronie sklepu jest tylko dla bezsmakowej odzywki. Dziekuje i pozdrawiam

witam. nie wiem czy dobry dział.. mam pytanie odnośnie grupy krwi, słyszałem o tym że osoby o grupie krwi np 0RH+ mają szczęście ponieważ ich organizm wtedy lepiej przyswaja odżywki. czy to prawda? w wyszukiwarce nie bardzo mogłem coś znaleźć. z góry dzięki za odpowiedz

sieamnoo mam 17 lat 170 wzrostu i waze 55 kg.. na codzien gram w pilke nożna... wiadomo skonczyl sie sezon chialbym troche przybrac na masie no i lepiej wygladac... prosze abyscie napisali mi ..jakie odzywki najlpiej mi sa potrzebne no i o rozpiske treningu .. dziekuje z gory.. :)

Witam wszystkich-mam 175 cm wzrostu i waze 60 kg-rok temu chodzilem na silownie-w wakacje zrobilem przerwe-po wakacjach znow zaczynam trening-co zrobic zeby przytyc??macie jakies propozycje??mam szybka przemiane materii i problemy z przytyciem-ewentualenie jakie odzywki poolecacie???

chce zakupić we wrześniu odżywki za kwotę 500-600zł i niewiem który zestaw wybrać: vpx- no shotgun + no synthe size koszt 220zł czy gaspari- super pump 250 + sizeon max performance koszt 260zł do tego oczywiście białko, aminokwasy, gainer i oczywiście dieta który zestaw byście mi polecili?

Witam wszystkich forumowiczów. Mam 17 lat 180cm wzrostu i 65kg wagi(mało). Od niedawna chodzę na siłownie i chciałbym przybrać trochę masy. I tu pojawia się moje pytanie czy wystarczy dobra dieta i plan na siłke czy jakieś odżywki były by wskazane? Z góry dzieki za pomoc.

siemak chlopaki co musze zrobic aby miec pelen abonament na sfd. dodam tylko ze jakis czas temu kupowalem na sfd odzywki za ok 300 zybli, nie mam pojecia gdzie musze to zorbic. pozdro i z gory dzieki za pomoc

Witam serdecznie, mam takie pytanie, jeżeli będę stosował odżywki redukujące tłuszcz typu l karnityna, to czy jak skończę dajmy na to po miesiącu branie tych tabletek czy nie zaczne przybierać na wadze, mam już ustaloną odpowiednią dietę.

Dostalem niedawno na urodziny kreatyne 1000 olimpu i mass xxl treca i zastanawiam sie jak to brac. Nie wiem czy wziasc te dwie odzywki naraz czy moze najpierw kretyne polaczyc z czyms innym a pozniej wziasc mass xxl. Napiszcie co o tym sadzicie i jak dawkowac...

czy sie oplaca? Od wrzesnia jade na diecie (6 obfitych posiłków) czy oplaca sie do tego dodac b12? Bo w paxdzierniku kupuje do tego jeszcze odzywki (GainFast, XXl, Olej Mct,Daily Formula i Kretka). Czy poprawi to apetyt i da jakies efekty? Z góry dzięki!

witam zamierzam kupić odżywki jak w temacie, bo ponoc są rewelacyjne. nie iwem natomaist co moge do nich jeszcze dokupic? chodzi mi o konkretne nazwy odzywek. zawsze bralem jakis zestawik z treca wiec neiwiem jak teraz mam to polaczyc. a mzoe znacie jakies inne dobre polaczenia?

Sprzedam odzywki NOWE nie otwierane Gainer i omega. 3x Real Gains 3kg cena 159zł, jak ktos weźmie 3 szt. rabat. data exp. 8/09/11 1x Animal Omega cena 99zł data exp. 06/16/11 Możliwość odbioru we Wrocławiu lub allegro i paczka. GG 2417060

... mam pytanie, wybieram sie nie długo do Czech i chciał bym wiedziec o ile tansze sa tam odzywki, oraz jakich producentow moge sie spodziewac? Z gory dziekuje

Witam, mam cukrzyce typu 1, interesuja mnie odżywki o niskim IG, węglowodany, bulki, gainery, tzn. zeby było jak najmniej cukru i jak najdłuzszy czas wchłaniania, pozdrawiam i czekam na porady. :)